菠菜肉水饺的家常做法大全:菠菜鲜肉饺?

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菠菜包饺子的方法菠菜包饺子的做法

1、步骤1 食材：菠菜300克、肉末250克、小葱1根、姜3克、饺子皮250克。调味料：盐2克、鸡精1克、生抽3克、香油2克。步骤2 锅中放水煮沸，放入菠菜焯烫1分钟，捞出切末。步骤3 小葱切末。步骤4 姜切末。步骤5 大碗中放入肉末、菠菜、葱末、姜末、盐、鸡精、生抽、香油，搅拌均匀。

2、食材：饺子面粉500克、菠菜汁280克；馅料：猪肉、花生油、食用盐、酱油、料酒、生姜、香葱、生粉。新鲜的菠菜清洗干净，切段放入榨汁机，把菠菜榨汁，然后取280克菠菜汁，倒入500克饺子面粉里，搅拌均匀。揉搓光滑的面团，盖上一块湿布，静放10分钟。再次揉搓光滑，取10克一小团。

3、食材准备：500克饺子面粉、280克菠菜汁。馅料制作：选用新鲜猪肉、花生油、食盐、酱油、料酒、生姜、香葱和生粉。菠菜处理：新鲜菠菜洗净切段，放入榨汁机中榨取菠菜汁。取280克菠菜汁加入500克饺子面粉中，搅拌均匀，揉搓成光滑的面团，覆盖湿布静置10分钟。

4、所需食材：面粉适量、菠菜一小把、木耳少许、虾米少许、油少许、盐适量、十三香少许。将面粉放入盆内。分次加水搅拌成絮状，揉成比较光滑的面团，然后醒面半小时。择好菠菜，清洗干净。在开水锅中绰水一分钟。木耳泡发后，将绰过水的菠菜过两遍凉水，切碎。

菠菜水饺的做法：准备好菠菜、猪肉馅、葱姜蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、鸡蛋、水饺皮。将菠菜洗净切碎，加入猪肉馅中，加入葱姜蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、鸡蛋，搅拌均匀。取一张水饺皮，放入适量的馅料，包成水饺的形状。

准备食材：面粉300克、菠菜400克、五花肉400克、香葱200克、花生油6毫升、盐6克、生抽2毫升、生姜1克、鸡粉1克。处理食材：将五花肉去皮切块，然后用料理机打碎；将菠菜和香葱洗净切碎，与五花肉混合，加入花生油、盐、生抽、生姜、鸡粉，搅拌均匀后放入冰箱冷冻1小时。

菠菜水饺馅的做法材料：菠菜 200克猪肉末 150克姜末适量葱末适量盐适量鸡精适量料酒适量生抽适量香油适量步骤：将菠菜洗净，焯水后捞出，切碎备用。将猪肉末放入碗中，加入姜末、葱末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油，搅拌均匀。将切碎的菠菜加入碗中，搅拌均匀。将调好的馅料放入冰箱冷藏20分钟。

食材准备：菠菜、木耳、鸡蛋、麻油、盐、香菇精、黑胡椒粉、白胡椒粉等。菠菜洗净并放入锅中烫5秒捞起，然后捞起剁碎。木耳洗净剁碎，鸡蛋炒好剁碎。将准备好的菠菜、木耳、鸡蛋放入碗里并均匀搅拌。放入适当调料继续搅拌。开始包饺子。将包好的饺子煮熟即可食用。

步骤1：准备菠菜洗净控干步骤2：焯水步骤3：猪肉馅，放入姜末，料酒十三香，酱油，盐，耗油搅拌均匀。步骤4：鸡蛋打散炒熟步骤5：将食材放入盆中加入葱花，虾皮，添加花生油搅拌。

1、菠菜水饺的做法：准备好菠菜、猪肉馅、葱姜蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、鸡蛋、水饺皮。将菠菜洗净切碎，加入猪肉馅中，加入葱姜蒜末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油、鸡蛋，搅拌均匀。取一张水饺皮，放入适量的馅料，包成水饺的形状。

2、准备食材：面粉300克、菠菜400克、五花肉400克、香葱200克、花生油6毫升、盐6克、生抽2毫升、生姜1克、鸡粉1克。处理食材：将五花肉去皮切块，然后用料理机打碎；将菠菜和香葱洗净切碎，与五花肉混合，加入花生油、盐、生抽、生姜、鸡粉，搅拌均匀后放入冰箱冷冻1小时。

3、菠菜水饺馅的做法材料：菠菜 200克猪肉末 150克姜末适量葱末适量盐适量鸡精适量料酒适量生抽适量香油适量步骤：将菠菜洗净，焯水后捞出，切碎备用。将猪肉末放入碗中，加入姜末、葱末、盐、鸡精、料酒、生抽、香油，搅拌均匀。将切碎的菠菜加入碗中，搅拌均匀。将调好的馅料放入冰箱冷藏20分钟。

做法步骤：把菠菜的根部去掉，用清水冲洗干净，然后控干水分。锅里加入适量的清水，水开后加入一小勺盐和少许的食用油，然后把菠菜下锅焯水，把菠菜煮至断生后捞出。做菠菜饺子，菠菜一定要提前焯水，因为菠菜中的草酸含量不低，被人体吸收后会影响对钙的吸收，而去除草酸最好的办法就是焯水。

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