团建一般买什么零食?
如果要限制经费的话,大概买的就是那种价格适中,数量还比较多的零食了
糖果类:
可以买一些散装的巧克力,还有牛奶糖,酸角糕,一种没有化学添加的小零食;
肉脯类:
建议就是买一些猪肉脯,牛肉干就不建议买了,毕竟价格比较贵,不是很适合团建的时候买,还有就是各种果脯了,什么芒果果脯,地瓜啊等等,很多的果脯,价格也比较便宜;
饮品类的小零食,建议就是买那种气泡饮料价格比较实惠,还可以买一些茶,泡在大茶壶里,喜欢喝的人自己就会去到了。
这样买的话,咱们团建的零食成本方面就会比较低。
当然是哪种大家都可以一起吃的零食啦,推荐一种可以盘装的,有素有荤,都能照顾到每个人。
如果不想吃这种的的湿零食,也可以考虑麻花这种越吃越停不下来的零嘴。
当然,还可以选择像坚果这种的瓜子,花生,杏仁,再来一些饮料就差不多了
一部分买大众化的零食,正常而且不会出问题;第二部分可以征求一下领导及同事们的意见,买一些别人提议的零食;最后一部分买你自己觉得不错的想推荐给大家的,分量可以小于前两部分,这样别人不喜欢可以自己吃,大家接受甚至喜欢还可以制造话题拉近关系,有利于团建。
零食类:黄飞鸿麻辣花生上好佳鲜虾片多力多滋玉米片(芝士味、美式辣鸡翅味)
牛肉味蚕豆散称瓜子(核桃味+焦糖味)溜溜梅周黑鸭(鸭架、***、鸭肠、鸭翅)
牛肉干有友凤爪鱼豆腐
水果类:红提杨梅西瓜
调料类:炼乳海底捞火锅底料大葱姜蒜辣椒酱芥末麻酱花生酱豆腐乳韭菜花黄油甜不辣
蔬菜类:鲜笋魔芋丝土豆片红薯片冬瓜菠菜藕片生菜蒿子杆油麦菜花生米毛豆花生金针菇韭菜香菇娃娃菜豆腐宽粉粉丝
荤类:羊腰子烤串羊肉片基围虾烤羊排鸡蛋撒尿鱼丸虾米饺麻辣小龙虾生蚝扇贝
鸡翅牛蛙马步鱼韩国炸鸡
主食类:蛋糕面包片面条
酒水类:酸奶橙汁(100%)可乐啤酒甘尼斯(健力士)
生活类:牙膏牙刷一次性筷子碗一次性纸杯手套花露水蚊香保鲜膜食品袋大袋子香皂湿巾
希望对你有帮助!
团建活动时,准备零食,一些膨化食品虽好吃,但热量高,吃多也对身体不好,就不要下手了,那一般团建零食可以选哪些呢,不妨来了解下,再去选购吧。
一、糕点零食
大家一起玩乐时,会消耗体力,就容易感到饥饿,这时备有糕点零食就能填饱肚子,糕点一般时用面粉或米粉制作的,其中含有碳水化合物,能及时给人体补充能量,还些糕点还含有些粗纤维,对人的肠胃是有好处的,不容易饿肚子,可以备些粗粮小饼干、粗粮小馒头,或者选些口感较好的糕点有蛋糕、小月饼等。
二、糖果零食
糖果零食都是独立包装的,大家吃的时候会较方便而且卫生,糖果的味道是甜的,人吃到甜的食物,低落的心情会变得愉悦起来, 糖果是可以让人心情变好的零食,开心的时候,人们也会备些糖果,分享大家。糖果中的糖分是人体所需的,糖分分解后能给身体提供能量,在活动后,疲劳了都可以适当地吃些糖果,补充能量。糖果都是甜的,但都可以多备些不同样的,如牛奶糖、硬糖、软糖等。
三、果脯零食
果脯的口感是酸酸甜甜的,是水果的干制品,它比水果较容易储存,食用也方便,有人认为经过加工后的果脯零食就没有了营养成分,其实,它还是保留了水果中的部分营养成分如维生素、糖分、果酸和一些矿物质,吃些果脯对身体还是有好处的。有些果脯含有蛋白质和粗纤维,吃了也有饱腹感,如芒果干。平时都可以备些小谷熊芒果干在身边,没事的时候吃上一些,可以解馋解闷,如果不喜欢芒果干,也可备些菠萝干、草莓干、猕猴干等。
我来发个我们最近的活动供你参考
“感谢尚德和我们漂亮的高晗妹妹组织这次同学聚会,这次聚会让我们有机会聚在一起看到共和国的历史,新时代的今天,我们都是追梦人,祝我们一起顺利通过1910考期!”尚德自考学员翟明景在“决胜时刻报考全过”尚德观影活动群中说。
2019年9月28日,距离10月自考考期还有半个月的时间,我们邀请在京学员,把“青春不散场,梦想再出发”尚德学员群的几十位小伙伴请到了北京博纳国际影城,包下了整个VIP厅,共同观看电影《决胜时刻》,为大家的考前冲刺加油打气。
我们组织尚德学员观影,从影片选择、环节设置到观影安排,无不尽心。本次活动我们面向北京的学员进行征集,群主高晗首先组织群小伙伴进行投票,最后选定了讲述1949年******人全力筹划建立新中国故事的《决胜时刻》。
“这个影片最近在热映,我们考生也将在10月迎来决胜时刻,是个好彩头。”
于是,本次的活动主题就定为了“决胜时刻报考全过”,我们在市中心的博纳国际影城,包下了整个VIP厅,25个沙发座位,还附带休息室,为大家带来极致的观影体验。
9月28日当天,***时间还没到,就已经有不少的小伙伴来到了现场,大家平时都在线上聊得火热,都想抓住这次线下聚会的机会交流备考心得。
现场的影厅休息室,已被各种饮料零食还有准备的手牌占据,“跟靠谱的人,做靠谱的事”、“高分上岸”、“一起去遇见更好的自己”字样的手牌供大家合影留念。
除此之外,每位观影的学员还都领到了尚德定制小电扇,“学习是一种信仰”字样的灯光提醒你坚持下去。
大家在休息室里先互相做了自我介绍,有着聊不完的话题,有位学员正好此次考期的科目是中国近代史,她笑称一会儿观影就当复习了。
大家有序入场,整个电影屏幕已经改为了本次的活动主题,这排场足足的。
影片几条故事线铺得稳稳当当,大家都怀着一颗渴望和平统一的心,为决胜时刻做准备。在影片最后播放了修复后真实的开国大典录像,身临其境,许多学员都拿出手机拍照。观影活动后,学员们意犹未尽,抓住考前冲刺阶段难得的空闲相互交流,对于此次观影活动,许多学员都说得到了鼓舞,见到同学们特别开心,自己会鼓足劲儿备考,决心在1910考期高分全过。
“特别开心能一起组织这次活动,这次活动的电影主题就对咱们考生特别贴切,让我不忘初心,牢记学习的使命。现在我们群里每天都会发布倒计时以及各种备考资料,学习这件事情,不要流于形式,要踏踏实实走好每一步。成绩是不会骗人的。我相信我们团结在一起,一定能够取得更好的成绩,和我们一起努力去遇见更好的自己吧!”高晗说。
每当考期来临前,尚德机构就会组织各种样的活动来为学员们鼓劲儿,比如在此次考期前尚德就推出了社区备考打卡、抽取考神福袋等丰富的活动,此次与尚德学员群组织观影活动,用线下赋能,使得尚德的服务更加立体,全方位增强学员彼此间的凝聚力和对尚德的归属感,调动多方***为学员创造出最大的价值。
坐火车卧铺的朋友,你们都带什么吃的?
之前必带的物品有卫龙辣条.泡面.火腿肠.薯片.七七八八的水果。也带过周黑鸭锁骨,绝味***。我比较爱吃重口味的东西[大笑]有了孩子之后,就变成了尿不湿,纸巾,湿巾,保温杯。
看到这个问题就想起我的从前,以前因为工作的关系,每个月都要出差三、四次。而且去的地方都比较偏僻,基本都是坐绿皮火车,一坐就是十七、八个小时。
第一次出差的时候,因为初次出远门,特别的兴奋。加上年轻以为带着钱,车上什么都有卖的,所以就拿了一瓶水和随身的行李。
谁知道上车以后,在车厢里看见别人,嘴不停歇的吃自带的零食。尤其是饭口的时候,满车厢的方便面的味道,还有烧鸡、猪蹄、香肠的味道,真的忍不住口水直流。去餐车吃点火车上的盒饭,好吃不好吃不说。但是回到车厢看着别人吃,就“条件反射”的想吃东西。不知道为什么?坐火车就是想吃东西,尤其是有一个人带头吃的情况下!满车厢都是嘴在动的声音,这个给我感觉有小时候“学校开体育会”,坐在看台上的感觉。就是想吃!
有了第一次经历后,我也开始有样学样了!我觉得坐长途车,有这几样食物是必带的:
- 鸡爪或猪蹄:这个属于坐火车必备的食物,因为吃起来耐“咂摸”、有滋味,可以慢慢的享用。吃的时间越长、越过瘾。
- 烧鸡:这个对于爱吃肉的人,可以说是必备的。个头不要太大,够两顿吃的正好。因为烧鸡不用加热,滋味也特别丰富。
- 小杯的白酒:白酒二两一杯的小包装正好,喝的晕乎乎的时候“倒头便睡”,醒了以后就到站了!想一想都舒服、惬意。
- 面包和香肠:面包和香肠属于解饿的,坐车期间不知道为什么就是想吃东西,所以这两样不能少。
- 营养快线或含茶饮料:坐车和带气的饮料会涨肚,这两种饮料即解渴又补充能量,最主要的是不“涨肚”。
- 盐焗的花生米或者烤鱼片、鱿鱼丝:这些纯属用来打发时间、磨牙的,也可以用来下酒。花生米不能要油炸的,否则弄得满哪都是油,感觉不舒服。
- 洗干净的嫰黄瓜:这个必须要有,清凉解渴的同时,还特别的清爽。尤其是吃了一堆肉或食欲不振、坐车上火的时候。
我觉得坐火车本身就感觉乏累,补充些高热量的食物是必须的!而且一些耐嚼的小吃,可以缓解坐车的孤独感。但是一些***性气味比较强的食物,最好不要在火车上食用。因为也要顾忌到他人的感受!
长途火车之吃食:
长时间维持一个姿势,在火车上又难以自如行动,胃部消化功能很受限制。我们习以为常的公认为火车必备的吃食,其实根本不适合在火车上食用。泡面、火腿肠、麻辣口吻的小食、花生瓜子、饼干等等食物,都是不利于胃部消化的食物。通常就是准备的满满当当带上车,一路上没多少胃口吃掉,再差不多满满当当的带下车,又浪费体力又占用空间。在火车上购买饮食,口味虽然欠佳,但是肠胃还是会欣喜不已的。不过最大的阻碍其实是价格高昂。如果可以自己带新鲜营养还考虑搭配的饭菜,一箭(焖烧罐)三雕(省钱美味还好胃)。20多个小时的旅程,正餐吃三顿,再配合新鲜可口的水果,一路上足够了。
1、家中自带膳魔师焖烧罐可以做保温饭盒使用,在家中将准备好的饭菜装入焖烧罐中,超长保温效果,解决火车上的第一餐,不成问题。(自备饭菜最好是好消化的清淡食物)2、火车上自制膳魔师焖烧罐变身无火烧锅,提前在家中洗泡好食材,吃完第一餐后,用火车上100度的热水,焖一罐热气腾腾又对胃好的粥食,做晚餐或者早餐都好极了。
2、生食搭配带着酸奶,软绵的面包蛋糕,煮熟的茶叶蛋,黄瓜、圣女果、香蕉、苹果等可生食的蔬果,轻松就搭配出一餐营养的餐饭。其实这是我们远离难以消化的火车饮食之后的首选了,但是20多个小时只吃这些东西,难免胃痛。搭配可多变美食的焖烧罐,火车上的吃食就丰富多了。20多个小时的路程,最少也要摄入1500ml的水分,带着矿泉水、饮料等饮品,沉重又麻烦。焖烧罐不仅仅可以保温美味的食物,还可以作为水杯使用,路程虽遥远,但时刻暖心暖胃。
长途火车之玩:如果和同伴多人同行,一副***,或者常玩的桌游就好。如果自己单人行动,提前下载好想要看的电子书或者***剧,带足充电宝即可。
长途火车之备忘:带一些调理肠胃的药物,比如999胃泰,暖暖的喝下去,很舒服。说这么多,最重要的还是吃喝。毕竟身体舒坦了,再远的路程也不会太难熬。膳老师家的年货节已经开卖了,星座款保温杯礼盒装,焖烧罐和保温杯礼盒装,钜惠开场。抢到火车票,也要提前准备好长途火车必备物品。
大家好,我是美食工坊,聪明人坐火车都不带泡面,包里放这3种,随吃随拿一天不饿,还不占地儿,
一、面包
我们在平时生活中也常吃面包,随处可以买到,非常的方便。而且面包真的好美味,松松软软的口感,香甜的滋味。旅途中吃着自己喜欢的面包,配上一杯牛奶,就算远行也不怕营养跟不上,可比吃方便面好多了。
面包还能在家做,安全又卫生,出行头天做好,装到袋子里,第二天直接就能那去吃了。
二、八宝粥
八宝粥是最早一批的方便食品之一,不管去到哪里,带上一罐,准能吃饱。八宝粥的口味品种繁多,每种口味都很好吃,不必家里煮得八宝粥差,美食君每次出门必备,在超市总会挑花眼。而且在火车上也有卖,就算没有自己带,也能在火车上买到。
三、压缩饼干
压缩饼干是许多驴友的最爱,因为它不仅个儿小不占地,饱腹感还极强,吃几口喝些水就能对付一顿饭了,非常适合野外生存。有了压缩饼干,就永远也不怕饿到肚子。
我们平时出行虽然环境没有荒野求生那么艰巨,不过压缩饼干仍然是我们很好的选择,因为它既方便好携带,又能吃得很饱,价格也便宜,性价比极高。
包里有了这些食物,就不愁旅途中饿肚子了,包里掏出来就能吃,也不像泡面那样得去等热水,也不怕味道散出来影响别人,多好!
坐火车卧铺的朋友,你们都会带什么吃的?
这个问题我太喜欢了,因为吃货的我们不会委屈自己的味蕾。
首先我会买面包牛奶红肠可以作为早餐。
选择自己喜欢的泡面在加上二个卤蛋再来上来一根王中王火腿肠有没有泡面高配置的感觉。薯片瓜子汽水是不可以缺少的,打配上喜欢看的综艺节目简直就是完美的搭配。
我还会带上喜欢吃的水果和蔬菜,蔬菜首选一定是黄瓜,还记得孕期的时候有人在车厢吃黄瓜那淡淡的清香味扑面而来。当时那个心情很复杂真怕自己控制不住现在她面前开个玩笑啦[憨笑]。出门还会带上很多小零食辣条-糖果-鸡爪-牛肉干等等………… 但是最最重要的是要记得带上生活用品湿巾纸巾和垃圾袋。
在坐火车的漫长中,我们可以品尝这自己带的美味和陌生人聊聊趣事。这就是我的个人观点[马思纯的微笑]。
我之前去新疆探亲坐的是杭州到***的软卧,三天两夜的时间。我和女朋友买了一大堆吃的,***鸭架啊泡面啊面包啊橘子香蕉啊牛奶饮料啊吃了两天 第三天实在不想吃了就吃火车上的快餐。到了***安排好住宿就赶忙去饭店品尝新疆美食
有没有全网最火的搞笑句子,能承包你一天的笑点,有哪些?
1.以后请别叫我穷人,那样太伤自尊了,请叫我价格敏感性消费者。
2.肚子好饿哦,于是只好握住拳头,打向自己的肚子,帮自己出口饿气。
3.菜炒咸了,别担心,先放一会儿,因为时间可以冲淡一切。
4.被一道数学题难住了,于是我把题目对着天空讲了一遍,毕竟人算不如天算。
5.有两个朋友吵架了,我左劝右劝,他们就是不肯打起来。
6.喜欢一个人你是藏不住的,即使躲在衣柜里还是会被她老公发现。
7.洗了个头,掉了不少头发,但我不伤心,因为我还有个头,而我的头却啥也没有。
8.一个乞丐端着破碗走到我跟前说,求求你,帮个忙吧。他的手一直在抖,我犹豫了一下,于是帮他端了一会。
9.我刚准备坠入爱河,可河神却对我说,不要往河里扔垃圾。
10.每次监考老师说,请把与考试无关的东西放到讲台上,听到后,我就很想把自己放到讲台上。
11.昨天我的包被抢了,我难过了一下午,我到底哪里不如我的包了。
12.钱怎么来的我是清清楚楚,可是怎么走的,我始终迷迷糊糊。
13.我家老鼠病了,我给它吃了老鼠药,希望它能好起来。
14.每次遇到乞丐,他们都向我抖一下碗里的钱,难道这就是炫耀吗。
15.高端的食材往往只需要简单的烹饪方式,忙碌了两小时,张师傅决定吃康师傅。
1.确认过太阳,真的不能出门。
2.你并不是一无所有,你还有病啊。
3.虽然你长得丑,但是你想得美啊。
4.多想看轻自己,可我的体重不允许。
5.满脑子的智慧,硬生生地撑大了我的脸。
6.考试时,本想要咸鱼翻锅的,没想到粘锅了。
7.由于性格太内向,一直做不出抢着结账这种事。
8.有人说我矮,真搞笑,我们不都一米多,你两米?
9.贫穷限制了那么多东西,怎么没有限制我的体重?
10.我挺会哄女孩子睡觉,一句在么,她就说要睡了。
11.和一个人擦肩而过,衣服都擦破了,也没擦出火花。
12.不知道各位平时混的什么圈子,反正我混的是黑眼圈。
13.妈妈说不能交不三不四的朋友,所以我的朋友都很二。
14.我要在你平淡无奇的记忆里,做一个闪闪发光的神经病。
15.我用生命保证今年一定谈恋爱,但用谁的命我还没想好。
16.刚刚在泡脚,泡着泡着我就哭了,连脚都有人泡,我却没有。
17.我不想理你的时候,你哄我也没用,这时候你得给我发红包。
18.每天早上在床上看时间不是为了起床,而是看还能再睡多久。
19.我现在唯一拿得起放不下的是筷子,陷进去出不来的是被窝。
20.明天就要见家长了,好紧张呀,毕竟是我先动手***家小孩的。
21.吓死我了,打雷就打雷,闪什么电,我在洗澡,还以为有人在帮我拍照。
22.最近想和男朋友一起去看电影,请问,大家有什么男朋友好推荐?
23.当我在大街上摔倒,周围人对我笑时,爬起来再摔几次,笑死他们。
24.做人要谦虚,多听听他人的意见,然后认真记下来对你有意见的都是谁。
25.都说女人是水做的,我也是啊!只不过,我是汽水做的,易怒。
26.上帝是公平的,给你丑的外表还会给你低的智商,以免让你显得不协调。
27.为了防止我这个月又乱花钱,我提前把钱都花完了,两袖清风,一身正气。
28.“这要是在古代,凭我一个人的长相就能撑起整个后宫!”“你长得就这么像柱子吗?”
29.夏天就要去银行,一来是去蹭空调,二来是看余额,身体和心灵顿时就会凉快很多。
30.即使上帝给你关上一扇门,又关上一扇窗,也不要太悲观:有可能是因为他要开空调了。
31.再好看的容颜总有一天也会老去,我想我可能无法承受这种失去,所以我从来没有好看过。
32.到了你这个年纪,会在你耳边轻轻唱歌,喜欢你的身体,还会送你包包的,就只剩下蚊子了。
33.“这么多年了,你就没找到合适的吗?”“上一次被认为是某人合适的类型,是我献血的时候。”
34.当双臂再也无法合拢时,一定要微笑地对她说:“亲爱的,你又吃了什么灵丹妙药,咋又瘦啦?”
35.每次有人凶我的时候,我都觉得这个人有毛病,对着这么可爱的我,他居然还能发脾气,无语。
36.难过的时候我就打开钱包,钱包里什么都没有,平衡了,至少我还有个钱包,钱包却什么都没有。
37.一定要记住那些陪你聊到深夜的人,就是因为他们,才让你熬夜,导致黑眼圈那么重,皮肤这么差的。
38.单身的悲剧就是,一个人吃酸辣粉不小心弄到眼睛里,也不敢走开去洗,怕服务员收台,只能流着泪吃完。
39.一男生对女神表白说:“前世的500次回眸换来今生的一次相遇,上辈子没在一起,注定我们今生会在一起。”女神弱弱的说了一句:“上辈子看了你500次都没相中你,你认为你有机会吗?”