顺德砂锅鱼头煲的做法?
用料:
大头鱼(鳙鱼)500g
#腌料盐5g,白糖5g,胡椒粉1g,生抽20g,蚝油10g,料酒10g,玉米淀粉10g#蛋白浆玉米淀粉75g,玉米油25g,蛋清(4只)100g
#料头大蒜片20g,姜片15g,葱白10g,洋葱块25g,青红辣椒40g
#其他白酒15g,酱油适量
步骤1

清理好的大头鱼500g砍成小块,用清水浸泡30分钟,泡好再冲洗一遍,用厨房纸吸干鱼头的水分,方便腌制入味;
步骤2

吸干水分后加入盐5g、糖5g、胡椒粉1g、生抽20g、蚝油10g、料酒10g、玉米淀粉10g抓拌均匀,抓匀后把鱼肉的部分朝下腌制30分钟;
步骤3

准备料头:大蒜片20g、姜片15g、葱白10g、洋葱块25g、青***椒40g;
步骤4

蛋白浆:把玉米淀粉75g、25g玉米油、蛋清100g(4只蛋清)混合搅匀备用
步骤5

蛋清不好混合,用手***抓匀
步骤6

热锅倒入花生油,鱼头先裹上一层蛋白浆
步骤7

再放入油锅中,用中火把它煎至两面微焦,煎好一面翻过来煎另一面
步骤8

第二面差不多煎好的时候再把料头倒进去轻轻翻炒一下;鱼头肉很嫩,这里炒料头要小心点。
步骤9

等料头爆香了,淋上米酒15g,盖上盖子转大火焗一分钟
步骤10

开盖后再把鱼头翻面,稍微煎一下就可以出锅了。
1、材料:新鲜鱼头1个,豆腐4块。辅料:五花肉少许,土豆宽粉100克,大蒜1棵,香葱2根,生姜1块,高汤1碗。
调料:油3茶匙,盐适量,蒸鱼酱油2茶匙,黑胡椒粉2茶匙。
2、做法:
(1)鱼头洗净,搽干水分;用2茶匙蒸鱼酱油抹匀,静置10分钟。
(2)五花肉洗净、去皮、切薄片,土豆宽粉用温水浸泡,至软。
(3)豆腐用水冲一会,切块;大蒜、生姜洗净切丝;香葱洗净切粒。
用料:鱼头,胡萝卜,元葱,冻豆腐,白胡椒粉,辣椒,料酒,蒸鱼豉油,葱姜蒜适量
做法:1.准备所需食材,鱼头洗净,然后在鱼头上均匀的抹上一层盐,一层白胡椒粉,再放入料酒和蒸鱼豉油抹匀,腌制30分钟。
2.在砂锅底上抹上一层油,放入葱段、蒜瓣、胡萝卜、洋葱铺底。
3.把鱼头和冻豆腐放入砂锅中。
4.倒入鲜贝露,再撒上少量的白胡椒粉,倒入蒸鱼豉油,淋上油,铺上姜片和葱段。
5.大火烧开后转小火焖15分钟即可。
广式砂锅鱼头豆腐煲?
1/12 鱼头去鳞、去鳃以及头上的大鳍,洗净,拭干,对开成两半
2/12 用少许的生粉,抹在鱼头上面,微微撒一点,用手涂抹均匀即可。
3/12 把豆腐切成正方形的厚块
4/12 炒锅刷净,烧热,倒入植物油,准备炸鱼头。油温7成热时,将鱼头顺着锅边滑入油锅,如果家里的炒锅小而鱼头又大的话,可以分两次炸。炸鱼头时有一定要多一点,别担心,油不会浪费的,剩下的油我们还可以炸豆腐和炒菜用
5/12 鱼头炸好后,炸豆腐
6/12 豆腐同样,油温7成热时,顺着锅边滑入,炸至两面金黄,捞出控油
7/12 炸豆腐的时间段里,将葱姜以及青蒜切好。同时,烧一壶开水
8/12 准备一个砂锅,放至灶台的另一个火眼上,将炸好的豆腐整齐地摆在烧锅底部,炸好的鱼头铺在豆腐上面
9/12 一切准备就绪,炒锅刷净,倒入少许植物油,将葱姜放入,煸炒几下,放入一茶匙柱候酱和半茶匙黄豆酱,炒香,倒入适量的开水,将调和好的汤水倒入砂锅中,汤水以能刚好没过鱼头为宜,开大火
10/12 开火煮开后,根据自己的口味加入适量的生抽、老抽、蚝油和盐,继续煮10分钟
11/12 再改小火煮30分钟,使其进味。在煮到20分钟时,要加入少许白砂糖,糖的作用一来提鲜,二来有收汁的作用
12/12 出锅前,撒入一点鸡粉,关火上桌喽。对了,上桌后掀起锅盖后,你会看到已经离火的砂锅鱼头煲还在滚开着,正好放入我们已经准备好的青蒜,提香
材料
鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克
做法
1.嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。
2.锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金***。
3.倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。
4.放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。
1.鱼头洗净晾干,豆腐用水煮开切片待用。2.砂锅入多水大火煮开。3.同时将鱼头一剖两半入油锅煎过,再把[1]葱姜放入炒锅底煎香,一起移至旁边的砂锅内。4.滴入一点黄酒,大火将鱼头汤煮滚转中火十分钟左右,一定要中到大火煮一会儿鱼汤才能白。5.再转小火二十分钟左右,倒入切片的豆腐大火煮滚,加盐出锅。6.食前撒上青蒜花和川椒粉即可
潮汕鱼头砂锅的做法?
砂锅鱼头豆腐 材料: 木棉豆腐2盒、鲜鲢鱼头(带颈部鱼头)600克、熟笋片75克、香茹30克、姜2片、五花肉片40克、蒜苗1根、辣椒1根。
调味料: 豆瓣酱2大匙、米酒1茶匙、酱油3大匙、白糖1茶匙、高汤5杯、胡椒粉少许。
具体作法如下:
1. 鱼头洗净、去牙,于近鱼腮处深划2刀。
2. 豆腐切成4×1厘米厚片。
3.笋、香茹、猪肉、姜洗净切片。
4. 辣椒、蒜苗切寸段。
5.鱼头加葱、姜与酒入滚水中以小火慢煮20分钟至沸腾。
6.待鱼头冷却后取下鱼肉。
7. 炒锅入油2大匙,先入姜入,辣椒片与调味料(1)炒香,再入五花肉炒熟,最后入所有材料与调味料(2)以小火烧15分钟,倒入砂锅中续烧5分钟即可。
用料:胖鱼头、生粉、小葱、料酒、生抽、砂糖、鸡粉、香菜
做法、步骤:
1、先去市场买新鲜的胖头鱼,把鱼切开,鱼鳃切成四份,鱼脑切成三份,鱼嘴单独切出来;
2、鱼块全部裹生粉,特别是刀切口处,放入油锅炸至金***捞出,晾一会儿;
3、调汤汁,在碗内放入料酒、生抽、砂糖、鸡粉和生粉,并且把它们搅拌均匀;
4、砂锅留底油,爆炒香葱、姜蒜,然后放入鱼块,倒入料酒煎三分钟,再倒入汤汁,盖上锅盖煮五分钟,收火起锅;
5、取一砂锅,在锅底抹一层薄油,把锅烧热,把鱼放入锅内依次摆好,放入香菜,倒入炖鱼的汤汁,盖上锅盖焖两分钟即可。