有什么能哄小孩的美食推荐?
糖霜花生要求上榜!
每次做的都不够吃,因为孩他爹也要吃。
做法简单。
1,花生平底锅小火焙熟。
2,炒锅加一碗水,加小半碗白糖,熬呀熬,搅啊搅,至起很多气泡,汤汁变黏稠。
3,焙熟的花生往里一倒,关火,用筷子不停搅拌。直至结霜。也就几分钟的事。
这就好了!简单极了,好吃惨了……
大家好,我是小小萍。很高兴回答这个问题。
个人认为孩子还小,可以看孩子喜欢吃什么。一般做他喜欢的。他都很开心。但是有一点营养搭配很重要。一般我都是根据家人的喜好,结合孩子的喜好搭配饮食。
晚上刚煮的三层肉,我儿子赞不绝口。不会太油也不腻。
希望可以帮到你哦。
这段时间不能出门,宝妈们需要做各种好吃的美食哄孩子,也需要变着花样陪她们玩游戏。
我家孩子2岁多,除了吃主食外,下午还是得还孩子做些点心之类的。经常做的有以下几点,仅供参考哈!
1、蒸鸡蛋。做法简单营养也丰富,补充蛋白质。
2、虾仁粥。虾仁补钙,粥对肠胃也好。
3、鲜肉小馄饨,鲜肉菠菜饺子,买饺子皮,馅儿自己调。我家孩子特别喜欢吃。
4、做些小馒头,煎胡萝卜鸡蛋饼都是可以的。
5、孜然小香肠(适合大孩子)
亲们都做啥好吃的哄孩子啊?
很多新手妈妈最大烦恼就是:怎样让孩子爱上吃饭。下面来看看我是如何做些好吃的来哄孩子的,让我家孩子爱上吃饭。
自从有了小孩以后,我从一个厨房小白变成现在的“美食博主”,这之间经过三个质的飞越。
从刚开始上菜市场买菜,有的连菜都叫不上名,甚至因为不懂看称而被抗过,到现在基本能够认全;从不会煮饭,刚开始炒菜会出现半生不熟,到现在能煮一桌大菜,过年回家还能当上半个主厨;从刚开始只会简单炒两三个菜,到现在可以整出一桌子美食。
相信我以前的经历正是现在很多新手妈妈正在经历的,每天不知煮什么给小孩子吃,天天为做饭而烦恼。下在是我平时做的饭菜,或是平时自己做些孩子爱吃的小零食,不管是哪款每款都能让我家孩子爱上它。
一日三餐,这三餐最重要,每天都会变着花样煮,可以连续7天不重样,做到荤素搭配合理,营养均衡,为了让孩子喜欢上吃饭,当妈妈要多花点心思,日子一久就会见成效。像煲仔饭、炒粉条、牛肉面、卤肉面、排骨焖饭等等。
每天保证吃一份水果,有句话说的是:“一天一苹果,医生远离我”,有些孩子可能会不喜欢水果,但可以变着花样做,加点酸奶或干果碎拌一拌,相信没有哪个小孩子会不喜欢。
平时小孩子都会喜欢一些零食,比如炸鸡翅、炸薯条、炸鱿鱼圈、烤地瓜、烤肉、蛋糕、蛋挞等等,在外面买又不放心,这些简单的小零食都可以在家自己做,甚至蛋糕连烤箱都不用,在家做低糖低油,吃得又健康。
最后结语
关于亲们都做啥好吃的哄孩子啊,关分享到这里了。其实要让孩子爱上吃饭,除了每天要变着花样做菜,还要尽量将简单的食材做出独特的味道,做出做卖相,孩子自然会爱上吃饭。
一屋三人,三餐四季,我是李家妈妈美食,期待您的关注,感谢您点赞、转发和支持。
儿童餐3-6岁家常菜?
青菜,豆腐,鱼虾蛋奶等等。
三岁以上的宝宝基本跟大人用餐时同餐同食,不需要再刻意的单独准备什么了,这时候的宝宝牙齿已经发育好了,大部分食物都可以自己吃了,所以家常菜也不需要去单独准备什么,基本就是大人吃啥孩子吃啥,油盐酱醋调味品稍微少一点就可以
3-6岁的孩子牙齿已经逐渐发育好了,咀嚼能力大大的提高,基本上可以与成人一样进食,3岁左右的孩子可以吃青菜泥、肉泥、肉松、鱼松,菜、饭都要做得细、烂、软一些。4岁以上基本上就可以与成年人同食,这个年龄段的孩子各个脏腑器官仍在迅速发育,是体格与智力发展的旺盛时期,与外界的接触增多,多在幼儿园里吃饭,孩子的脑力活动、体力活动都较以前增加,对蛋白质、维生素、钙的需要量也在增加。所以饮食中要注意多摄入动物蛋白,如动物的肝脏、瘦肉、虾皮,蔬菜类也不能少,一定要注意饮食的多样化,不要让孩子养成挑食的坏习惯。
一般一日三餐,上午9:00或者下午3:00加一次点心,主食可以是青菜面条、菜肉饺子、菜饼、肉饼、包子、菜粥、肉粥等半主食、半蔬菜。烧菜以凉拌、快炒为好,注意尽量减少维生素的破坏,肉类还是炖煮为好,可以吃烧鱼丸子、炒肉丝、豆腐丝、豆干,吃各种新鲜的青菜沙拉、肉汤、鱼汤一类,当然水果维生素含量高也不能少。
1、豌豆炒虾仁,先要准备材料:豌豆20克,海虾4只,花生油、盐各少许,香油1滴,豌豆洗净后,切碎;虾去头去尾,挤出虾仁,剔出泥肠,油锅烧热,下入虾仁爆炒后,再下入豌豆碎,加一点水,焖煮一下,加盐,滴入香油即可。
2、蔬菜小杂炒,材料:土豆、蘑菇、胡萝卜、黑木耳及山药各20克,植物油、盐、鸡精、香油各少许,水淀粉、高汤各适量,将所有蔬菜材料切成片,备用,油锅烧热,放入胡萝卜片、土豆片、山药片、煸炒片刻,再放入适量高汤。烧开后加入蘑菇片、黑木耳和少许盐,烧至原料酥烂,加一点点鸡精,然后用水淀粉勾芡,再淋上少许香油即可。
3、猪肝丸子,材料:猪肝80克,鸡蛋1个,菠菜1棵,番茄半个,植物油适量,淀粉、料酒、盐、姜末各少许,猪脚洗净后,切碎;菠菜洗净后,用热水焯过,挤干水分,切成末;番茄洗净,切碎,将猪肝碎和菠菜末加鸡蛋搅拌均匀,然后加盐、姜末、料酒和淀粉,做成猪肝丸子,上油锅烧热后,下入番茄碎炒出汁后,加入猪肝丸子,再添少量的水焖煮至熟,即可。
4、肉末圆***,材料:肉末40克,圆***60克,鸡蛋1个,姜末少许,植物油适量,盐少许,圆***洗净后,撕成小块;肉末加鸡蛋搅拌均匀,起油锅,烧热后,下入姜末和肉末炒香,接着倒入圆***,大火煸炒6分钟左右,加盐调味即可。
适合带到幼儿园的简单小吃?
适合带到幼儿园的小吃有很多,比如巧克力,饼干,棒棒糖,儿童奶酪棒,酸奶,每日坚果啊等等有很多啊!现在的孩子小零食特别多,幼儿园经常大家一起分享美食,让小朋友更懂得分享的快乐!有的时候过生日,和小朋友分享一个蛋糕,过个特别的生日!
带到幼儿园的简单小吃非常多,比如,花生米,烤薯片,蛋卷,旺旺雪饼,饼干等等,不过一般的幼儿园不允许带零食到幼儿园吃,如果允许的话,也要求带一点。如果孩子喜欢吃的,幼儿园允许的话,可以给孩子少带一点零食,以免影响孩子在幼儿园正常吃饭。
可以带一个山楂棒棒,酸酸甜甜的,可以解馋开胃,孩子很喜欢,而且他是长长的形状,吃起来好拿,也安全,不能是那种圆球形状的或者带尖锐东西的也不行,孩子自己吃容易卡住或扎住的危险成分的都不行,,所以山楂条最合适不过了!大家可以作为参考!
1、水果。水果应该是家长接受度最高的美食了,水果不仅好吃,而且还卫生有营养,只要不是水果制品,普通的水果绝不含防腐剂、香精这些可能对宝宝有害的添加物。如果孩子要给小伙伴分享水果的话,最好是分享小点的水果,比如葡萄、李子等水果,这些水果孩子都可以吃得了,而且一般不会吃不完,本身也不重,方便孩子携带。
2、寿司。相对于其它美食,寿司制作方法简单,而且营养价值丰富,很多孩子也比较喜欢吃寿司。而且寿司能够有效的填饱孩子的肚子,寿司还能分享给其他的孩子,如果幼儿园里提供的饭吃不饱的话,也能适当的吃些寿司,很多孩子在幼儿园饿的时候容易哭闹,而家人给孩子准备寿司能够在孩子饿的时候随时吃到。
3、玉米粥。玉米粥是利用玉米粒跟大米熬成而成的,它含有玉米的药用价值,可以给孩子起到健脑提神的作用,而且还可以保护脑血管以及降低血脂,促进脑血管细胞的新陈代谢,所以玉米粥是比较适合孩子食用的。除此之外玉米粥在孩子肚子饿的时候还能填饱肚子,当孩子午餐吃的太多的时候,玉米粥还能促进肠胃的消化
烘焙糕点的做法?
配方
大米数斤(视人数而定)、酒糟、事先炒好的配菜(根据个人口味随心所欲,例如虾米炒干丝、干豆角炒肉丝、萝卜丝干炒辣椒,榨菜肉丝、笋干炒腊肉、什锦菜等等,总之你想吃什么菜就准备什么菜)、大竹蒸笼(直径大约40CM左右)、
适量
大纱布等
一块
方法/步骤
1/1
它***用粗糙的早稻米为原料,将米浸泡一晚后磨成粉,加入水就变成了米浆,这浆不能太稀也不能太浓,而要根据天气变化不断调整,否则做出的汽糕不是太软就是太硬,咬起来总缺少弹性。
2,制作汽糕的工具也别具一格,小小的煤炉上端置一口不大的铁锅,放入一带孔的铝板,再铺一层纱布,舀上两三勺发酵后的米浆,摊平。
3,再依个人口味,撒上虾仁、猪肉、豆腐干丝等馅料,不停地加热,蒸汽从圆孔中徐徐向上,十分钟后一个厚约1.5厘米,香糯适中,洁白晶莹,松软有弹性的汽糕便做成了。
4,将其切成小块,放入油中微炸,香味一出直让人流口水。不过普通人家正宗的做法是大锅柴灶,下面放入不少的水,然后上面用一个米筛,再铺一层纱布(但肯定不是用白色的布),蒸好后,就是一个大圆饼,然后放到案板上,根据喜欢,切大切小都可以,就可以开吃了,香糯可口,因为蒸过,大人小孩吃起来都很容易消化。
5,如果隔餐吃,可以继续蒸着吃,也可以用油炸一下,金黄黄的,再就着稀饭吃,就是赛神仙的美食了。
以糯米红豆糕为例:在大碗中倒入300克糯米粉、150克粘米粉、150克提前泡好的红豆、50克白糖搅拌均匀,加入280克刚烧开的水烫面,搅拌成大颗粒状,下手揉成面团,移到案板上,先分成两份,取一个面剂搓成长条,然后整理一下形状,再切成小段,摆入到蒸屉中,凉水上锅,水开后计时30分钟,放凉即可。
适合小孩子野餐的食物?
水果:可以准备一些易于携带的水果,例如葡萄、草莓、蓝莓等,富含维生素和天然糖分,不仅美味,还有益于儿童的健康成长。
面包:可以选择一些易于携带的面包,例如三明治、饼干、蛋糕等,可以提供能量和碳水化合物,满足儿童的饥饿感。
野餐美食可以分为两种:即食冷食/热食和需要简单加工的便捷食品。
一、主食类
面包、三明治、紫菜包饭、馒头、小点心、饼干,方便面可根据自家情况来选择。
煮玉米、蒸红薯、紫薯、南瓜、芋头等也作为主食。
二、水果类
建议选择带皮的水果,桔子、香蕉、猕猴桃、火龙果、山竹、苹果和梨等。
不建议带浆果类水果,如草莓、桑葚等,很容易磕碰后被污染变质,如果喜欢吃,可以选择袋装果泥,不仅携带方便,口感也是非常不错的。
您好,以下是适合小孩子野餐的食物:
1. 三明治:可以准备各种口味的三明治,如火腿、芝士、鸡肉、蔬菜等。
2. 水果:可以准备各种水果,如草莓、蓝莓、香蕉、苹果、葡萄等。
3. 酸奶:可以搭配水果或谷类食物一起食用。
4. 小面包:可以搭配果酱或花生酱一起食用。
5. 蔬菜:可以准备切好的胡萝卜、黄瓜、芹菜等蔬菜,搭配酸奶或芝士酱一起食用。
6. 饼干:可以准备各种口味的饼干,如巧克力饼干、奥利奥饼干等。
7. 烤鸡肉:可以准备烤鸡肉串或烤鸡翅,搭配沙拉或蔬菜一起食用。
8. 蛋糕:可以准备各种口味的蛋糕,如巧克力蛋糕、红丝绒蛋糕等。
9. 芝士:可以准备各种口味的芝士,如切片芝士、芝士丸子等。
10. 谷类食物:可以准备各种口味的谷类食物,如爆米花、薯片、面包干等。