辣炒毛蛤蜊肉的做法的简单介绍 毛哈怎么炒?首先将毛蛤蜊洗净，然后清水将蛤蜊煮至开口后[不能加盐]捞出来，盛在盘子里。准备食材：毛蚶子、菠菜、干辣椒、油、蒜、盐、味精、糖、醋。毛蚶子洗净，煮开，去壳。菠菜切开，焯水沥干备用。将菠菜毛蚶子放一起加蒜... admin /美食宝典 /2023-09-30 /138 阅读
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