广东瘦肉粥的做法?
把瘦肉、皮蛋等食材备好,大米建议选山东珍珠米,煲粥又滑又绵。
廋肉不要切,整块备好。用1.5小匙的盐把瘦肉抹匀,放入冰箱腌4个小时以上。
把米淘干净,用1碗水泡米,再倒2匙油和少许盐。拌匀后,把米泡上30分钟。虽然用了很多油,但是油会在煮粥的过程中挥发,令米绵烂,所以并不油腻的。
把皮蛋剥好,葱、姜切好备用。
用锅大火烧半锅水。
在水烧开后,把姜和腌好的瘦肉放下去。火不要关小,肉块到了沸水中,外面的部分遇热而熟硬,封住了里面的肉汁。这样,这肉就算是煮了粥后也不难吃。
撇去血沫,以保证粥底的清甜。
在水再次烧开后,把1个皮蛋切成8块,连米带皮蛋下锅。而这第一个皮蛋切碎下粥与米同煮,皮蛋会融化,融入粥的味道中。
先大火,后小火,火候要足:水沸了,下了材料后,先大火煮20分钟,然后再转小火煮1个半小时,火候足,粥就绵软入味而且容易消化。
在转小火煮了1个小时后,把煮在粥中的瘦肉捞出来,用筷子扒拉撕成丝丝状,再放回锅里。这肉因为是水沸时下的,还保持了一定鲜味,撕成丝后放回粥中,特别好吃。
把第二个皮蛋也切碎,倒入锅同煮最后半小时,然后关火。第二个皮蛋在关火前半小时加入粥中,可将第二个皮蛋煮得既没有石灰味,同时又变软滑,吃粥时也能吃到有皮蛋。
成品,碗盛上桌。
材料:
米约50克,水约300克,瘦肉50克,皮蛋50克,葱叶2根,盐适量
做法
1.瘦肉切成丝或片,用少许嫩肉粉和生抽腌入味,皮蛋切成小粒,葱切成葱花备用
2.砂锅内放入米和水,大火煮滚后,小火慢煮2~3个小时
3.粥煮绵绸后(不见大颗粒米粒),倒入皮蛋粒,煮约5分钟
4.再倒入肉片,用筷子搅拌,待粥面滚开,肉色变白,加入适量盐,撒上葱花即可食用
1、三米洗净下锅,倒入热水,开始煮粥。2、瘦肉洗净切丝,放入盐、生抽、料酒、姜片抓匀,再倒入花生油抓匀,腌制片刻。
3、蚝豉浸泡片刻,洗净。4、胡萝卜去皮洗净切丁,青菜洗净切小块。5、待米粥浓稠时,放入胡萝卜蚝豉煮五分钟。6、再放入肉丝煮一分钟。
7、最后放入青菜,淋入少许花生油。8、搅拌均匀,即可出锅。
广式瘦肉粥的做法
用料:东北珍珠米(颗粒比较圆的)小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。
制作方法
1、先将米洗一遍,然后浸泡,我让浸泡了4小时;
2、锅内放水,我放了5碗,冷水放肉末、姜粒,肉末放的时候,要用手捏散;
3、水开放泡好的米。锅再开后,关中小火,直到米粒软烂;
4、放入切成粒的皮蛋,放盐调料;
5、放葱花、香菜关火。
顺德皮蛋瘦肉粥的做法?
食材:
大米200g,里脊肉80g,皮蛋3颗,姜丝,料酒,香油,白胡椒粉,葱花香菜末。
制作过程:
1、先将大米淘洗干净,再用清水浸泡25分钟,里脊肉切成肉丝备用。
2、锅中倒入适量的水,放入少许姜丝、料酒,再将切好的肉丝倒入锅中,待水煮开,肉变色后,撇去浮沫,捞出肉丝。将肉丝盛入碗中,加入少许香油、白胡椒粉和姜丝,腌制10分钟备用。
3、砂锅中加入足量的水,待水煮开后,倒入浸泡好的大米,将其搅拌均匀,并转大火烧开,烧开后再转小火,熬煮20分钟至浓稠,经常用勺搅拌一下,防止粘锅。
4、将皮蛋去壳,清洗干净后,切成大块,等粥熬至浓稠后,加入肉丝和皮蛋块,加入食用盐,调到自己喜欢且合适的口味,继续熬煮10分钟左右出锅,出锅前加入葱花香菜末即可
食材:大米120克、瘦肉90克、皮蛋195克、葱花适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。
做法:
1、材料:大米(已淘洗)、瘦肉(已切)、皮蛋(已剥壳切开)、葱花。
2、将大米下入沸水中煮开。
3、随后,盖上高压锅盖,用中小火煮上15分钟,关火。
4、焖至没气后开盖。
5、接着,合入切好的瘦肉,加适量的料酒。
6、搅动一下,煮开。
7、然后,合入切好的皮蛋搅动一下,煮开。
8、最后,加适量的盐,加适量的鸡精。
9、调味搅匀,搁入葱花,即可。
1、大米洗好,清水泡30分钟。
2、倒掉泡过的水,按1:7加水,一份米七份水,放炉子上大火烧开。
3、烧开后撇去浮沫,这时是米水分离的,改小火慢炖30分钟,注意搅拌。
4、里脊肉切薄片,加盐、料酒、生姜、葱抓抓,腌制20分钟,葱留一根最后撒上。
5、一个皮蛋去皮洗净,切成小丁块。
6、米粒煮开,米水融为一体,粥就煮好了。
7、将葱、姜去掉,放肉片进去。
8、煮3分钟,肉片全部发白。
9、加皮蛋进去,继续煮2分钟。
10、开始调料,加一小勺盐进去。
11、加一勺猪油进去搅拌。
12、加1小勺香油进去,咸淡适宜,香气扑鼻。
皮蛋瘦肉粥的食材?
材料: 瘦肉一块、皮蛋两个、姜三片、剩饭一碗、青菜一棵、鸡精、盐、胡椒粉、葱花。
作法:
猪肉切成薄片或肉丝,加些许料酒和淀粉腌制约10分钟
把剩饭倒入锅内,加上大量水用大火煮开后转中火熬制
在这10分钟内,将皮蛋剥壳后切至碎粒,青菜洗好后切成碎条
鸡精用一丁点水调化,如果是用鸡精粉则省略此步骤
待米粒煮至较茸稠的时候放入姜片和腌制好的猪肉,随后再放入切碎的皮蛋
当粥煮得很茸稠的时候放入切碎的青菜,加盐,鸡精,胡椒粉搅拌均匀
皮蛋瘦肉粥需要的食材有: 里脊肉 50克 大米 30克 糯米 20克 皮蛋 2个 香油 适量 水 1000毫升 腌肉料: 植物油 少许 姜片 适量 料酒 1小勺 调味料: 蚝油 适量 香葱 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 鸡汁 少许 香油 适量
1. 皮蛋瘦肉粥的食材包括:大米、瘦肉、皮蛋、姜、葱、盐、胡椒粉等。
2. 大米是皮蛋瘦肉粥主要的组成部分,提供了粥的基础。
瘦肉和皮蛋则是这道菜的主要配料,瘦肉可以增添味道,而皮蛋则带来了独特的口感和营养。
同时,葱和姜可以为粥增添一抹香气,盐和胡椒粉则是用来调味的。
3. 除了上述的基本食材外,也可以根据个人口味和喜好添加一些配料,例如木耳、香菜、蚝油等,来使口感更加丰富。
皮蛋瘦肉粥,最主要的食材就是皮蛋,瘦肉和大米。先将大米淘洗干净,然后放入开水中进行熬煮,等熬煮10分钟以后,再将瘦肉放入粥中,再进行熬煮,等熬的差不多的时候,再将皮蛋切成小块放入粥中,再放一些调味品,比如姜丝,盐等,在熬煮10分钟以后就可以食用了,皮蛋瘦肉粥的营养价值很高,可以促进肠道消化,提高身体的新陈代谢,有减肥的功效,但是也要少量食用。
皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以香醇的大米为主料,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在食用前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆。
主要食材皮蛋,猪里脊肉,大米,姜丝,香油,香葱,小青菜,水。
丝瓜皮蛋瘦肉粥做法?
丝瓜皮蛋瘦肉粥的做法如下:
大米淘洗干净,用水浸泡10分钟。
丝瓜削去外皮,洗净切成小块,瘦肉切丝,加少许淀粉抓匀,皮蛋剥皮切成小丁,姜去皮切丝备用。
锅中加入清水,水开后下入大米煮开,转小火加入姜丝和皮蛋煮30分钟。
加入肉丝和丝瓜丁,煮10分钟,加盐调味即可。
白萝卜皮蛋瘦肉粥正确做法?
做法一
1.将白萝卜用水洗净,去皮,切成粒状。
2.用水洗瘦肉,然后用菜刀切成薄片,加入 花生油 盐搅拌腌制。
3.用锅洗米饭,加入适量的水煮沸,然后加入白萝卜粒,煮约10分钟,加入腌瘦肉 姜 搅拌均匀,直到煮沸
4.可加酱油 盐调味,调味后可加葱,搅拌后可食用。
做法二
1. 首先,将瘦肉切成盐、料酒、油等调味料,将白萝卜切成丁,然后将白萝卜和米饭放入电饭煲中煮。当白萝卜的颜色接近透明时,将瘦肉放在一起煮。最后,将适量的盐和适量的盐和洋葱,搅拌均匀
做法三
1. 一根白萝卜,准备一个无水无油的密封容器。
2. 切成半圆片,中间粗切成条放入容器中,形状随意。加盐腌20分钟,倒出萝卜出来的水。
3. 将白米醋、糖和小米椒粉碎,滴几滴白酒。
4. 放冰箱密封24小时即可食用。
5. 又脆又简单又好吃。