南瓜的最基本的做法?
准备食材:南瓜200克、大蒜3瓣、油适量、食盐1勺、豆瓣酱1勺、生抽1勺、蚝油1勺。
做法:首先,南瓜去皮,切成小块,大蒜切末。第二步,锅中倒油,下蒜末爆香。第三步,将切好的老南瓜放入锅中翻炒2分钟,炒出南瓜香味。第四步,加入1勺食盐、少许清水、1勺蚝油、1勺生抽、1勺豆瓣酱,翻炒均匀。第五步,盖上盖子,改小火焖煮至南瓜熟透即可。
原料:南瓜半个
调料:葱、盐、白糖、鸡精
做法:
1、南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤,
2、擦成细丝,
3、锅烧热放油,入葱花煸出香味,
4、入南瓜丝快速翻炒一分钟左右,放盐、一点白糖和鸡精调味出锅。
清炒南瓜。
用料
南瓜200克,玉米油,盐,鸡精,水适量,蒜,葱花,胡椒碎适量
做法
1.南瓜洗净去皮去籽切片备用。
2.葱切好备用。
3.炒锅热油放入蒜片。
4.蒜出香味倒入南瓜片翻炒。
5.然后加入适量水盐盖盖闷2分钟。
6.听到滋滋的声音开盖放适量鸡精搅匀关火。
7.出锅盛盘撒少许葱花,黑胡椒碎装饰即可。
南瓜正宗的做法?
主料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个
调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙
做法
1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。
3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。
4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。
5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。
6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。
7、当咸蛋黄炒出泡沫时,再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅。
主料:咸蛋黄5个
辅料:长条南瓜250g、淀粉2瓷勺、油适量
1、咸鸭蛋用冷水煮十分钟煮熟。
2、煮蛋的时间可以把南瓜切条状。
3、把蛋黄剥出来趁热用擀面杖捣烂,越细腻越好。
4、南瓜用水煮开后两分钟捞起沥干水,大概五分熟就好,不然后面容易烂。
5、把南瓜裹上一层薄淀粉,因为它还有些水分,所以很好裹。
6、用奶锅装适量油,开火热至八分热即可放入南瓜条,炸至金***即可捞出,大概两三分钟即可。
7、炸好的南瓜条。
8、锅内放入适量油,倒入蛋黄末。
9、翻炒至起泡泡,即可放入南瓜。
10、让每一根南瓜都均匀沾上蛋黄末即可出锅。
南瓜做法教程?
第一,先把南瓜去皮,在放到蒸锅上把南瓜蒸熟蒸软烂;
第二,把蒸好的南瓜用汤勺按压南瓜,使南瓜成泥状,之后往南瓜泥里面加入适量的面粉和少量的糯米粉,做成南瓜面团,接着将南瓜面团揉成大小适中的南瓜小球,备用;
第三,准备一锅清水,往里面加入醪糟,煮开后放入一颗颗南瓜小球,待南瓜球煮熟后,放入适量糖,就可以了
清蒸南瓜
【材料】南瓜一个。
【做法】将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。将南瓜块一层一层的码在盘子里,在南瓜上适当撒些白糖,放在蒸茏上蒸熟即可。
南瓜饼
【原料】南瓜,面粉,蜂蜜,芝麻,食用油。
【做法】将南瓜洗净,去掉皮和瓤后,切成块末,放入蒸锅中蒸熟捣成泥,加入蜂蜜、面粉、然后做成大小同一的圆饼,再沾上面包糠待用。坐锅,倒入食用油,点火,到4成熟时,将圆饼投入油中炸熟至呈金***即成。