海胆蒸蛋怎么做?
1、新鲜蒸熟的海胆200克,平铺在碟底
2、敲两个土鸡蛋
3、加点盐、酱油、食用油打散
4、往打好的蛋液按1:1加清水,搅拌好
5、将蛋液淋在海胆上
6、用勺子抹去浮起的泡泡
7、取一碟子盖住,准备上锅蒸
8、冷水下锅。水开后转中小火,10分钟。然后熄火,别开盖,焖10分钟
9、开盖,拿出来。淋上一点上好的生抽
步骤 1
1.鸡蛋放入碗中打散加入1.5倍的水搅匀,撇去泡沫。
步骤 2
2.加入1-2块海胆肉。用保鲜膜裹住,在保鲜膜上插几个小孔。
步骤 3
3.开锅蒸个八九分钟就可以,感觉掌握不住火候的勤快些多看看~开锅后可以放入一个海参。
步骤 4
4.蒸好之后可以加入少许味极鲜和香油调味,不喜欢吃的可以不放。
步骤 5
这是之前拿鲜活的海胆做的,步骤差不多,把调好的蛋液倒进去就行~
1.处理海胆。如果要放在原壳里蒸,要从比较扁的那面中间嘴部开始。如果要倒在碗里蒸,就从比较鼓的那一面中间开始,用厨房剪刀小心撬开
2.边撬边用剪刀刮一下内壁和海胆肉之间的“系膜”,把外壳剥到整个海胆肉的五条花瓣都脱离内壁的程度。如果从鼓起的一面开始剖,海胆的肉是这样在上面,下面是肠子等
3.把海胆肉翻过了扣在另一只手心里,揪去肠子内脏。剖好的样子。同时将壳内冲洗干净备用。
4.鸡蛋打散,加牛奶(或水)、盐、几滴蒸鱼豉油搅匀后,过筛。
5.将搅好的蛋液倒入壳内,七分满即可,加入海胆肉,入蒸锅,水沸后大火蒸5-8分钟,蛋液八成凝固即可
海胆蒸蛋,千万不要把海胆打碎加到蛋中一起蒸。先将海胆清洗干净,家少量的盐和胡椒粉腌渍。蒸蛋部分可以做滑水蛋或肉糜蒸蛋,但正到五分熟(表面凝结),将海胆铺在蛋面上,再蒸五分钟,海胆吸收蛋香,蛋也被海胆熏染。是一道好吃美味菜肴。(海胆可以生吃)
什么是海胆蒸蛋?
海胆蒸蛋是用海胆、鸡蛋制作的一道家常菜。
鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。海胆卵成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。海胆卵所含的脂肪酸对预防某些心血管疾病有很好的作用。
海胆蒸蛋最终解决方案?
1 把海胆用清水冲洗干净 。
2 用剪刀把海胆嘴巴那里剪开 ,根据造型大小剪一个圆圈
3 用一把小刀或者小勺把海胆里面的黄膏与内脏挖出来
4 内脏是黑红色的,膏是黄的,用清水略微冲洗下黄膏,把海胆壳清洗干净 ,沥干水
5 鸡蛋打散 加水搅打均匀
6 倒入蛋液
7 凉水上锅 蒸7分钟鸡蛋液略微有点凝固了,用勺子把黄膏慢慢放在蛋液上面
8 加入黄膏后继续蒸18分钟,中途需要几次用 筷子搅动下蛋液
9 出锅后撒上葱花 ,开吃的时候淋上适量的生抽