烤串都可以烤什么?怎么样?
在我看来烤串可以按如下几方面:
1、肉串类:将各种调料原料放入切好的鲜肉条中拌匀,腌泡到15分钟既可串成串待烤。注意:肉品干湿度为肉串能吸附香料不落,不流水为宜。有水流出就稀了,不易保持风味,干了耗油,应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。
2、鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅等所有鸡、鹅、山鸡、鹌鹑、乳鸽等食品:将各种原料和5公斤食品充分拦匀,腌泡20分钟穿成串。如果拌和时干燥、料沾不上,应适当加水,让其调料完全沾在肉食上面,不宜过稀。这些都是生料烤制。
3、鸡、鸭、鹅爪类多个品种:5公斤食品洗净后放入锅中,加水淹没为止,放入各种调料原料,用中火煮熟,待爪泡大伸直,用签一穿即破时可捞出冷后,每串穿2个待烤。
4、鱼类:各种类型的鱼穿成半边鱼、鱼串、全鱼、鱼尾等多个品种,将各种调料原料和鲜鱼充分拌匀,干湿掌握与肉串相同,腌泡30分钟后穿串待烤。
5、排骨类:各种新鲜的动物排骨5公斤,加入各种调料原料和排骨拌均匀后腌脆20分钟穿串待烤。
6、蔬菜类:南瓜、茄子、片、土豆、玉米棒、***等多个品种洗净穿串待烤。
调料就按照自己的口味来调,相信由你亲手烤出来的,一定很香
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我比较喜欢大串,羊后腿肉去筋 去淋巴 ,然后用洋葱 芹菜 胡萝卜腌制12小时。烤串的时候不能翻的太勤,要一面烤的金黄才能翻,这样能最大程度保持住肉的水份,这样才好吃。
烤串怎么做最好吃?
说起朋友聚会吃什么最好,大部分人第一个想到的肯定都是火锅。但是除了火锅,还有一种美食也是超级适合人多一起吃的,那就是烤串啦,这个是不是很赞?要说有几个不喜欢烤串的,反正我身边是真没有,大家基本都喜欢而且是一年四季都可以约着吃起来。尤其碰个周末或者节***日,约上三五好友或者一家人,寻个山清水秀的地方,自己带着烤炉和各种串儿,来个过瘾的户外烧烤,那真是既有趣又沟通感情的事情。
羊肉串还是自己做的好,起码食材放心,最主要一点可以忘我的吃,外面好点的串店吃一顿怎么二百块也打不住吧,自己买肉自己串就经济实惠的多了,虽说烧烤食物这不健康那不健康,但也不是每天吃,馋了吃一顿总是没啥问题的。下面就说说我自己做羊肉串的腌制方法吧。
【自制羊肉串】
准备食材:羊腿肉,葱花,食盐,食用油,蚝油,生抽,胡椒粉,孜然粉,孜然粒,辣椒粉。
做法:
1、竹签要用水泡一下,泡的时间要略长一点。
2、买了二斤多一点点的羊腿肉,40元一斤,一共花了92元,羊肉洗净后在凉水中泡一会儿,然后先分解整块的肉,把肉切成大拇指指甲大小或者在大一点点的肉块儿。
3、切好的肉块放到容器中,然后依次放入适量的生抽,蚝油,胡椒粉,孜然粉,食盐,葱花,用手搅拌均匀后腌制一会儿,最少腌制一小时。
4、羊肉腌制好了,就可以开始串肉了,这里需要注意两点,肉串两头的肉块尽量要小块的。第二最好两块瘦的,一块肥一些的肉块,这样吃起来更有滋味。
我习惯用炭火烤,虽说现在家里都有烤箱,但总感觉烤箱烤出来的味道不如炭火的香,炭火我觉得更方便(虽说有点不环保),先取出两块木炭放在燃气灶上大火烧,大约烧三分钟即可从灶上把炭放在烤炉上,然后把小块和碎的木炭覆盖上,用扇子猛来几下就引燃了。
肉串可以开烤了,肉串放在烤炉上先烤一面,大约两分钟准备翻面,这里在翻面前需要撒孜然粉一次,同样另一面在翻之前也要撒一次孜然粉。最后两面在各撒一次孜然粉和辣椒粉,然后就可以愉快的吃起来啦。
我是妖夜,厨房小白一枚,用最普通的食材,最朴实的做法,最平凡的搭配,还原家常菜最温暖的味道,用心做好每一餐饭,珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得,喜欢就关注我吧!
"把所有准备好的食材用竹签全部串起
"把胡椒粉3g,孜然粉3g,椒盐3g,辣椒粉5g,孜然粉3g,烧烤酱油60ml,花生油20g,蚝油20g,白砂糖10g,白芝麻适量所有的调味料混合均匀调成酱汁
"烤盘上铺上锡纸,刷上一层油
"先将烤串的时才全部都的刷上一层烧烤酱,烤箱预热上下管200度,烤20分钟,中途拿出来再刷一次酱汁
"中途拿出来再刷一次酱汁
烤串这样做朋友聚会,家庭聚餐吃起难道不爽吗?
肉类最好提前腌制去腥。
一般腌制的材料有姜,葱,蒜,料酒,醪糟,生抽。
我觉着烤串好不好吃还是看你用什么烤,自己家烤的话我还是建议使用木炭来考,就使用机制木炭就行。
使用木炭烤的话升火前在烤箱里面撒上一层盐,能够起到减少油烟和减少碳灰的作用,而且还不容易烤糊。
刷的油最好还是自己动手做一点香葱油。做法也很简单,锅里倒入食用油在油温3.4成热的时候放入洋葱,姜片,蒜,小葱段,中火炸至金黄捞出,这样的油在烤串的时候刷一层会让你的烤串格外的好吃。(一般在烤串三成熟到7层熟的时候为最佳)
提前腌制过的烤串就用不上那么复杂的撒料,喜欢吃麻辣的,烤好的时候撒上一点辣椒面,花椒面,孜然粉就行。不喜欢吃辣的就孜然粉就可以。
大家好!我是万食绿品,很高兴为大家回答如何制作烤串的问题。我来为大家举例说明吧!以串串鲜牛肉来说吧!食材:牛肉200克,油,盐,白芝麻,辣椒粉,孜然各适量,制作方法:牛肉洗净切薄片,均匀拌入以上除白芝麻,孜然粉以外调料腌制约30分钟,用竹签串起牛肉,烤至7成熟撒上白芝麻,孜然粉,葱花即可
我们吃腻了,粗茶淡饭,有时候做个烤串,吃着也很美味,换换口感,自己如何做烤串呢?我来给大家分享一下:
青红椒肉串
1、青红柿子椒,洗净切小块,加点盐,少许鸡精抓匀。
2、五花肉洗净切块,加胡椒粉,一小勺鸡精,一汤勺耗油,两汤勺生抽,一勺料酒,用手抓匀腌十分钟,入入味。
3、用竹签先穿青红椒,再穿一块肉,以此类推穿好。
4、电饼铛预热,把肉串摆上,盖上盖子,烤五分钟翻面,再烤五分钟翻面。
5、肉烤熟后撒上孜然粉,爱吃辣椒的撒辣椒面。可以享用了。
这个加青红椒可以解肉腻。颜色也好看。
香菇鸡肉串
1、鸡肉清洗干净,切块加入生抽,料酒,盐拌匀。
2、大葱切段,彩椒去蒂切块,香菇去蒂用竹签穿起来。
3、锅中热油放入肉串,加入酱料(自己喜欢的)小火煎两分钟即可。
烤鱿鱼
鱿鱼洗净放洋葱,生抽等搅匀腌制然后穿串放入锅中,慢慢煎炸,金黄酥脆后放孜然,辣椒和芝麻即可食用。
烤小黄鱼:
小黄鱼洗净放,生抽,蚝油,白胡椒粉,孜然和五香粉腌制一下,再穿串上火烤制烤熟撒上芝麻和葱花即可。
蜜汁烤鸡翅
鸡翅改花刀,抹上蜜汁,开始烤制,烤熟后再放烧烤料,烤一分钟即可。
烤***
***子放葱姜蒜和料酒腌制一会儿,再放烧烤料和酱料,抓匀腌制,穿起来刷上油,开始烤,烤熟即可享用。
希望我的回答能帮到你,喜欢记得关注我哦,谢谢
烧烤界的“五毒”是指的是哪些?如何健康科学的吃烧烤?
在俺们大东北,始终流传着这样的一句话:“没有什么事儿是一顿烧烤不能解决的。如果有,那就两顿。”一年四季,关店最晚的基本都是烧烤店。
烧烤,应该是人类最原始的食物烹调方式之一了,现在不仅烧烤方式多种多样,食材除了家禽、畜肉、鱼类、海鲜、蔬菜、豆制品、面包、馒头等常规类的食物外,听说还有了新种类的加入:烤蝎子、烤蜘蛛、烤蝗虫、烤小强、烤蜈蚣、烤老鼠、烤蛇。至于哪个能算作是烧烤界的“五毒”,呃,我看都挺毒的,虽然这些食材,都已经是处理干净了的,但是我还是没有勇气去尝试。呃……这些“小毒物”的烧烤图片可能会引起不适,我还是不放图了……
如何健康科学地吃烧烤?
烧烤,即便我们知道,烧烤的肉类在高温熏烤之后容易产生致癌物质,温度越高,生成的杂环胺也越来越多,致癌风险也会增加,可是,还是控制不住。那怎么吃,能更好一点?
1、不吃或减少吃烧烤的次数。如果以前,一星期要吃五次烧烤,可以从五次逐渐降到三次,再到一周一次,两周一次,一个月一次。实在忍不住了,就少吃一点。也不要过度压制想吃烧烤的食欲,那样反而会适得其反。
2、尽量选择环境、卫生好的店,或者自己在家烤,少去烧烤店,尤其是路边摊。自己购买食材肯定会更新鲜、安全。
3、烧烤时多搭配一些蔬菜,菌类,豆制品。
4、碳烤改为电烤,或者加层锡纸。
5、烤的食物,一定要烤熟;烤焦的食物,要坚决舍弃。
不论怎么说,烧烤还是少吃为好。
图片源于网络 如有侵权请联系删除
作者简介:秋秋
国家注册营养师
国家***公共营养师
高级育婴师
中国营养学会会员
衡膳学院第五期学员
中国地大物博,美食众多,烧烤就是其中一种美食,它不管在什么季节,都非常受人们的欢迎。而烧烤的种类,大多数是猪肉、牛肉、羊肉,或是蔬菜之类的食物,所以对于烧烤界的“五毒”,知道的人应该不多,如果吃过了肯定让你一生都忘不了。
那么,烧烤界的“五毒”是指的是哪些呢?我们又应该怎么健康科学的吃烧烤呢?下面就来看一下吧!
一、烧烤界的“五毒”,吃了让你终生难忘!
1、烤蜈蚣
其实蜈蚣这种食物,在满汉全席中也有它的一席之位,虽然含有一定的毒素,不过蜈蚣还是可以食用的,而且它还有多种微量元素和氨基酸以及蛋白质,营养价值还是比较高的。关于蜈蚣的吃法,通常都是用油炸的比较多,所以在烧烤方面还是比较少见的。
2、烤蛇
蛇***有祛风湿、活血祛瘀、消肿止痛、解毒洁肤等功效,蛇肉通常都是用来炖汤的比较多,而且蛇汤很适合小儿和老年人食用,易吸收消化,也很安全。但是烧烤一整条蛇的,小康是真的没见过,而且看着就很可怕!
3、烤老鼠
老鼠在很多人眼中都是不能吃的,拿来烧烤应该很多人不敢吃,但是在某些南方人眼中,它就是食物,比如广东人。其实食用的是山老鼠肉或是田鼠,它们富含蛋白质,而且还能入药用于治疗某些疾病,具有补虚和解毒疗疮等作用。
4、烤蜘蛛
蜘蛛太小只了,一看就没有什么肉,而且蜘蛛看起来就很可怕和奇怪,拿来烧烤确定能吃吗?不过它具有祛风、消肿、解毒的作用,可以用于治疗疮疡、中风口歪、蜈蚣或蜂螫伤之类的情况。
5、烤蝎子
蝎子非常可怕,因为它带有毒刺的尾巴,在平时普通人都不敢接近它。但是它具有较高的药用价值和食用价值,全蝎可以用于治疗风湿、口眼歪斜、手足抽搐等情况,蝎毒具有解毒、止痛的功效,在食用方面也具有保健作用。
二、烧烤虽好吃,但也要健康科学地吃食用!
食物经过高温熏烤之后,会产生致癌的物质,比如杂环胺,经常吃烧烤,致癌的风险可能会有所提高,所以要学会健康的吃烧烤。
1、避免频繁的吃烧烤,一周一次即可,建议不要超过一次,即便不会立即出现癌症或其他异常问题,但频繁食用对呼吸系统、消化系统都是有影响的,所以尽量少吃。
2、选择卫生比较靠谱的烧烤店,或是自己购买材料在家烧烤,一些路边摊的烧烤还是尽量少吃,因为不能保证食材的卫生安全。
3、烧烤时,不能只吃肉类,蔬菜和菌类也要适当的搭配食用,保证饮食的平衡。
4、以前烧烤都是炭烤的方式比较多,但是现在有了电烤,建议选择电烤比较多,还可以加层锡纸,尽量减少食物产生有害物质的几率。
5、食物的烧烤时间不能太短,否则可能会不熟,所以食物要坚持烤熟才能吃,如果已经是烤焦的食物,避免食用。
总之,烧烤的食物很好吃,虽然其中有一些比较奇葩的食物,但大多数食物都是比较好吃且吸引人的,但小康还是建议大家少吃烧烤,偶然吃一次即可。
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中国八大烧烤流派?
1、西北风味
西北风味烧烤主要特点是量大,主要是以牛羊肉为主。西北烧烤代表首推羊肉串和烤羊蹄,提到烧烤不能不提的就是羊肉串了,而提到羊肉串就不能不提到作为羊肉串代表性的新疆烧烤了,新疆烧烤其实除开羊肉串当地的烤鱼也是非常不错的。
烤羊蹄则是宁夏烧烤的代表当家菜,宁夏烧烤主体也是以羊肉为主,当地滩羊的名声冠绝南北,用这种羊烤出来的肉想难吃都难。
2、东北风味
东北烧烤是酱香烧烤的代名词,东北烧烤多喜欢刷酱烤制,提到东北烧烤首先肯定要提到烤城锦州。锦州烧烤堪称烧烤百家烩,土里长的、天上飞的、海里游的和陆上跑的统统都在锦州烧烤菜单中。
当然齐齐哈尔人的烤肉也是独树一帜的存在,当然提到东北烧烤,最后不得不提一下东北黑暗三烤:烤烤蚕蛹、烤蚕蛾、烤青蚕,去东北吃烧烤一定要尝尝。
3、南北风味
南北风味烧烤主要是结合南北派系的特点,不仅有北方的分量还有南方的小精致。其中代表主推岳阳烧烤和徐州烧烤了,岳阳烧烤靠一手烤牛油称霸了湖南烧烤界,烤好的牛油不仅不油腻,入口还有股奶香味。
而徐州烧烤相比岳阳烧烤更偏向北方风味多一点,多以牛羊肉为主,特别是羊腰、羊球、羊鞭这三件压轴菜,被徐州人烤得油香四溢。
4、广府风味
广府风味一般指两广地区,两广地区海岸线绵长,海鲜种类不仅多而且很新鲜,所以去了两广地区一定要尝尝当地的海鲜烧烤,比如烤皮皮虾、烤带子、烤海鱼、烤龙虾和烤鲍鱼等。
湛江的碳烤生蚝更是能让你体验到鲜的极味,广府风味除开海鲜还有些许暗黑美味,比如广西百色的烤猪眼。
5、川系风味
川府地区历来就是美食大省,烧烤当然也不例外了,而且川府烧烤派系众多,风味各异。通常分为宜宾、石棉、峨眉、西昌、乐山这五种。