冬瓜的8种做法?
食材:
冬瓜500g、蟹味菇1盒、枸杞适量、蒜瓣4瓣、生抽2勺、盐1小勺、水淀粉0.5碗、高汤1杯
做法:
1、冬瓜去皮,切片,枸杞在水中浸泡,蟹味菇去除根部,洗净。
2、锅中烧开水,放入蟹味菇,焯熟,炒锅烧热,放入蒜片,煸香。
3、放入冬瓜片煸炒,倒入生抽,煸炒片刻,放入焯过水的蟹味菇和泡好的枸杞。
4、倒入调好的高汤,炖片刻,犒干汤汁,加入水淀粉,调匀,搅拌出锅装盘即可。
1、主料:冬瓜1块、海米50克、干葱头2个。
2、辅料:盐适量、油适量、鸡粉少许、蚝油少许。
3、冬瓜一块、海米一把。
4、冬瓜去皮、洗净切块,海米用温水浸泡片刻。
5、干葱头去须洗净,拍扁。
6、热锅加适量食用油,倒下海米爆香。
7、加上干葱头、冬瓜保持大火翻炒片刻,调入少许清水拌匀。遮上锅盖焖煮2分钟左右。
8、冬瓜煮软后调入盐、鸡粉、蚝油翻炒均。
9、起锅、装盆、可以撒少许葱花。
材料
冬瓜300克,白糖适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,蚝油适量,鸡精适量
做法
1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀改切成方。
2、热锅下油,油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后,把冬瓜扒到锅边,中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。
3、再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。
4、加一小碗水炒匀后盖上锅盖,焖煮至冬瓜到熟。
5、再加蚝油、鸡精,大火收汁,起锅撒上葱花即可。
主料:冬瓜、香菇、青红椒
制作步骤:
1、冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块;
2、然后在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;
3、坐锅烧油将冬瓜小心煎香;
4、将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;
5、加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;
6、等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花即可。
1/6 鲫鱼洗净两侧斜化口子洒盐,鱼肚子也放入少许盐,倒入料酒腌20分钟

2/6 准备好葱姜蒜花椒,葱切丝姜蒜切片和花椒一同放入鱼肚子

3/6 另起一锅放入泡过5小时的薏仁煮开花

4/6 热锅冷油,有七成热下鱼煎至两面金黄。

5/6 倒入烧开的薏仁,适量加开水,烧开加冬瓜。

6/6 煮到冬瓜变软汤白加盐调味即可。
冬瓜最好吃的六种做法?
一、辣炒冬瓜
食材
冬瓜、油、盐、蒜蓉辣椒酱、味精。
做法
1、冬瓜去皮去籽洗净切块。
2、起油锅加热,放入冬瓜煸炒。
3、放入适量的水和盐炒匀煮开煮5分钟。
4、放入适量的蒜蓉辣椒酱煸炒炒透。
5、最后放入适量的味精炒匀即可。
二、豌豆炒冬瓜
食材
冬瓜、豌豆、玉米、红椒、盐、白糖、鸡精、生抽。
做法
1、锅中入水烧开,下豌豆煮熟,捞出备用。
2、锅内放油,下冬瓜粒跟红椒。
3、放入豌豆粒,翻炒。
4、放入玉米粒。
5、加盐、白糖、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。
三、豆瓣酱炒冬瓜
食材
冬瓜、姜丝、香葱、油、清汤、豆瓣酱、糖、麻油、胡椒粉。
做法
1、冬瓜去皮去籽;姜切丝;葱选葱绿切碎。
2、热锅温油,爆香姜丝、豆瓣酱。
3、倒入冬瓜片,炒匀。
4、加入调料麻油,加入料理胡椒粉。
5、倒入清汤(平于冬瓜),加盐、糖适量大火烧开,转小火焖至冬瓜熟透。
6、装碟后放上香葱即可。
四、腊肠炒冬瓜
食材
青椒、冬瓜、腊肠、蒜、油、盐、鸡精。
做法
1、青椒,冬瓜切片备用,腊肠上火蒸10分钟以上切片备用,蒜末适量。
2、炒锅加油后倒入冬瓜片,中火翻炒,略加水焖一分钟。
3、冬瓜变软后倒入青椒蒜末翻炒至青椒变色。
4、最后加入腊肠,翻炒均匀。
5、加盐,鸡精调味,出锅即可。
五、咸肉香肠炒冬瓜
食材
冬瓜400克、咸颈肉75克、意式迷你香肠片1把、盐2/3茶匙、糖1/4茶匙、胡椒粉1/3茶匙、料酒1汤匙。
做法
1、咸肉切片,中火煸油;
2、油煸出一部分后倒入迷你香肠片,煸出色来,将两者盛起备用,多余油滗去,锅底留适量油;
3、开中大火,加入蒜茸姜茸,爆香;
4、倒入冬瓜翻炒,点放精盐2/3茶匙、糖1/4茶匙和胡椒粉1/3茶匙,再翻炒至八成熟;
5、加入咸肉和香肠片,翻炒至冬瓜断生,烹入料酒1汤匙,兜匀即可。
六、五花肉炒冬瓜
食材
冬瓜300克、五花肉65克、葱花适量、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量。
做法
1、将冬瓜去皮清洗一下,放在案板上切开,五花肉切片待用。
2、烧锅倒油烧热,下入切好的五花肉翻炒翻炒。
3、随后,加适量的料酒,翻炒一下。
4、接着,合入切好的冬瓜翻炒翻炒。
5、然后,加适量的清水煮开,煮至冬瓜断生熟软。
6、最后,加适量的生抽,适量的盐,适量的鸡精。
7、调味炒匀,搁入葱花,出锅,装盘。
1/11 排骨半斤,洗净备用。
2/11 开水一壶备用。
3/11 冬瓜一块备用。
4/11 薏米一袋备用。
5/11 生姜,葱切片备用。
6/11 排骨放入开水锅加入生姜,葱飞水。
7/11 薏米,排骨,加入电煮锅,定时2个小时。
8/11 还剩半小时时加入冬瓜。煮制半小时后。
9/11 出锅盛汤盆即可。
用料:冬瓜350克,金针菇100克,粉丝50克。大蒜五瓣,生姜10克,湖南泡椒一条匙。
做法:冬瓜去皮切成方条。粉丝温水泡发二十分钟。金针菇切掉根部洗净。大蒜生姜切末。
把泡好的粉丝放入大盘中,上面铺上金针菇,再码上冬瓜条,淋上湖南泡椒,放蒸锅中大火蒸二十分钟后关火取出。
把蒜姜末放入碗中,加适量精盐、生抽、白糖、香醋、蚝油、香油,搅拌均匀后浇在蒸好的冬瓜上,即可食用。
家常冬瓜做法?
1.
素炒冬瓜:首先准备冬瓜500克削皮切片,锅中放入食用油15毫升,接着放入冬瓜500克,小火翻炒两分钟,再加入姜丝15克,葱丝15克,生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,小火炖煮20分钟即可。
2.
冬瓜炒虾米:准备冬瓜500克削皮切成片,虾米30克,锅中放入食用油15毫升,接着放入虾米30克,煸炒出香味,然后再放入冬瓜500克,加入生抽15毫升,蚝油15毫升,食用盐15克,白胡椒粉五克,小火翻炒15分钟即可。
3.
冬瓜炖排骨:准备冬瓜500克削皮切成片,排骨150克,锅中放入食用油15毫升,接着放入排骨150克,翻炒至变色,然后加入生抽15毫升,老抽15毫升,食用盐15克,料酒15毫升,清水500毫升,小火炖煮20分钟,再加入冬瓜500克,再用小火炖15分钟即可。
冬瓜最好吃的15种做法?
食材:
酥肉150克,冬瓜100克、胡萝卜80克、鸡蛋80克、淀粉40克,精盐2克、一品鲜酱油4克、料酒6克、鸡精8克、姜葱汁20克。
做法:
1、将新鲜猪肉切片,纳如盆内调入料酒、姜葱汁、少许盐腌码入味;鸡蛋磕破,入腌码之后的肉片盆内,拌匀,再加入淀粉调匀;
2、油锅上火待油温四成之后,逐一下入裹上淀粉蛋液的肉片,炸至金***捞出即可;
3、冬瓜去皮瓤不用,与胡萝卜同切片备用;
4、炖锅上火入鲜汤,加入主辅原料旺火烧沸,去浮沫转微火慢炖至酥肉柔软,调味即可。
冬瓜怎么做?
以下是一种简单的冬瓜做法:
材料:
1. 冬瓜:500克
2. 葱:1根
3. 生姜:1块
4. 大蒜:3瓣
5. 生抽:适量
6. 蚝油:适量
7. 料酒:适量
8. 盐:适量
9. 白糖:适量
10. 食用油:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮,去瓤,切成大小合适的块。葱切段,生姜切片,大蒜切末备用。
2. 热锅凉油,将切好的姜片、蒜末放入锅中,翻炒出香味。
3. 加入切好的冬瓜块,翻炒均匀,使冬瓜块表面受热,变软。
4. 加入适量的料酒,继续翻炒,去除冬瓜的腥味。
5. 加入生抽、蚝油、盐、白糖,翻炒均匀,让冬瓜充分吸收调料的味道。
6. 加入切好的葱段,继续翻炒,使葱香味融入冬瓜中。
7. 翻炒均匀,盖上锅盖,中小火炖煮15-20分钟,使冬瓜变熟变软。
8. 炖煮至冬瓜熟透,汤汁收浓,即可关火,将炖好的冬瓜盛出,撒上葱花,即可享用。
这就是一种简单的冬瓜做法。你可以根据个人口味,加入其他蔬菜如豆腐、粉条等,增加口感和营养价值。冬瓜炖煮时间较长,会变得软糯,非常适合搭配米饭或面食食用。