贵州野生菌怎么炒?
素炒野生菌所需配料:野生菌200克左右,菜油适量,盐、味精、酱油少许,蒜瓣适量,青、红辣椒各一根,水淀粉适量。炒菜步骤如下:
1、野生菌用温水泡一会,洗净泥沙和树叶。
2、青、红椒切斜刀,蒜瓣切片。
3、油锅烧热,下蒜瓣爆香。
4、下野生菌翻炒一会,加点水盖上锅盖焖一分钟。
5、下青红椒翻炒一会,加盐、酱油、味精炒匀,起锅前下水淀粉勾芡。
6、出锅,滑滑的,带有野生菌特有的香味,百吃不腻。
家常炒野生菌是一道非常美味的家常佳肴,它的制作非常简单,只需将洗好泡好的野生菌菇加入青椒、花椒、大蒜等调味料炒熟即可,简单快捷。吃起来味道也很好,既有野生菌菇的爽口鲜甜,又有青椒花椒的香辣,既开胃又美味,而且并不油腻,特别适合口味清淡的人食用。
热锅后加入油,把大蒜爆香,加入青辣椒拌匀,倒入菌翻炒,加入盐适量,此时菌会出少量水份,焖炒翻面,注意一定拌匀使菌均匀熟透,未熟或有不熟的可能中毒喔!吃毒不能喝酒!大约炒15分钟即可装盘。吃菌的鲜味就别放了。怕中毒的不要吃,很多人都不认识菌类
贵州野生菌种类?
常见的野生菌种类包括木耳、毛尖菇、口蘑、竹荪、松蘑、猴头菇等。这些野生菌种类味道鲜美,营养丰富,是贵州传统美食中的重要组成部分。贵州的野生菌种类丰富多样,可以满足不同人的口味需求。在贵州野外,***摘野生菌还是一项非常受欢迎的户外活动,吸引着许多游客前来体验。
野生菌清炖的做法?
野生菌的清炖是一种非常美味的烹饪方式,能保留野生菌的原始风味和营养。以下是一种常见的野生菌清炖的做法:
**材料:**
1. 野生菌(如牛肝菌、鸡枞菌等)适量
2. 姜片若干
3. 大葱适量
4. 食盐适量
5. 清水适量
**步骤:**
1. 将野生菌清洗干净,去掉根部的泥土,然后切成适当的大小。
2. 在锅里加入适量的清水,放入姜片和大葱段,大火烧开。
3. 水开后,放入切好的野生菌,转中小火慢慢炖煮。
4. 炖煮大约1小时,直到野生菌变得柔软,汤汁变得浓稠。
5. 最后加入适量的食盐调味,就可以出锅了。
清炖野生菌不仅可以保留野生菌的营养和鲜美,而且制作简单,适合家庭烹饪。在烹饪过程中,需要注意的是野生菌可能含有毒素,需要彻底煮熟才能食用。如果不确定野生菌是否可以食用,最好是在购买时向销售人员咨询,或者选择已经经过安全处理的野生菌。
材料猴头菇,茶树菇,黑木耳丝,雪耳,云苓,黄豆,黑灵芝片,蜜枣,排骨约500克。
做法:
1、将汤料洗净用清水泡30-60分钟。
2、选新鲜排骨约500克,洗净放入锅内,加清水至淹盖排骨,用大火煲至水开后约5分钟,熄火将将排骨捞起。
3、将浸泡过的汤料与排骨一同放入汤锅内,用大火煲30分钟。
4、再改用小火煲1-2小时后,根据各人喜好加盐调味就可以享用美容养颜的珍菌汤啦!
1
将野生毛尖菇提前泡发最少一小时。
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准备黄芪 西洋参 当归 红枣备用。
3
将新鲜的各种菇洗净剪根,大的要撕开。
4
当归 黄芪 西洋参 红枣洗净后一起放入砂锅中加入高汤泡30分钟。
5
加入野生毛尖菇煮开转小火慢炖20分钟。
6
加入茶树菇 海鲜菇继续炖20分钟。
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最后加金针菇炖10分钟
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加入盐,鸡精调味即可。