方鱼怎么做好吃又嫩?
主料:
方鱼,潮汕芥兰
辅料:
油适量,熟猪油,姜片,鱼露,料酒,浓缩鸡汁,白糖
方法:
1.准备好食材。芥兰除去老叶、老梗杆,清洗干净,沥干水分,备用。
2.将半条方鱼除头去尾,斩成1厘米见方的小方块。方鱼就是广东人说的大地鱼,是一种鲽鱼的干制品,在粤式的云吞馅料及底汤、卤水中都有用的。
3.大火将锅烧至6分热,下适量的花生油,改中小火,将方鱼块炒至金***并泛出干香味,然后用碗盛起。
4.在碗中加入浓缩鸡汁、白糖和料酒,再用20毫升的温开水拌匀。
5.大火将足量的清水煮开,放入步骤4的方鱼入锅中蒸制20分钟,取出备用。
6.大火将炒锅烧至7分热,下熟猪油、姜片爆香后,再下清洗干净的芥兰翻炒片刻。
7.此时,芥兰已经炒至变软,加入鱼露炒匀调味。
8.然后将步骤5的方鱼倒入,炒匀后,即可出锅。
9.出锅装碟,稍加整理,即成。
咸鱼,茄子,蒜头,葱,辣椒,菜脯碎
做法
1.茄子切成条状,放油锅中炸后捞起.
2.锅中留底油,爆香蒜头,菜脯碎,咸鱼肉丁后把茄子倒进去炒匀,加水满过食材,盖上锅盖煮到茄子变软。
3.参加辣椒末以及葱花,用生粉水勾下薄芡,加鸡精提一下味即成.有菜脯碎以及咸鱼,已经够咸,不消再加盐。
刮鳞去腮洗净控水,身上划一字花刀
2.鱼身两面拍面下油煎黄,拍面是为了不粘锅,这招防鱼皮粘锅绝对比别的招好使
3.爆香葱白,蒜片,姜片,放适量水,放豆瓣酱,料酒,我还放了西红柿,这样就不需要放糖和醋了,把鱼放进去,焖约十多分钟。鱼熟后,撒上香菜末和辣椒圈就可以上桌了
亲珍路鱼做法?
1、红椒洗净,去筋膜切椒丝。
2、大葱切葱段,小葱切葱丝,姜切片。
3、鲈鱼洗净后,将鱼背、鱼尾处各划一刀,鱼身下放几段大葱,把鱼架起来,鱼肚子和鱼身放几片姜,几块葱,撒盐5克,花椒粉5克腌一下。
4、蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼放入净盘,放锅中盖锅盖,大火蒸8分钟。
5、开锅后用筷子插鱼最厚的地方,能插动即可出锅
6、鱼蒸好后码上葱丝、红椒丝
7、锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)
8、起锅将油浇在葱丝椒丝上
9、 最后浇30克蒸鱼豉油即成。
首先将鲈鱼洗净,去内脏,两面切花刀,将鲈鱼两面用料酒涂抹均匀,撒入盐,葱段,姜丝。
鱼肚里塞满姜丝,葱段,起锅烧水,放入鱼,水开蒸8分钟,碗中倒入两勺蒸鱼豉油,一勺醋,少许盐,糖,半碗清水。搅拌均匀,将蒸好的鱼取出放入盘中,摆上胡萝卜丝,葱段,浇上调好的酱汁,淋上热油即可。
上海玲玲鱼的做法?
【材料】黑鱼一条(3斤左右)
【配料】姜、葱。
【调味料】生抽、料酒、胡椒粉、糖、盐、水、植物油。
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【制作方法】
1)洗净鱼抹干,去头尾,把鱼切1厘米厚的块,用盐、胡椒粉和料酒腌制30分钟。
2)烧热锅,放入油爆香姜片,把鱼块放入煎至金黄取出(火不要太大)。
3)锅留油,爆香葱姜,加入水一碗、糖(糖要放的多些)、生抽少许、料酒、胡椒粉,煮开,然后放入煎。