简单清淡早餐做法？
1、选购燕麦片，建议选择无糖优质燕麦片；
2、选购速溶式豆奶，如果早上起得来可自制豆奶；
3、将核桃剥好，并尽量去除核桃仁上***的皮，此部分有点苦涩；
4、将燕麦片及速溶豆奶放入杯中，并调均匀；
5、将剥好的核桃仁放入杯中；
6、将纯净水烧开，并注入杯中，注入量不应溢过杯子；
7、将燕麦片、豆奶、核桃仁搅拌均匀，静置2分钟后即可享用你的简单营养的早餐。
简单清淡的早餐做法如下：
1、我们先把牛奶热一下，可以用温水烫一下，也可以直接在锅里面热。
2、煎鸡蛋，锅中放入少许油，打一个鸡蛋，放适量的盐。喜欢吃糖心的，就不用煎很久。
3、然后准备半个苹果，削皮。
4、再准备一根香蕉，冬天可以用温水来热一下。
5、准备两片面包片。
6、火腿肠也来一根，可以夹在面板里面一起吃。
以上就是简单清淡的早餐做法，希望能够对你有所帮助。
居家早餐简单做法？
以下是一种简单易做的家庭版早餐做法：
1.将两个鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和牛奶，搅拌均匀；
2.在平底锅中加入适量的黄油，加热至融化后倒入蛋液，用铲子轻轻搅拌成蛋饼状；
3.将煎好的蛋饼放在面包片上，再盖上另一片面包片即可。
快捷早餐简单做法？
葱花蛋饼
主料：鸡蛋2枚，面粉100克，盐3克；
辅料：水100毫升，油15毫升，香葱3根；
葱花蛋饼的做法：
1、小葱洗干净，切成细碎的葱花；
2、打散鸡蛋，调入盐和水后搅匀；
3、用过筛了的面粉倒入，搅和均匀成面糊，最后撒入香葱花；
4、中火加热平底锅，抹一层薄油，转小火，倒入一大勺鸡蛋面糊；
5、待蛋饼单面固定后，用铲子翻面，把另一面也烙熟定形，一张鸡蛋饼就完成了。
简单早点的做法？
当早晨时间紧张时，以下是一些简单早点的做法：
1. 煎鸡蛋三明治：在平底锅中煎一个鸡蛋，然后将其夹在两片吐司或面包中间。你还可以添加奶酪、生菜、番茄或培根来增加口感和味道。
2. 酸奶果仁杯：将一些酸奶倒入玻璃杯中，然后撒上你喜欢的新鲜水果和坚果。这是一个简单而健康的早晨选择。
3. 烤面包片配果酱：将面包片放入烤箱中或者烤面包机中烤至金***，然后涂上你喜欢的果酱。这个早点简单又美味。
4. 水果沙拉：切碎一些新鲜水果，如香蕉、苹果、草莓和蓝莓等，然后放入碗中。可以加入一些蜂蜜或柠檬汁来增加口感。
5. 燕麦粥：将燕麦和适量的水或牛奶放入微波炉或锅中加热，直到变软。然后加入一些蜂蜜、果干或坚果来提高口感。
6. 香蕉片夹花生酱三明治：将香蕉切片，然后涂上一些花生酱。将香蕉片夹在两片吐司或面包中间，这是一个简单的素食早点选择。
以上都是非常简单又快速的早点做法，可以根据自己的口味和喜好进行调整。记得早晨要保持营养均衡，尽量选择含有蛋白质和纤维的食材。祝您享用美味的早点！
当早晨时间有限时，可以尝试以下简单的早餐食谱：
1. 煎蛋三明治：
- 准备两片面包和一个鸡蛋。
- 在平底锅中加热少量油或黄油。
- 打碎鸡蛋放入锅中，煎至蛋白凝固。
- 在一片面包上放上煎好的鸡蛋，可加入切好的生菜、火腿或奶酪。
- 盖上另一片面包，完成三明治。
2. 简易燕麦粥：
- 准备1/2杯燕麦片和1杯牛奶（或水）。
- 将牛奶（或水）倒入小锅中加热至沸腾。
- 加入燕麦片，转小火慢慢煮10-15分钟，直到变稠。可以根据个人口味添加适量的蜂蜜、水果或坚果。
3. 果汁配土司：
- 选择新鲜的水果（如橙子、苹果或香蕉）。
- 将水果洗净切成块或挤出汁液备用。
- 取一片吐司面包，可以选择喜欢的酱料（如果酱、花生酱）涂抹在上面。
- 将水果汁和吐司一起享用。
4. 酸奶杯：
- 准备一杯酸奶，并根据个人口味添加适量的蜂蜜、谷物或水果。
- 可以将切好的水果放入酸奶中，或在上面撒上坚果和蜂蜜。
这些都是简单且快速的早晨食谱，希望对你有帮助！如果还有其他问题，请随时提问。
制作简单早点的关键是选用易于制作和简单的配料和工具。例如，饼干和面包都可以用烤箱烤制。如果想要做煮蛋，可以用电饭煲或者锅煮熟，燕麦粥可以用微波炉加热。土豆饼或者煎饼是一个不错的选择，可以用锅在短时间内煎制完成，加上一些水果或者果汁，既美味又健康。总之，要做到简单的早餐，选择简单易制作的食材和工具是很重要的。
简单早餐的家常做法？
【玉米鸡肉馄饨】所需材料：鸡胸脯肉500克、甜玉米750克、馄饨皮、油盐适量、葱1段、姜2片、生抽2汤匙、料酒1汤匙、蚝油1汤匙、白胡椒粉1茶匙，馄饨汤：紫菜、香油、盐、白胡椒粉、葱花生抽、香菜、虾皮、
做法步骤：
1.准备好所需材料，鸡胸脯肉去掉筋皮，玉米用的是速冻甜玉米，需要室温自然解冻。包馄饨的皮，在市场买的现成的，省事。
2.把鸡肉切成块，再把鸡肉剁成肉泥，要剁得细腻些。
4.锅内加入水烧开，下入解冻好的玉米粒焯水1-2分钟，将玉米粒捞出，晾凉待用。
5.将鸡肉馅放在盆内，加入熟油或者色拉油，不能用生油，加入盐、蚝油、料酒、白胡椒粉，用筷子朝一个方向搅动肉馅，分次淋入半碗水，把肉馅搅上劲，鸡肉变得粘稠，再加入玉米粒，搅拌均匀。这样馄饨馅就做好了。
6.准备好馄饨皮，放入适量的肉馅，放在馄饨皮中间稍靠下的位置，将馄饨皮的一边往上卷，卷到馄饨皮的约1/2处，再往里卷一次，卷到馄饨皮的约3/4处，将馄饨皮的两个角叠加在一起，捏紧，这样馄饨就包好了。其余都依样包好，一顿吃不了这么多，放在冰箱里摆好冷冻就可以了，底下一定要垫上塑料薄片，以防止粘底．冻好后，放在袋子里，放冰箱冷冻室保存就可以了，吃的时候拿出来煮，很方便的，
7.下面就调馄饨汤，准备好一容器，把紫菜用温水过一下，剪碎或者撕碎放入容器内，再加入盐，葱花，1汤匙香油，1汤匙生抽，1茶匙鸡精，少许白胡椒粉，半勺虾皮，锅内加入水，水量多一些，把水烧开，将开水淋入装调料的容器内，水量按煮多少馄饨倒，搅匀，这样馄饨的汤就调好了。
8.锅内水重新烧开，下入馄饨，大约煮3～5分钟，将馄饨煮熟，将馄饨捞出，可以过一下冷水，不过冷水也可以。
9.将馄饨放入到碗内，淋入调好的馄饨汤，撒上香菜段即可，一碗美味的馄饨就做好了。
我们家的常见早餐是1鸡蛋牛奶馒头，蛋是水煮，牛奶用微波炉热一下，馒头买的冷冻包装，和鸡蛋一同放锅里蒸一下就好！
2，手捉饼，从冰箱拿一块出来，平底锅上两面煎黄，再煎个蛋，两片培根，淋上番茄酱加杯牛奶 3，煮汤圆或饺子，也是比较简单节省时间的，4下个面条，煎个蛋，放几片青菜！
蔬菜小米粥，简便易做，可口，营养价值高。做法如下:1，准备一把油麦菜，两朵香菇，半个胡萝卜，切成碎粒备用砂锅中添入适量清水，倒入小米，加入几滴香油，盖上锅盖，水开后计时，改中小火焖煮。
2，10分钟过后，用勺子搅动几下，避免小米粘锅，依次下入香菇和胡萝卜，加入枸杞子，盖上锅盖。继续煮5分钟左右就可以加入食盐，放入油麦菜叶，煮开关火。
简单快捷早餐做法？
1、所需食材：西红柿3个，洋葱半个，小米辣1根，八角1粒，大葱1根，姜片3片，蒜片5瓣，盐2克，香菇3朵。
2、在西红柿表面划十字花刀，放煮开的水中煮两分钟左右，这样可以很轻易地把西红柿皮去掉。
3、将去皮西红柿切成小块儿，放到榨汁机或者料理机中打成泥。如果没有机器，也可以用，但要把西红柿切得小粒点。
4、准备需要的配料，洋葱切成条。
5、锅中放入适量的油，放入洋葱，姜片，蒜片，八角，小米辣，翻炒出香味。
6、倒入西红柿泥，中小火不断翻炒，加入盐炒匀。
一片面包，上面抹点沙拉酱，再煎一个鸡蛋，把鸡蛋放入面包片上，再放入一片生菜叶子，再加上一片火腿肠，上面再加上一片面包，最后再冲上一杯咖啡，简单美味的早餐就做好了。
