香浓五谷豆浆的多种做法和配方?
原料:花生、燕麦米、黑米、熟白芝麻、熟亚麻籽、红枣、冰糖。
做法步骤:
第1步、各种食材准备好,红枣去核,另外需要提前准备的就是白芝麻和亚麻籽提前炒熟,这两样需要提前炒熟才有香味。
第2步、所有主要材料一起倒入破壁机中,加入适量水,调至浓豆浆键!
第3步、豆浆制作好后放凉,喜欢甜的可以加适量冰糖,不喜甜食可以不放,因为本身就很甘甜了!
第4步、秘制五谷豆浆好啦
1、主料:紅豆20克、黑豆20克、红小豆20克、薏仁米20克、核桃肉20克、花生米20克;辅料:糖适量。步骤:
1、将紅豆、黑豆、红小豆、薏仁米和花生米浸泡6个小时;
2、然后将泡好的豆类、薏仁米、花生米和核桃肉放进豆浆机中;
3、加适量冷水,启动豆浆机煮20分钟即熟,加糖调味即可。
五谷豆浆的做法?
五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。做制作方法如下:
第一步:先将制作豆浆的原料提前浸泡。
第二步:将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。
第三步:倒入豆浆机内同时加入适量的水。
第四步:合上豆浆机的盖子。
第五步:选择“五谷”豆浆的工作模式。
第六步:豆浆机工作完成后过滤掉渣子。
第七步:倒入杯中就完成啦,依据个人口味可适量添加糖等调味。
五谷豆浆的做法与配料?
材料:
黄豆30g,黑豆30g,红豆30g,绿豆30g,黑米30g,水500g
主料
黄豆30g
黑豆30g
红豆30g
绿豆30g
黑米30g
辅料
水500g
五谷豆浆的做法步骤
1.将黄豆、黑豆、红豆、绿豆、黑米都倒入盆中,加水洗净后浸泡过夜
2.将接汁杯和接渣杯分别放到原汁机的出汁口和出渣口处
3.将泡好的豆子等放到原汁机进料盘上
4.启动机器,打开出汁口处的小盖子,慢慢推入豆子等,并逐量将500***随豆子一起添加进去,豆浆会慢慢流出
5.加工完毕,只产生很少的豆渣
6.将豆浆过滤后倒入小锅中
7.加热沸腾即可,可选择加糖后饮用
以下是一个简单的做法和配料:
材料:
- 糙米(50克)
- 燕麦(50克)
- 小米(50克)
- 黑豆(50克)
- 花生(50克)
- 水(适量)
- 冰糖(适量)
步骤:
1. 将糙米、燕麦、小米、黑豆和花生混合在一起,用清水浸泡4-6小时。
2. 把浸泡好的五谷杂粮倒入搅拌机中,加入适量的水,搅打成为细腻的豆浆状。
3. 把搅打好的豆浆倒入锅中,煮沸5分钟。
4. 加入适量的冰糖,煮至冰糖溶化即可。
- 在浸泡五谷杂粮的时候,可以根据需要加入适量的红枣、桂圆等食材来增加口感和营养价值。