广式砂锅鱼头豆腐煲?
1/12 鱼头去鳞、去鳃以及头上的大鳍,洗净,拭干,对开成两半
2/12 用少许的生粉,抹在鱼头上面,微微撒一点,用手涂抹均匀即可。
3/12 把豆腐切成正方形的厚块
4/12 炒锅刷净,烧热,倒入植物油,准备炸鱼头。油温7成热时,将鱼头顺着锅边滑入油锅,如果家里的炒锅小而鱼头又大的话,可以分两次炸。炸鱼头时有一定要多一点,别担心,油不会浪费的,剩下的油我们还可以炸豆腐和炒菜用
5/12 鱼头炸好后,炸豆腐
6/12 豆腐同样,油温7成热时,顺着锅边滑入,炸至两面金黄,捞出控油
7/12 炸豆腐的时间段里,将葱姜以及青蒜切好。同时,烧一壶开水
8/12 准备一个砂锅,放至灶台的另一个火眼上,将炸好的豆腐整齐地摆在烧锅底部,炸好的鱼头铺在豆腐上面
9/12 一切准备就绪,炒锅刷净,倒入少许植物油,将葱姜放入,煸炒几下,放入一茶匙柱候酱和半茶匙黄豆酱,炒香,倒入适量的开水,将调和好的汤水倒入砂锅中,汤水以能刚好没过鱼头为宜,开大火
10/12 开火煮开后,根据自己的口味加入适量的生抽、老抽、蚝油和盐,继续煮10分钟
11/12 再改小火煮30分钟,使其进味。在煮到20分钟时,要加入少许白砂糖,糖的作用一来提鲜,二来有收汁的作用
12/12 出锅前,撒入一点鸡粉,关火上桌喽。对了,上桌后掀起锅盖后,你会看到已经离火的砂锅鱼头煲还在滚开着,正好放入我们已经准备好的青蒜,提香
材料
鲢鱼头800克,嫩豆腐1盒,生姜3克,香菜2棵,葱2根,大蒜2头,植物油20毫升,料酒5毫升,盐8克,鸡精3克
做法
1.嫩豆腐在盒内划成小块,鱼头洗净斩半,生姜切片,香菜、大蒜切碎,葱切段;备用。
2.锅置火上,烧热下植物油,爆香姜片、葱段和蒜末,放入鱼头稍煎一下,加入料酒,煎至鱼头双面呈金***。
3.倒入清水,以没过鱼头为宜,加盖大火煮至沸腾,改中小火煮15分钟,直至汤呈乳白色。
4.放入豆腐块轻轻搅匀,注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。最后加盐、鸡粉;洒入香菜和葱花,即可出锅。
1.鱼头洗净晾干,豆腐用水煮开切片待用。2.砂锅入多水大火煮开。3.同时将鱼头一剖两半入油锅煎过,再把[1]葱姜放入炒锅底煎香,一起移至旁边的砂锅内。4.滴入一点黄酒,大火将鱼头汤煮滚转中火十分钟左右,一定要中到大火煮一会儿鱼汤才能白。5.再转小火二十分钟左右,倒入切片的豆腐大火煮滚,加盐出锅。6.食前撒上青蒜花和川椒粉即可
鱼头豆腐煲的做法?
食材:鱼头、豆腐、生姜、蒜米、小辣椒、葱调料:食用油、盐、蚝油、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱
步骤:
1、小米椒切圈、生姜切片、蒜米拍扁、葱切成段备用。
2、鱼头清洗干净,用刀切成三块。
3、豆腐切成块,下锅把两面煎至微黄备用。(煎的时候两面撒一点盐)
4、准备砂锅,没有砂锅,用炒菜锅也行。热锅放油,热油后放姜片、蒜米、小米椒、葱白炒香;再放入豆瓣酱,炒出香味;放开水、适量的料酒、生抽、老抽;再放入鱼头,等汤汁煮开;再放煎好的豆腐,汤汁和食材平就可以了;中小火煲15分钟左右,关火,撒上一点葱花即可
1、鱼头用盐、料酒、姜、葱汁腌制10分钟, 豆腐切块。
2、锅内油温烧至七成热,将鱼两面各煎2分钟。
3、转大火放入白酒、清水,烧开后撇去浮沫,放入生姜、豆腐块煮10分钟至汤色逐渐变为浓白色,放入盐等调料,撒上葱花即可。
沙窝鱼头豆腐煲的做法?
用料:
大鱼头 1个、豆腐 3块,
鱿鱼干 4只,大蒜 3瓣,
姜丝 若干、葱 2根,
蚝油 1勺、酱油 1勺,
料酒 1勺、淀粉 2勺,
盐 少许、红葱头 若干。
做法步骤:
步骤 1
先把鱼头洗净,然后大卸八块;随即放入盐、黑胡椒、料酒、生抽用手抓匀放一边腌制20分钟;
步骤 2
豆腐切成你喜欢的形状,三角形或长方形都可以但得切得稍微大块一点,这样炖起来不容易烂掉;
步骤 3
准备一些小配料:
小鱿鱼干4片切丝或者切块都可以,主要用来提鲜的;
红葱头4个,稍微拍一下即可;姜切丝,放一旁备用;
步骤 4
切好块的豆腐沥干水份后,起油锅,煎至两面焦黄,捞一边备用;
步骤 5
鱼头同样也是沥干水份,起油锅,煎至两面金黄直到有点点焦脆;夹起一边备用;
步骤 6
准备一口砂锅,底下可以铺些自己喜欢吃的配菜,(比如沙窝白萝卜、洋葱或豆芽等防止鱼块粘锅底) 依次放入煎好的鱼块、豆腐,还有之前准备好的姜、红葱头、小鱿鱼干;
步骤 7
加入半碗水烧开后转小火炖煮8分种;小半碗水加入酱油、老抽、耗油、生粉,一点点鸡粉搅匀 淋上,再盖盖煮2分钟,加入葱段,关火,大功告成!
做法步骤:
1.准备好材料。
2.大胖鱼头洗净用盐和料酒抹匀。
3.葱姜蒜辣椒备用。
4.起锅放油先下辣椒和豆芽金针菇翻炒。
5.倒入电锅内。
6.锅中留底油煎鱼头,我这个锅有点小了,所以不能把鱼头平铺着煎。
7.两面都煎黄后,烹黄酒,放生抽,加盐,加入开水。
8.加入切块的豆腐炖煮后,加点糖提鲜,放入胡椒粉。
9.倒入电锅内,可以边炖煮边开吃了。
小窍门:
1、鱼头一定要新鲜。
2、如果有条件把鱼头用油炸过更好,更能去腥增香!
①先用少许盐均匀撒在鱼头上,再用适量的生粉,用手均匀涂抹在鱼头上即可。目的是煎鱼头的时候容易定型,口感会好一点。
②豆腐洗干净,切成方块,待用 葱,香菜洗干净,切段 姜切片切丝都可以(我家先生不爱吃姜,所以要方便他辨认不可以剁碎),大蒜切片。
③锅里放适量的油,先把豆腐煎一下,煎到有些金黄即可,接下来就是煎鱼头,把一部分的姜蒜稍微爆一下(要留姜蒜的一半制作酱汁用的),然后把鱼头一块一块放进锅里煎,也是煎到表面金黄就可以啦。
④砂煲在煎豆腐前准备好,把煎好的豆腐平铺在锅底,然后再把煎好的鱼头摆放在豆腐上面
1、鱼头洗干净,用盐,料酒腌10分钟;
2、豆腐切块,魔芋用水冲冲,沥干,香菇切半(这个忘了拍了);
3、鱼头下锅煎至两面金黄。在家里炸比较麻烦,我还是选择了煎;
4、另起油锅,把姜爆透,倒入鸡汤煮开;
5、把鱼头放入约煮5分钟;
6、把豆腐,魔芋,香菇放入, 焖煮10分钟,中途轻轻翻一下;
7、出锅前撒上葱段,放盐调味
鱼头加进柱候酱,生抽,蚝油,盐,糖,胡椒粉,生粉,料酒,花生油搅拌均匀,腌制10分钟热窝热油,依次加进姜,蒜头,干葱,葱白爆香腌制好的鱼头均匀铺在窝里,加盖大火焖一分钟
接着转小火焖4分钟,并在窝四周浇上一圈花生油,防止沾窝
4分钟后,加上香菜,葱段。加盖大火焖30秒!最后大火焖的时候,在窝四周浇上一圈料酒,提香
鱼头豆腐煲是怎么做的?
做法步骤
步骤 1、把半只鱼头清洗干净斩块,如果菜场阿姨帮忙斩好就更妙了,不用血肉横飞,豆腐沥干水切小块,姜切片,蒜瓣切丁,葱白切丁,葱叶子切段备用。
步骤 2、放入菜籽油,注意必须是菜籽油,开大火烧七成热,即油面微微冒烟后倒入鱼头,轻轻翻动一下,持续个2至3分钟。
步骤 3、将鱼头舀起放入沙锅中,记得要把鱼头沥干油哦,锅里留少许油,多出的油用碗盛好,等凉了之后放冰箱,留待下次煎鱼吃。
步骤 4、开大火,把蒜、葱白、姜放入油锅中爆香。
步骤 5、把爆香的葱姜蒜和油一起倒入沙锅,开大火,加料酒,加水,水要刚没过鱼头才好,煮开后才关小火盖上盖子焖煮5分钟。
步骤 6、加入豆腐,要想不切碎豆腐,可以把豆腐放掌心中,用刀轻轻划一下,当然按你喜欢的方式切也行。开大火煮开后转小火,加入盐,不用盖上盖子,煮6分钟,这时豆腐要煮透才好吃。
步骤 7、加入葱和胡椒粉拌匀,10秒后关火,鲜香而营养的美味鱼头豆腐煲就可以开吃了。
食材:鱼头、豆腐、生姜、蒜米、小辣椒、葱调料:食用油、盐、蚝油、生抽、老抽、料酒、豆瓣酱
步骤:
1、小米椒切圈、生姜切片、蒜米拍扁、葱切成段备用。
2、鱼头清洗干净,用刀切成三块。
3、豆腐切成块,下锅把两面煎至微黄备用。(煎的时候两面撒一点盐)
4、准备砂锅,没有砂锅,用炒菜锅也行。热锅放油,热油后放姜片、蒜米、小米椒、葱白炒香;再放入豆瓣酱,炒出香味;放开水、适量的料酒、生抽、老抽;再放入鱼头,等汤汁煮开;再放煎好的豆腐,汤汁和食材平就可以了;中小火煲15分钟左右,关火,撒上一点葱花即可