酸拌黄瓜的十种做法?
酸拌黄瓜是一道清爽开胃的中式小吃,下面是十种不同的酸拌黄瓜做法,供您选择:
1. 经典酸辣黄瓜:将黄瓜切成细长条,加入蒜末、醋、辣椒油、盐和糖,拌匀即可。
2. 香辣酸黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、辣椒粉、花椒粉、醋、盐、糖和香油,拌匀后放置片刻入味。
3. 酸甜黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入醋、糖和盐,轻轻拌匀,让黄瓜腌制片刻入味。
4. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、醋、酱油、盐和糖,拌匀后放置片刻,让味道渗入黄瓜。
5. 酸辣蒜黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、辣椒油、醋、盐、糖和少量生抽,拌匀后入味。
6. 酸酱黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入醋、酱油、糖和盐,拌匀后入味。
7. 麻辣酸黄瓜:将黄瓜切成细条,加入蒜末、花椒粉、辣椒粉、醋、盐、糖和香油,拌匀后入味。
8. 拍黄瓜:将黄瓜切成粗块,用刀拍破后撒上盐腌制片刻,然后加入醋、蒜末、糖和香油,拌匀即可。
9. 蒜蓉酸黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜蓉、醋、盐和糖,拌匀后放置片刻入味。
10. 酸辣凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片,加入蒜末、辣椒油、醋、盐、糖和少量花椒粉,拌匀后入
一、麻油黄瓜
黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油 []k
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋; )
翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好)。 '
因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。
拌匀即可。
二、黄瓜条
黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。 )
三、醋黄瓜 【选料】
嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。 P:h%6
【制法】
①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。
【特点】 甜酸可口,鲜脆。 i
【功效】
黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素c4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。
四、麻酱拌黄瓜
黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克
[制法]1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。
2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。
3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。 IS*;r
五、蒜泥拌黄瓜。
1、将洗净的黄瓜(3-5)根用刀拍碎,用手掰为1.5CM左右,放1/3小勺食盐拌匀淹15分钟;
2、将3-5粒大蒜剁碎成蒜泥,备用;
3、将黄瓜渗出的汁水滤去,然后加入蒜泥、香油、酱油、香醋、少量糖和味精拌匀即可(喜欢食辣的朋友,可加入适量辣椒油)。
特点:清爽、美味,且简单、省事。
六、拌黄瓜丝
原料: 嫩黄瓜一斤半 芝麻酱五钱 精盐三钱陈醋五钱 姜三片切丝 葱一棵切丝 蒜三瓣捣泥 白糖一钱 香油五分
制法:
先将黄瓜洗净,控去水分,横切成片,再改用直刀切成细丝,用精盐、白糖拌匀,盛入盘内。再将陈醋、姜丝、葱丝、蒜泥、香油调好,
饶河野菜黄瓜的做法
饶河野菜黄瓜是一道地方特色小吃,制作方法如下:
材料:
- 饶河野菜(也称饶河菜):适量
- 黄瓜:1根
- 蒜末、辣椒段:适量
- 醋、盐、糖:适量
步骤:
1. 将饶河野菜洗净,切成段备用。
2. 将黄瓜去皮,切成薄片或丝。
3. 在一个容器中将醋、盐、糖按比例混合成调味汁。
4. 将饶河野菜和黄瓜放入容器中,加入蒜末和辣椒段。
5. 倒入调味汁,拌匀后腌制片刻即可食用。
这道饶河野菜黄瓜清爽开胃,口感爽脆,酸甜可口。希望你喜欢这道地方特色小吃!
盘龙黄瓜的正确做法?
用料
黄瓜 1根
大蒜 4瓣
小米辣 2个
盐 适量
香醋 2勺
生抽 2勺
香油 1勺
白糖 适量
做法步骤
1、首先1根黄瓜用适量盐把表面搓洗干净,然后放在菜板上,两边各放上1根筷子。
3、翻到没有切到的另一面,再用刀45度斜角均匀切薄片,同样不要切断。
4、切好的黄瓜如弹簧一样可以拉长却不断就是成功的。
5、把黄瓜卷在盘子里,可以适当拉长盘满整个盘子。
6、4瓣大蒜去皮,拍扁剁碎;2个小米辣洗净切圈。
7、调凉拌汁:碗里倒入2勺生抽、2勺香醋、适量盐和白糖和1勺香油,用勺子搅拌均匀。
8、黄瓜上放上均匀蒜末和小米辣。
9、均匀淋上凉拌汁即可,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏口感更佳。
10、一道酸辣脆爽,特别开胃的盘龙黄瓜就完成了!
11、味道真的非常美味!
12、酸辣爽口,真的太适合炎炎夏日吃了!
13、不仅好吃,颜值也是杠杠滴!
黄瓜的营养功效
性凉,味甘,有小毒;入肺、胃、大肠经。清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。
盘龙黄瓜是一道非常美味的凉拌小菜,口感清爽独特,做法也比较简单,以下是盘龙黄瓜的正确做法:
所需材料:
黄瓜:1条
葱姜蒜:适量
红辣椒:1个
醋:适量
盐:适量
糖:适量
香油:适量
制作步骤:
1. 将黄瓜洗净切成薄片,可用刨刀刨成细丝,将切好的黄瓜放入碗中。
2. 在黄瓜上撒上适量的盐,用手搓揉腌制5分钟。
3. 在另一个碗中放入适量的葱姜蒜末和红辣椒末,加入适量的醋、盐、糖、香油进行调味。
4. 将腌制好的黄瓜挤掉水分后加入调料碗中,搅拌均匀。
5. 盛装在盘中,可随意撒上适量的芝麻和葱花即可食用。
小提示:
1. 为了让盘龙黄瓜更加美味,可以根据个人口味加入适量的醋和葱姜蒜末,并密封冰箱存放1小时左右入味。
2. 盘龙黄瓜可以根据个人喜好,适当增加红辣椒和香菜,或者加入蒜泥、芝麻酱来搭配食用。
3. 黄瓜腌制的时间不要过长,否则会让黄瓜失去脆度,影响口感。
4. 为了美观,建议将黄瓜切成波浪形或机丝形,这样看着更加鲜美。
5. 盘龙黄瓜的颜色非常美丽,可以和其他颜色鲜艳的蔬菜搭配成色彩搭配更加丰富的凉拌菜肴,味道也更加丰富。
盘龙黄瓜是一种皮薄肉厚、爽脆可口的品种,以其风味独特而深受市场欢迎。盘龙黄瓜可以生吃,也可以泡制成酸辣小黄瓜或者凉拌黄瓜,以下是它的正确做法:
材料:
- 盘龙黄瓜 1根
- 姜末 3克
- 蒜末 5克
- 辣椒粉 适量
- 糖 15克
- 醋 30毫升
- 食盐 2克
- 生抽 适量
- 香油 10毫升
步骤:
1. 将盘龙黄瓜去头尾,放入冷水中加入适量的盐和白醋,浸泡30分钟,然后洗净切成一定大小块状;
2. 加入姜末、蒜末、辣椒粉、糖、醋、食盐、生抽、香油,搅拌均匀,尝一下是否味道合适;
3. 把打好的调料浸泡盘龙黄瓜块中间,搅拌均匀,入味1个小时左右,期间要经常翻动;
4. 凉拌即可。
Tips:
1. 凉拌盘龙黄瓜时可以适当加入其他的蔬菜,比如黄瓜、胡萝卜等,搭配起来会更好吃。
2. 想要吃到更加爽脆的盘龙黄瓜,建议去掉其中的籽儿。
3. 如果家里有嫩姜,可以切成细丝加入拌匀,口感更佳。
4. 为了保持颜色,可以不要放太久的盐水中进行泡制。
盘龙黄瓜色泽青翠、清凉爽口,做法简单,味道好吃,是一款适合夏天清凉下火的美食,同时也是一种比较健康的凉菜。
黄瓜烧鱼的做法?
烧黄瓜鱼是一道美食佳肴。
烧黄瓜鱼在口感和营养价值上都是非常优秀的。
黄瓜烧鱼的制作方法如下:1. 将鱼切成小块,然后放入沸水中焯水,再用清水将其洗净,备用。
2. 锅中加入适量的油,放入料酒、姜片煸炒出香味。
3. 加入黄瓜块、蒜末、生抽、酱油、糖、盐、鸡精等调料,煸炒均匀,放入适量清水。
4. 水烧开后,将鱼块放入锅中,轻轻拌匀。
5. 盖上锅盖,改用中火煮10分钟左右,这期间可以翻动几次鱼块,以免黏底。
6. 最后用少量淀粉水勾薄芡,再放入葱花翻炒几下即可。