广东泥鳅北芪汤的做法?
广东泥鳅北芪汤是一道以泥鳅和北芪为主要食材的传统汤品。下面是一种常见的做法:
食材:
- 泥鳅 500克
- 北芪 10克
- 薏苡仁 20克
- 干贝片 10克
- 姜片 5片
- 枸杞子 适量
- 盐 适量
步骤:
1. 泥鳅洗净,剪去鳍和咽喉,用刀背拍松泥鳅身体,冲洗干净。
2. 北芪、薏苡仁、干贝片预先浸泡30分钟至软化,泡发好的干贝片切成薄片备用。
3. 锅中加入适量清水,放入姜片,煮沸后放入泡发好的北芪、薏苡仁和泥鳅,煮10分钟。
4. 加入干贝片和枸杞子,继续煮5分钟。
5. 最后加入适量的盐进行调味,煮沸后即可关火。
这道广东泥鳅北芪汤口感鲜美,营养丰富,常被认为具有养阴清热、滋补健脾的功效。根据个人口味和喜好,您也可以根据需要调整食材用量和烹饪时间。
用料
泥鳅 500克
北芪 50克
红枣 10颗
枸杞子 适量
姜 适量
盐 适量
补气滋阴~北芪泥鳅汤的做法步骤
步骤 1
泥鳅清洗干净
步骤 2
所有材料
步骤 3
砂锅倒入花生油烧热放入姜丝炒香
步骤 4
倒入泥鳅煎一边后再翻一遍煎香
步骤 5
加入水后再倒入所有材料(除枸杞子)煮开后转小火慢慢炖45分钟
步骤 6
加入枸杞子煮开加盐调味关火,没有腥味,有红枣的甜味好好喝。
泥鳅打汤怎么做?
1、准备好的用料。泥鳅1000克、生姜4片、料酒2大勺、葱适量盐1小勺、鸡精半小勺、胡椒粉半小勺。
 2、先把泥鳅去头,内脏洗净。
 3、水里加入生姜2片,料酒1大勺烧开,把处理干净的泥鳅倒进关火焖2分钟。
 4、再用清水洗去上面的粘膜。
 5、油加热后煸香姜片,葱结。
 6、泥鳅加入煎十几秒钟。
 7、移到砂锅里面加水,料酒烧开。
 8、改小火炖到鱼肉酥烂,汤汁浓稠。
 9、 最后加入盐调味,喜欢胡椒粉的还可以加点胡椒粉。
材料:泥鳅500克、山药300克、姜、蒜头、京葱。
做法:山药去皮后切片。泥鳅去肠脏后洗净,放入沸水中氽烫,3分钟后捞出沥干。锅内加油烧热,加入蒜头、京葱、姜片煸炒。出香后,再倒入泥鳅翻炒至变色。加入山药和水,大火煮沸10分钟,再改用小火继续煲煮30分钟。待汤浓时,加盐调味即成。
主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,
辅料:枣(干)10克,黄芪15克,
调料:姜3克,盐2克
顺德泥鳅煲汤的做法步骤:
1.红枣泡发,去核;
2.把黄芪和红枣洗净;
3.瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;
4.泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;
5.去内脏,洗净抹干水分;
6.将泥鳅用油煎至两面微***,铲起装盘中;
7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;
8.烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可,泥鳅煲汤就做好了。
材料:油2汤匙适量、泥鳅500克、南瓜400克、姜2片、水6碗。
做法:南瓜洗净,削皮去瓤,切片,泥鳅用热水烫过,再用清水洗去滑潺,沥干水,热锅放两汤匙油,趁油五、六成热时下泥鳅,煎至微黄。入清水,下姜片,煮沸,转中小火煮15分钟。入南瓜片,煮20分钟,至南瓜软烂,即可下盐调味食用。
1、用料:泥鳅250g、豆腐250g、姜1小块、大葱1段、料酒15ml、香油5ml、胡椒粉少许、盐少许。
2、泥鳅放入塑料袋中将口扎起,预留一小口朝里面撒一勺盐。
3、两三分钟后泥鳅不动弹了就可以用剪刀剪开腹部,取出内脏,再用水冲洗掉外表的粘液。
4、豆腐切成2厘米的块状。
5、葱姜洗净后切片。
6、热锅放少许油,放入葱段和姜片煸香。
7、放入泥鳅炒香,烹入料酒。
8、放入豆腐和热水。
9、大火烧开后转小火慢炖半个小时。
10、最后加胡椒粉和盐调味,淋入香油即可。
顺德泥鳅煲汤的做法?
准备食材如下:泥鳅20条,色拉油适量,食盐适量,葱2根,姜5克,蒜5克,干辣椒5个,料酒10毫升,椒盐适量
具体做法如下:买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次,空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖;(活蹦乱跳的小泥鳅是无法直接宰杀的),锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金***,捞出摊晾控油,青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈,锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香,倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅!
1、材料:泥鳅600克、猪肚300克、姜4片、葱段8克、精盐适量、料酒1勺、味精少许、胡椒粉3克、猪油适量。
2、泥鳅宰杀后治净;猪肚清洗干净,切成条。
3、炒锅上火,放入猪油烧热,先下泥鳅略煎片刻,再投入姜片、葱段炒香,接着烹入料酒,掺入清水,烧开后倒砂锅内,以中火炖至汤色发白时,放入猪肚,续炖15分钟,最后用精盐、味精、胡椒粉调好味,即成。
原料:香菜4根、3条泥鳅鱼、400克豆腐、两大块葱、1条姜、2碗水、5碗调味料、白胡椒粉、1汤匙料酒、盐适量。
做法:
1、 洗净宰杀好的泥鳅鱼,汆水捞起;
2、 豆腐冲净,切小块;
3、 葱和香菜洗净,葱切粒,香菜切段;
4、 热锅放3汤匙油,放入泥鳅鱼两面煎香,淋入料酒;
5、倒入水和姜片,待烧开后倒入宽口瓦煲,放入豆腐;
6、用中小火煲煮30分钟,撒入葱粒和香菜,
7、下盐和白胡椒粉调味,稍等片刻即可出锅。
主料:泥鳅200克,瘦猪肉100克,
辅料:枣(干)10克,黄芪15克,
调料:姜3克,盐2克
顺德泥鳅煲汤的做法步骤:
1.红枣泡发,去核;
2.把黄芪和红枣洗净;
3.瘦猪肉放入开水锅中煮五分钟,捞起洗净;
4.泥鳅用滚水烫一下,用清水冲洗;
5.去内脏,洗净抹干水分;
6.将泥鳅用油煎至两面微***,铲起装盘中;
7.在汤煲内烧滚适量清水,放入泥鳅、瘦肉和生姜、黄芪、红枣;
8.烧开后用小火继续煲约3个小时,加入姜、盐即可,顺德泥鳅煲汤就做好了。
1、准备用料。红枣、泥鳅、生姜、盐。
2、泥鳅用盐搓擦,热水洗,去鱼身表面滑液,开鱼肚,去内脏和鱼头,先干净,放铁锅内,加生油,鱼身煎至微黄。
3、红枣和生姜洗干净。红枣去核,生姜去皮,切两片。
4、瓦煲加入清水,用猛火煲至水滚,放入材料,改用中火继续煲两小时,加少许盐调味,即可食用。
泥鳅汤里配什么最好喝?
原料:香菜4根、3条泥鳅鱼、400克豆腐、两大块葱、1条姜、2碗水、5碗调味料、白胡椒粉、1汤匙料酒、盐适量。
做法:
1、 洗净宰杀好的泥鳅鱼,汆水捞起;
2、 豆腐冲净,切小块;
3、 葱和香菜洗净,葱切粒,香菜切段;
4、 热锅放3汤匙油,放入泥鳅鱼两面煎香,淋入料酒;
5、倒入水和姜片,待烧开后倒入宽口瓦煲,放入豆腐;
6、用中小火煲煮30分钟,撒入葱粒和香菜,
7、下盐和白胡椒粉调味,稍等片刻即可出锅。
配胡萝卜
食材:
泥鳅
胡萝卜
水 适量
姜 适量
油 适量
盐适量
做法:
1.将锅烧热后倒入姜片,爆出香味
2.将泥鳅清洗干净后放入锅里,立刻将锅盖盖好
3.当锅里没有动静之后揭开盖,再煎一会
4.倒入适量水,放入胡萝卜块
5.烧一刻钟就完成了,如果喜欢吃浓稠一些的汤,那么可以烧就一些
6.烧好后放入适量盐调味就完成了。