盐蒸橙子的做法与功效
1、盐蒸橙子的营养价值比较丰富，里面含有大量的维生素c、果胶、果糖、纤维素，不但可以促进肠道蠕动，并且可以起到抗衰老的作用。能够延缓皮肤衰老、降低心脑血管疾病发生的概率，而且有一定的止咳、化痰、润肺的作用。
2、和胃止呕 盐蒸橙子中含有较为丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分，而且橙皮气味芳香，有很多挥发性芳香油成分，具有和中开胃，降逆止呕的功效，可以帮助调理脾胃，对于恶心、呕吐等肠胃不适症状有一定的改善作用。
3、盐蒸橙子的功效：橙子中性偏凉，可理气、化痰、润肺，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
4、盐蒸橙子适合外感风热引起的热咳。橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
5、橙子加盐蒸可以治咳嗽吗 橙子加盐蒸可以缓解咳嗽。橙子中性，偏寒凉，具有理气、化痰、润肺等多种功效，橙子皮含有的橙皮油、那可汀都是缓解咳嗽的主要成分。
蒸橙子加盐的做法
食材：橙子1个、食盐适量。橙子用盐洗净，再拿盐水泡十分钟，割去上面一层橙子皮。装在碗中，撒上适量的盐，用筷子在每个瓣上都戳洞，以便盐更好的渗入。盖上橙子盖，蒸锅水开后大火13分钟即可。
做法为首先彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会，将橙子割去顶，并将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐分渗入。
盐蒸橙子 制作过程：准备原料：橙子1个，食盐，适量。橙子用食盐搓洗干净，用刀在三分之一处切开，在切口处撒上食盐，用叉子戳至食盐渗透到橙子中。
首先要准备好原材料，橙子，食盐。注意的是，在蒸橙子之前，一定要用流水将橙子，彻底的清洗干净。这样就能够避免微生物的产生，可以用盐不停的搓橙子皮，还可以将橙子放进盐水当中，浸泡若干分钟。
盐蒸橙子怎么做
食材：橙1个、食盐三分之一勺。彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿。将橙子割去顶，就像橙盅那样的做法。将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定。
盐蒸橙子 制作过程：准备原料：橙子1个，食盐，适量。橙子用食盐搓洗干净，用刀在三分之一处切开，在切口处撒上食盐，用叉子戳至食盐渗透到橙子中。
首先要准备好原材料，橙子，食盐。注意的是，在蒸橙子之前，一定要用流水将橙子，彻底的清洗干净。这样就能够避免微生物的产生，可以用盐不停的搓橙子皮，还可以将橙子放进盐水当中，浸泡若干分钟。