鲗鱼怎样煲汤?
鲗鱼由于其高蛋白,对身体虚弱的人有很好的滋补效果,做法如下:
主料:鲗鱼600克,滑子菇150克。
辅料:黄酒20克,食盐2克,白醋5克,胡椒粉2克,白糖2克。
做法
1.滑子菇开水焯烫后备用。
2.生鱼去骨切片,也可以直接切段。
3.将鲗鱼切成块,加葱、姜、胡椒粉、食盐、白糖、黄酒腌制10分钟。
4.锅中放植物油,炒香姜末。
5.下入鲗鱼块煎,煎的时候不要翻动。
6.一面煎定型后翻面煎。
7.两面都煎好后加开水没过鱼块。
8.加白糖和胡椒粉,加黄酒和白醋。
9.滑子菇也下入,大火煮开转小火炖6分钟。
10.最后加食盐。
11.再继续炖2分钟即可。
原料:鲗鱼1条、黄豆300克。
辅料:姜1片、盐2克。
烹饪步骤:
1.黄豆洗净后用清水浸2小时;鲗鱼去鳃去鳞去内脏后洗净沥干水。
2.锅内放少量油,烧热后加入姜片,爆香后加入鲗鱼煎至两面金黄。
3.加入黄豆和适量清水大火煮沸后小火煮2小时。
4.加入适量盐调味即可。
鲗鱼由于其高蛋白,对身体虚弱的人有很好的滋补效果,做法如下:
主料:鲗鱼600克,滑子菇150克。
辅料:黄酒20克,食盐2克,白醋5克,胡椒粉2克,白糖2克。
做法
1.滑子菇开水焯烫后备用。
2.生鱼去骨切片,也可以直接切段。
3.将鲗鱼切成块,加葱、姜、胡椒粉、食盐、白糖、黄酒腌制10分钟。
4.锅中放植物油,炒香姜末。
5.下入鲗鱼块煎,煎的时候不要翻动。
6.一面煎定型后翻面煎。
7.两面都煎好后加开水没过鱼块。
8.加白糖和胡椒粉,加黄酒和白醋。
9.滑子菇也下入,大火煮开转小火炖6分钟。
10.最后加食盐。
11.再继续炖2分钟即可。
生鱼汤正宗做法?
用料:龙利鱼柳一块、番茄2个、料酒适量、盐一小撮、胡椒粉适量、玉米淀粉半小勺、生姜2片、蒜一根、大蒜瓣2瓣、油适量、糖适量、盐适量、清水适量、小葱1根、白芝麻适量
做法:
1.将龙利鱼柳提前从冰箱取出解冻,洗净、切片。
2.将切好的龙利鱼片加入适量料酒、盐、胡椒粉、玉米淀粉抓匀,腌制10分钟左右。
3.将番茄顶部划十字刀口,然后浇入烧开的沸水。
4.将姜、大蒜根切丝,大蒜瓣切末。
5.烫过的番茄从划口处轻松去皮。
6.将去皮的番茄切丁。
7.热锅倒油,加入姜蒜丝,大蒜末煸炒出香味。
8.加入切好的番茄丁。
9.番茄煸炒出汁水后,加入适量糖、盐搅拌均匀。
10.然后加入适量水,盖上锅盖大火煮开。
11.煮开后加入腌制好的龙利鱼,大概煮3、4分钟即可。
12.将番茄龙利鱼装入碗中,在上面撒入葱花、白芝麻即可食用
材料
一条生鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜
做法
1、生鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。
2、下油锅煎至两面金***取出备用。
3、把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。
4、等开锅加入枸杞子,换小火煮20分钟。
5、加入金针菇。
6、5分钟后即可出锅,撒入小葱末装扮,美味完成。
材料:生鱼、红枣、枸杞、北氏、杞子、党参、盐。
1,准备好配料:红枣8-12粒,杞子20克,北氏15克,党参10克。
2,然后把生鱼去鱼鳞、挖鱼腮, 不用去内脏,清洗干净。
3,把煲汤罐里加上清水,先把药材和姜片入下去煲。
4,煲20分钟左右后,就把生鱼放下去继续煲。
5,然后再煲半小时左右,放盐调味就可以饮用了。
孕妇财鱼汤的做法?
1、如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。
2、如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。
3、此外,如果家中没有生姜,可以用香菜代替。方法是将鱼两面用油煎微黄,放冷水煮开后,放几根香菜进去,煮完后,将香菜捞出。
4、加辅料。比如说杏鲍菇,菌菇类都有增香提鲜的作用,杏鲍菇菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味。
5、加白酒,鱼炖上后可以加少许白酒,去腥效果非常好,而且还有酒的清香。
财鱼一条、白萝卜半个、黑木耳适量、枸杞适量、生姜适量、芫荽适量、香葱适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法
1. 热锅放油,将黑鱼切块,放入锅中煎,煎至8成熟;
2.汤锅中放水、白萝卜块和生姜,煮开后放入鱼块,大火煮20分钟后转中火。
3.汤成奶白色后放盐和胡椒粉,再 放入黑木耳煮3分钟。
4.放入枸杞、芫荽和香葱。
5.关火, 浓香鲜美的黑鱼白萝卜汤就做好了。
1、鱼杀好,去内脏鱼鳞,洗净沥水。鱼头对半切。鱼身体切蝴蝶片。老姜用到拍扁,切小块。
2、锅中放适量油,将老姜放入。将切好的鱼片放入锅中。适当拌炒。放清水,没过鱼的量。放适量盐跟糖,盖上锅盖大火煮。
3、葱切段待用。等到鱼汤变白。放少许料酒,盖上锅盖焖上5秒钟。出锅前撒上葱段即可。