你认识哪些野生菌?分别怎么做好吃呢?
野生菌:鸡枞菌,白葱菌,牛肝菌,松茸菌,干巴菌,青头菌
推荐松茸菌做法
食材:
瘦肉200克,
新松茸菌200克
油,盐适量
姜 ,葱,料酒少量
做法步骤:
1,挑选最新鲜当天杀的猪肉,切成薄片,放少 量料酒,盐,鸡精,姜片,腌制备用。
2,松茸清洗干净切片,装盘待用
3,锅里放少量油,调节小火,锅热了以后,放入松茸片,慢慢的煎炸,松茸弓起来后,用筷子翻一边煎,前后不超过1分钟,注意,小火,慢煎,松茸软了以后,马上出锅。
4,松茸煎完以后,锅里再加点油,调大火,爆炒之前腌制好的新鲜肉,前后不过1分钟。肉质变色就行。
5,倒入之前煎好的松茸,继续调大火,迅速翻炒,不需要放任何作料,迅速翻炒,出锅前撒上少量葱花就可以了
很高兴回答您这个问题。
首选作为云南农村人的我,从小时候起每年雨季都要到山上去捡野生菌,我认识的野生菌有几十种,但很多菌不常见,也很多人不知道,今天讲几种大家熟悉的名菌吧!分别是松茸、鸡枞、鸡油菌。
松茸作为菌中之王,其不仅营养价值极高,鲜味更是味精的20倍,故做松茸不放味精。
松茸做法很多,可以用松茸炖鸡味道非常的鲜美好吃;
黄油煎松茸,只需要放点儿盐就很美味
还有些人喜欢生食松茸,味道级鲜,自然芳香
本人还用松茸炒过蛋炒饭吃,炒饭超香等等。
鸡枞菌作为中国10大名菌之一,其自身的鲜与香也是不可言喻,吃过的人都知道。
鸡枞菌最常见的做法就是炖汤吃了,即使就一碗白开水,放点鸡枞在里面,稍微放点葱姜蒜、盐也是美味无穷。
其次还可以烤食,烤熟后仅需放点盐油调味就美味无穷。
再次炒食也是非常不错的选择,可以跟多种肉食同炒,炒猪肉、焖鸡肉等等,不仅能使肉变得更鲜美,还能提高整盘菜的经济价值及营养价值等等。
鸡油菌做法基本同上不在赘述。
当下正是野生菌上市的季节,提醒爱菌人士,在食用野生菌时需要特别注意,不认识的菌最好不要食用,以免造成中毒。
我是阿坤,专注户外美食,希望简单的分享对您有所帮助。
鸡纵菌和松茸吧,对于我们这种薪水比较低的人来说,松耸是很少吃的,一般鸡纵菌吃的比较多一点。鸡纵菌和其他野生菌相比较要更容易识别,所以也不存在中毒的现象。小时候去山上捡到鸡纵菌基本都是放点辣椒,一坨猪油,放点盐,从花椒树上面摘下来点新鲜花椒,放锅上一蒸,别提多香了,全是回味。不过现在普遍条件好了,炖在鸡汤里面,那叫一个鲜。
炒菌的方法?
主料
香菇2个
平菇适量
杏鲍菇半个
辅料
小米椒2个
青椒半个
大蒜2粒
生姜1块
大葱1段
木耳少许
调料
老抽少许
生抽1勺
蚝油适量
盐1勺
白糖适量
料酒1勺
水淀粉适量
胡椒粉适量
做法步骤
1.准备香菇、平菇和杏鲍菇。
2.杏包茹洗干净切片用盐水浸泡,香菇和平菇去蒂用盐水浸泡十分钟。
3.将洗干净的香菇切成小块,平菇撕成小朵。
4.锅中加水,水开后加少许料酒把三菇焯水两分钟。
5.焯过水的三菇过凉水沥干水分备用。
6.准备辅料。
7.大葱切成葱花,生姜和大蒜切片,小米辣和绿椒切成小段。
8.锅中倒油,油温六成热将葱姜蒜放进去加适量蚝油和生抽炒出香味。
9.再将焯过水的三菇放进去加白糖、盐、少许老抽和胡椒粉翻炒均匀。
10.最后将半碗水淀粉倒进去翻炒均匀大火收汁。
1/7刮洗干净,切片
2/7大蒜切片,青椒切小
3/7锅中放猪油和盐
4/7油化,下蒜和辣椒炒
5/7下菌片炒
6/7待有点蔫,放适量水煮
7/7待水分煮得差不多干,就起锅了
炒菌是一道常见的美食,可以利用各种菌类,如香菇、口蘑、平菇等。以下是一个基本的炒菌的方法:
材料:
- 菌类:如香菇、口蘑、平菇等,适量
- 大蒜:2-3瓣,切碎
- 青蒜或葱:适量,切段
- 生姜:适量,切片
- 辣椒(可选):适量,切段
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽或酱油:适量
- 料酒:适量
- 老抽(可选):适量
- 鸡精(可选):适量
步骤:
1. 将菌类洗净切片或切块备用。
2. 热锅加入适量的食用油,加热至油热后放入蒜末、姜片,炒出香味。
3. 加入菌类翻炒均匀。
4. 加入适量的盐、料酒、生抽或酱油,继续翻炒。
5. 如果喜欢辣味,可加入适量的辣椒继续炒翻。
6. 炒至菌类出水后,加入青蒜或葱段,继续翻炒。
7. 根据个人口味加入适量的老抽和鸡精,炒匀。
8. 炒菌熟透后即可关火,装盘享用。
以上是基本的炒菌方法,你可以根据个人口味和喜好进行调整和创新。可以尝试加入其他蔬菜或配料来增添风味。祝你炒菌成功,享受美味!
山菌大餐家常做法?
松菌300克 纯净水适量腊肉300克姜15克蒜30克新鲜花椒10克 生抽10克精盐适量
土青椒3个松菌先洗干净,沥干水份先把调料都切好,备用小葱切段腊肉切片锅烧热,爆香生姜 蒜 花椒先把腊肉的肥肉扁一下,
我不吃肥肉,一般都是扁油出来步骤7肥肉的油扁出来后,下瘦肉炒腊肉炒熟后,下松菌炒加入生抽和纯净水闷几分钟,汤汁明显减少后加入土青椒和红米椒,
加入盐,翻炒三分钟加入葱花,翻炒均匀松菌最好在流水下面冲洗,防止有泥沙可以根据自家口味酌情加调料
青椒炒鸡油菌,菌香味十足!鸡油菌为四大名菌之一,名气很大,大火爆炒出来,香味激出!
青椒干巴菌,也是大火、青椒猛炒;干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌,中国其他省份及国外都无法生长。所以外地人不喜欢吃,因为它看上去黑漆漆的,有比较柴,口感与松茸等不一样,但是云南人就是十分爱,爱死,上千元一公斤照样有人吃!
云南人吃干巴菌,这样表述:此菌香味浓郁、滋嫩香甜、肉质坚韧,干燥,回味醇香绵长,嚼味无穷。
鸡蛋炒虎掌菌,更是高达上的美食,虎掌菌是一种珍稀名贵的野生食用菌,营养丰富,味道鲜美,肉质细嫩,香味独特,是十大名菌之一。用传统的大火爆炒,非常香!
好多姑娘,用诸多的野生菌煲汤,鲜美、鲜甜、鲜嫩,氨基酸指数非常高!适合外地人、老外们品尝!