广东正宗脆皮薄撑做法?
用料:糯米粉 300克、水 280克、油 3克、荞菜 1斤、广式腊肠 2条、萝卜干 适量、马蹄 适量
薄撑的做法
先备馅料:
1、荞菜:洗净切碎(提供香味,强烈推荐一定要放荞菜!!不喜欢的可换成葱花或者韭菜)
2、马蹄:洗净削皮,切粒(提供口感,又脆又甜,可换成沙葛,沙葛的话建议焯一下水)
3、萝卜干:洗净再用水泡一下,泡去一些咸味,再切碎
4、腊肠:洗一下,切粒(一定要用广式腊肠,又甜又鲜,还提供了一点油脂,也可以换成腊肉)也可以放点虾米和瑶柱 步骤1、热锅下油,先下腊肠,煸出一点油脂,下萝卜干,翻炒一下再下马蹄,最后荞菜,下盐、糖、蚝油调味,马蹄和荞菜不用炒太久,很快熟的(这个馅料单炒来做菜也很下饭)广东传统小吃—薄撑的做法
步骤2、将糯米粉、水和油混合成团,最后的状态是比非牛顿流体再稠一点的面团广东传统小吃—薄撑的做法
步骤3、锅热下油,转小火,舀一勺面糊,然后拿个勺子用勺子背面按扁,边按边压边拍边敲,把它撑开,撑薄,撑开后可以转中火,边烙边撑,慢慢煎,定型了就可以翻面,翻面的时候注意糯米粉比较粘,还没全熟容易粘在一起,翻面的时候要迅速,翻面后也边烙边撑,煎至熟透,大概是鼓泡,两面金黄,外表不粘,脆脆的。
步骤4、我用的是平底不粘锅,不是很大,直接用了电饭锅配套的汤勺来压,用铁锅的话要烧热一点,用大铁勺来压,勺子沾油,不然会很粘广东传统小吃—薄撑的做法
步骤5、煎好的外皮,铺上馅料,卷起来,两端收一下口,切成小段,就可以开吃啦(趁热包,凉了的话外皮回变脆,没这么好包)广东传统小吃—薄撑的做法
步骤6、一定要趁热吃,外皮外面是脆脆的,里面一点软软糯糯,吃到馅料,咸鲜中带着荞菜独有的香味在口腔中蔓延开来,真的太好吃了。
料:糯米粉,芝麻,花生碎,椰丝,砂糖,水,油
2.
1.把糯米粉加冷水开成稀面糊。
3.
2.把芝麻、花生碎、椰丝等炒香,加上砂糖拌匀,成为馅料。
4.
3.锅放油,烧开后把面糊逐勺倒进锅中,摊成圆形或方形,两面煎熟
脆皮的焦香与馅料的椰香、花生香气相融合,让人闻着就很有食欲!满满的花生椰蓉馅,脆皮又软糯的薄撑饼皮嚼着特别香!
食材:
饼皮部分:糯米粉 100克,水 90-100克,油 5克
馅料部分:熟花生碎+椰蓉+熟白芝麻+白砂糖,拌匀即可
做法:
1. 把饼皮部分的材料混合成团,手上粘少许油,将糯米团分成2-3小份,用手将糯米团压成饼状(不需要擀薄,糯米团比较黏糊不好擀)。
2. 锅中多放一点油防止粘锅,糯米饼皮放入锅中,用铲子不停地边压薄边摊开,让饼皮越来越薄、越来越大张。
3. 将饼皮煎至两面金黄即可出锅,稍稍晾凉之后均匀地铺上馅料,卷起来切块即可!
这样甜味的脆皮薄撑就做好啦!咬下去是很有层次的口感,又脆又软糯的饼皮与花生椰蓉馅料层层交叠,可以感受到不同食材的风味融合在一块儿!最重要的是,不会太甜,不腻口,就是香!
甜薄撑什么时候有的?
清末民初。
传闻薄撑的由来是女娲补天的杰作,而到了清末民初,薄撑又有了另一种不同的功能和含义。据了解,珠三角一带的孩子多是进“卜卜斋”(即私塾)念书。繁多的入学仪式中,其中一仪式是父亲带着孩子到先生安排的位置,把一块用糯米粉制成的薄饼放在椅子上,命儿子坐下。博饼粘在孩子的***上,有勤奋读书的寓意,意为“坐定定、唔走得、专心读书”。这种开学仪式已经省去,不过薄撑却成为了广东人喜爱的一种点心。特别是榴莲等口味的水果薄撑,更是受年轻人欢迎。