咸烧骨粥的正宗做法?
食材:
大米、腊排骨、生姜、小葱、食盐、芝麻香油、小青菜
4、腊排骨肉块有点大,改刀成小块,放入大碗中,再放入一勺食盐,揉抓一下,食盐有很强的杀菌功效,抓到起黏性,再放入清水把小排清洗干净,洗出很多脏水后,再放入流水底下多冲洗几遍
5、洗干净后,排骨中再放入姜丝、食盐,把小排腌制一下,揉抓一两分钟,再放入香油,再次揉抓,抓匀后放一旁腌制两个小时。再准备点小葱切末,生姜切丝,一把洗干净的小青菜切末。准备点大米淘洗一下,再放入流水底下稍微冲洗一下
6、锅中倒入清水,再放入洗好的大米,再放入适量芝麻油,搅拌一下,当中也要不停的搅拌防止糊底,盖上锅盖,大火烧开,中小火慢炖20分钟。时间到时把腌好的排骨放入锅中,姜丝也放进去,搅拌均匀,烧开后用小火慢煮十五分钟
7、时间到时,把青菜放进去,搅拌一下烧制断生,断生后再把小葱放进去,口味重的还可以放一勺食盐,喜欢清淡的不用放,搅拌均匀再烧两分钟即可。
眉豆烧骨红萝卜粥做法?
主料:***干30g,猪骨(扇骨,脊骨,猪大骨均可)350g,红萝卜1根,无花果(可不放)5颗,眉豆50g,蜜枣1颗,姜片1片
步骤
1. 备好材料
2. 菜干放入水中浸泡3小时以上。期间换一两次水,有助于去除泥沙。我一般会用剪刀把菜干连接的蒂部剪掉,再把菜干剪成2-3小段,吃起来比较方便
3. 猪骨(我用的是扇骨)冷水入锅,烧开后再沸腾3分钟,去除血水,捞出来用水冲洗干净
4. 猪骨,菜干,姜片,眉豆,无花果,蜜枣,红萝卜放入砂锅,放入至少没过所有材料的清水,大火烧开15分钟,转小火煲2小时。出锅时放少量盐调味,美美的汤品就完成啦
眉豆去筋去头洗净;脊椎骨洗净切成小块,放入锅中焯水后盛出;红萝卜去皮洗净切滚刀;锅中盛水,放骨头块,生姜片,煮半小时,下眉豆,红萝卜,少许大米,再煮半小时,即可喝到美味粥了。
1、用小刀轻轻刮皮,不用削的

2、切成大块备用

3、红萝卜去皮切成滚刀块

4、我用的是超市买的烧脊骨,清洗一下备用

5、清洗一下放入姜片

6、节瓜红萝卜同时放入加入适量的水

7、提前泡发的花生眉豆也一起放入

8、不喜欢花生皮的可以拔掉,浸泡后很容易拔

9、压力锅煲汤键43分钟(时间是自动的,可以自己掌握)

10、时间到了可以开吃咯,试下味道咸骨够味吗!不够适当下点盐调味