菠菜粥怎么做好吃
1、原料:菠菜、粳米各250克辅料:盐适量做法:将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。
2、菠菜粥的制作材料:主料:菠菜100克,粳米100克菠菜粥的做法:将菠菜洗净,放滚水中烫半熟, 取出切碎。粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。
3、米放入锅中淘洗干净,加入10倍量的水。我用得是电高压锅,盖上盖子按煮粥功能,煮好之后等待它自然冷却,揭开盖子。煮白粥的同时可以准备材料:青菜切2cm左右的长短,胡萝卜和蒲瓜都切小丁准备好。
4、主料 粥 150克 金针菇 100克 菠菜 100克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 步骤 把金针菇洗好以后去根。然后把葱花切成片。然后在热锅里放入油,然后放入葱花爆出香味。
5、菠菜怎么做好吃 菠菜粥的做法 第一步:淘洗粳米后浸泡半个小时。第二步:将菠菜,胡萝卜和香菇洗净后去除根蒂。菠菜切块,胡萝卜和香菇或切丝或切丁。
宝宝菠菜粥的做法
做法 白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。菠菜洗净、切小段,放入粥内同煮,待熟软时加盐调味,即可熄火盛出食用。
将菠菜洗净后切成丝。锅内加水烧沸,放入菠菜,煮3分钟。将煮好的菠菜水倒入小碗内,淋入香油即可。适宜月龄:6个月宝宝。3 菠菜粥 食材:白米1杯,菠菜300克。
把菠菜捣成泥,或者是用粉碎机粉碎即可。宝宝菠菜粥⑴材料:白米1杯,菠菜300克,虾米2大匙。⑵白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。
菠菜粥的家常做法
准备食材:适量的猪肝、菠菜和大米 把大米盛碗中,加入冷水泡一会。猪肝切丁,在水中泡一会。中途要不断的换水,把猪肝泡成浅颜色的就好了。大米泡好了,放到压力锅中,加上适量的水。
菠菜粥的制作材料:主料:菠菜100克,粳米100克菠菜粥的做法:将菠菜洗净,放滚水中烫半熟, 取出切碎。粳米煮粥后,将菠菜放入,拌匀,煮沸即成。
将粳米、大枣洗净,加水熬成粥。熟后再加入菠菜煮沸即可。此粥营养丰富,具有健脾益气、养血补虚的功效,常用于治疗缺铁性贫血,每日1次,连服数日。菠菜拌藕片:菠菜、鲜藕各200克。
主料 粥 150克 金针菇 100克 菠菜 100克 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 步骤 把金针菇洗好以后去根。然后把葱花切成片。然后在热锅里放入油,然后放入葱花爆出香味。
菠菜粥 原料:菠菜、粳米各250克、盐适量 做法:将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。
菠菜一般情况下来说是可以煮粥的,可以把它放到,煮滚的大米粥里面做成蔬菜粥,这样营养价值会更高。菠菜的营养价值 菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素 C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。
菠菜粥的做法大全
做法:大米加适量水开始煮粥,锅里水开后就放干贝,转小火慢慢煮至浓稠,放菠菜稍煮,加盐调味,出锅。干贝可随意变换成多种海鲜类食材。鱼肉菠菜粥的做法 原料:草鱼肉、粳米、淀粉、芝麻油、精盐、味精各适量。
大米淘洗干净后,倒入电炖锅中。加入清水,选择白米粥,电炖锅开始工作。米粥将要煮好的时候,处理菠菜,将菠菜洗净后,用开水焯一下。焯好的菠菜切小段,葱切碎。锅中倒入食用油,葱碎下锅炒香。
做法一材料:菠菜、粳米各250克,食盐、味精各适量。制法:将菠菜洗净,在沸水中烫一下,切段;粳米洗净置铝锅内,加水适量,煎熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续煎熬至粥时停火;再放入食盐、味精即成。
做法 白米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火熬粥。虾米洗净,用水泡5分钟后,放入粥内同煮。菠菜洗净、切小段,放入粥内同煮,待熟软时加盐调味,即可熄火盛出食用。
菠菜咸粥的做法大全家常
1、咸粥的做法如下:菠菜肉粥:菠菜洗净切段。热油后,先将葱花爆香。将菠菜放入,略为炒一下。加入适量的水。将水烧开锅后,放入用水调好的淀粉。再次开锅后,加入一个鸡蛋。放适量的盐,就可以出锅。
2、米饭250g、猪肉100g、虾仁100g、菠菜30g、咸蛋100g、油10g、葱6g、姜5g。肉糜放盐、黑胡椒、黄酒拌匀、腌制。葱切小段,蒜切片,姜切丝,油内爆香,放入肉糜划散。虾米加入油锅一并煸炒,要炒透。
3、菠菜咸粥的做法 材料 豆角,五花肉,盐,酱油,蒜末 做法 把豆角两头的尖掐掉,清洗干净,掰成小段。五花肉切厚片,还要切一些肥肉,豆角是喜油的菜,遇油则软。
4、盐适量 做法:粳米洗净,海米泡水,菠菜洗净氽烫后切段。锅内加适量水煮沸,放入粳米、海米一起熬煮成粥,待粥熟后再放菠菜,最后入调味料即可。Tips:海米,补肾壮阳。菠菜,滋阴养血、润燥滑肠、养肝明目。