小米红豆薏米粥的做法(薏米红小豆粥怎么做)
1、步骤一：准备材料：薏米、小米、红小豆。步骤二：分别把三种食材都淘洗干净。步骤三：放入电压力锅内。步骤四：加适量水。步骤五：放入一些冰糖。步骤六：盖上盖子，接通电源，选择“粥”功能，开始工作。
2、薏米红豆各一把洗净。用清水浸泡4小时。小米2把、黑米1把、粳米半把，洗净。将所有食材倒入高压锅中，加适量清水，米：水=1：6。上汽后，加阀小火焖20分钟，关火，自然降压。打开盖，搅匀即可。
3、做法 将薏米清洗干净，选出坏粒、烂粒，用清水浸泡4个小时。红豆洗净，浸泡2个小时左右。将炖锅放在火上，加入适量的清水，煮沸。将红豆、薏米加入其中，用小火炖烂即可。
4、将适量的红豆和薏米放到碗里加冷水浸泡一晚。将浸泡一晚后的红豆和薏米放入电饭锅里加水开始煮。
5、冰糖适量、小米、大米 步骤：将适量红豆、薏米用温水浸泡二十分钟；将浸泡好的红豆和薏米、小米、大米放入锅中，先大火煮至水烧开，然后转小火煮；在煮好前20分钟放入冰糖继续熬煮至冰糖融化即可关火。
小米和薏米红豆能一起煮粥吗,有什么作用
1、小米，薏米加红豆一起煲粥吃是可以的，并不会相忌。薏米的功效：生薏米煮汤服食，利于去湿除风；用于健脾益胃、治脾虚泄泻则须炒熟食用。薏米用作粮食吃，煮粥、做汤均可。
2、可以滋阴补气，对于肾虚的患者来说，可以经常喝一些红豆薏米小米粥，具有很好的调节作用。可以提高人体的免疫能力，增强人体的抗病能力，有效的预防流感。还可以促进消化。
3、可以一起煮啊！红豆薏米小米粥看似种类繁多，但其实操作起来很简单，把食材准备好，确定好用量就可以了。煲粥的时间同样需要关注，以下是红豆薏米小米粥的操作步骤。
4、中医认为，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。小米滋阴，是碱性谷类，身体有酸痛或胃酸不调者也可常常吃。小米也能解除口臭，减少口中的细菌滋生。
小米红豆薏米能在一起熬粥吗
小米，薏米加红豆是可以一起煲粥，且没有有所谓的”相忌”。【小米薏米红豆粥】材料：红豆200g、薏米50g、小米50g 做法：熬薏米红豆粥中时候，首先选用那些质量有保证的，新鲜的薏米和红豆，清洗干净之后，放入锅中。
三者在成分上并没有冲突的地方，是可以一起煮的，只是要注意的是，薏米和小米都是食性偏凉的食物，适当吃是可以的，不建议过量食用。
可以一起煮啊！红豆薏米小米粥看似种类繁多，但其实操作起来很简单，把食材准备好，确定好用量就可以了。煲粥的时间同样需要关注，以下是红豆薏米小米粥的操作步骤。
可以。红豆薏米粥喝起来感觉有些微凉，放入小米可以养胃，口感上也不单一，夏季不需要太多的热量，喝上一款杂粮粥，减肥祛湿保健。
红豆薏米小米在一起煮可以吗
1、小米，薏米加红豆是可以一起煲粥，且没有有所谓的”相忌”。【小米薏米红豆粥】材料：红豆200g、薏米50g、小米50g 做法：熬薏米红豆粥中时候，首先选用那些质量有保证的，新鲜的薏米和红豆，清洗干净之后，放入锅中。
2、三者在成分上并没有冲突的地方，是可以一起煮的，只是要注意的是，薏米和小米都是食性偏凉的食物，适当吃是可以的，不建议过量食用。
3、可以。主料：红豆100g、薏米100g 辅料： 小米适量 步骤一：准备好红豆薏米小米。步骤二：洗净后用水泡一会儿。步骤三：食材电高压锅内，放入适量清水。步骤四：按下煮粥键标准档即可。步骤五：25分钟一道杂粮粥做好了。