补气血简易早餐做法?
准备食材:鸡蛋、红枣、党参、当归、枸杞、红糖
步骤/方式2
除了鸡蛋、红糖,其他的稍微剪一下,放入炖罐;
步骤/方式3
炖罐里加水,喝多少加多少,放入锅中隔水炖;
步骤/方式4
晨起,炖罐拿出来,放入红糖,轻轻打入鸡蛋;放入另外一个锅里再炖;
步骤/方式5
加盖,再隔水炖10几分钟吧,鸡蛋熟了就可以了
步骤/方式6
味道其实还不错,不难吃,可以坚持的
步骤/方式7
成品
步骤/方式1
西洋参片 8片 、 桂圆 2颗 、 红枣 3个 、 古方红糖 适量 、 宁夏枸杞 8个。红枣去核,桂圆去皮
步骤/方式2
稍微清洗后放入炖盅注入纯净水或矿泉水
步骤/方式3
水开后15分钟
步骤/方式4
口感很不错,参的苦味基本能接受
步骤/方式5
完成。味道不错!
简易早餐的做法?
以下是几种简易早餐的做法:
1.面包夹火腿和鸡蛋:在平底锅中加热一点油,打入一个鸡蛋,煎至两面金黄,将火腿片放在煎蛋上煎一下,再把煎好的鸡蛋和火腿片夹在两片面包中间即可。
2.麦片+牛奶+水果:倒入适量的麦片,然后加入牛奶,最后再放入切碎的水果,如香蕉、苹果等即可。
3.燕麦片粥:将燕麦片加入开水中煮熟,然后加入适量牛奶,搅拌均匀,再放入一些坚果或水果作为点缀。
先把两个鸡蛋打碎搅拌均匀,放入一小勺面粉,切点葱花,加点水搅拌至糊状,放点盐和味精,锅里少放点油,然后放一小勺面糊到锅里转均匀,烙到金黄,翻过来再烙另一面,一张张好吃的鸡蛋饼就做好了,配豆浆稀饭都不错,简单的早餐就做好了。
家庭版早餐简单做法?
早餐是一天中最重要的一餐,以下是一种简单易做的家庭版早餐做法:
1.将两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和牛奶,搅拌均匀;
2.在平底锅中加入适量的黄油,加热至融化后倒入蛋液,用铲子轻轻搅拌成蛋饼状;
3.将煎好的蛋饼放在面包片上,再盖上另一片面包片即可。
但要注意以下几点:
1.可以根据个人口味加入其他配料,如火腿、培根、芝士等。
2.如果喜欢口感更加松软的面包,可以在蛋液中加入一些面粉或玉米淀粉。
1.
阳春面 食材:细面 一小把、猪油 一小勺、葱花 适量、盐 一小勺、李锦记薄盐生抽 1勺 做法步骤: 1.猪油放入碗中,用开水兑开,倒入生抽,加适量盐 2.锅中水烧开,放入细面煮熟,煮熟的面捞出放入碗中。 3.撒上葱花,即可,有条件的加一个荷包蛋。
2.
芝士火腿吐司 食材:全麦面包 2片、火腿片 2片、芝士 1片、蛋黄酱 一勺、黄油 4克(1小块)、鸡蛋 1个 做法步骤:
平底不粘锅先放一小块黄油,煎一下火腿片备用。