广东煎焖南瓜的做法?
用料
小南瓜1个,糖半勺,盐适量,生抽1勺油,胡椒粉少许。
步骤:
1、先把南瓜洗净,把瓜瓤去掉,如果南瓜比较大,就取大概一盘的量就好;
2、把南瓜切成块,不需要去皮,南瓜皮也是很养胃,也是很有营养的,味道不错的;
3、烧热炒锅,倒入适量油,温热之后,倒入南瓜块翻炒,中小火翻炒至变色;
4、倒入糖、盐、生抽,翻炒均匀至都裹上酱汁,倒入没过锅里食材2/3的清水;
5、盖上锅盖焖煮10-15分钟,途中记得掀开锅盖翻炒,以免糊锅底,南瓜都炒软烂了,就可以撒胡椒粉提鲜出锅啦!
香煎白鳝正宗做法佛山?
用料
生抽 2茶匙
白鳝 1条
盐 适量
姜片 10片
胡椒粉 适量
生粉 适量
料酒 1茶匙
白醋 1茶匙
砂糖 适量
青椒 1个
葱花 适量
步骤 1
白鳝切段,用姜丝、蒜片、葱白、盐、胡椒粉、白醋、料酒、酱油腌制20分钟,然后用生粉加油浆好备用。
步骤 2
空气炸锅120度预热10分钟,同时大火起锅把鳝段煎至表面微焦,放入预热后的炸锅中。
步骤 3
姜片、蒜片、红葱头、葱段均匀撒在白鳝上
步骤 4
200度烤10~15分钟
步骤 5
最后5分钟撒上葱花、青椒。
步骤 6
淋上适量豉油、砂糖,180度再烤5分钟
步骤 7
上菜!
主料:白鳝 1条。
辅料:姜片 5片、葱 1条、蒜2瓣。
1、姜蒜切片。
2、白鳝用盐、糖、酱油、蚝油、酒、生粉、老抽腌20分钟。
3、不粘锅放油。
4、将鳝鱼铺上面。
5、煎至两面金黄。
6、撒上葱花,盖上盖子稍焗1分钟即可。
主料:鳝鱼750克
辅料:洋葱(白皮)50克
调料:猪油(炼制)40克,酱油50克,大蒜(白皮)5克,料酒25克,辣椒(红,尖,干)5克,淀粉(蚕豆)25克,姜5克,香油5克,胡椒粉5克
制作方法
1. 将鳝鱼头部用钉子钉住,用小刀从头至尾剖开,取出内脏和脊骨,然后将鳝鱼片成2.4 厘米长片;
2. 洋葱去老皮,洗净,切成片;
3. 干红椒切成小片;4. 生姜大蒜洗净,均切成末;