蒸牛头肉的做法?
1.牛头肉用冷水泡出血水,切片。
2.准备牛头肉,加生抽、料酒、胡椒粉、花椒面、蒜末、香油、豆瓣酱拌匀腌制15分钟。
3.大米入炒锅,加八角、干辣椒,小火炒至大米发黄,挑出大料。
4.将大米打磨成粉,与牛头肉放在一起拌匀。
5.土豆切块,铺在砂锅下面,放上牛头肉。
6.蒸锅水烧开,蒸30分钟,放上香菜、葱花就OK啦。
牛肉的营养价值
1.牛肉提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。
2.牛肉的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。
3.牛肉含有矿物质和维他命B群,包括烟酸,维生素B1和核黄素。牛肉还是每天所需要的铁质的最佳来源。
4.牛肉还含肉毒碱。
牛头肉的家常做法:
材料:牛头肉300克,辣椒丝10克,葱丝10克,香菜10克,蒜末10克,米醋5克,生抽8克
制作步骤:
1、牛头肉切片,辣椒、大葱、香菜切好,大蒜拍碎。
2、米醋、生抽、香油和食材凉拌即可。
蒸牛肉粉蒸肉做法?
原料:牛肉、糯米、粉蒸肉调料、小葱、菜籽油、蚝油、白酒、酱油。
做法步骤:
第1步、糯米提前浸泡软。
第2步、粉蒸肉的调料准备就绪。
第3步、牛肉洗净切片备用。
第4步、放入粉蒸肉调料,蚝油,菜籽油,酱油,白酒搅拌均匀。
第5步、放入浸泡软的糯米搅拌均匀。
第6步、牛肉拌好后腌制一会。
第7步、装入小碗中。
第8步、碗中盖上保鲜膜扎几个小孔,发入蒸屉上。
第9步、中火蒸一个小时左右。
第10步、美美的粉蒸肉可以出锅啦。
第11步、撒入葱花即可享用。
1准备大米100g,牛肉250g,花椒粒,八角,干辣椒,桂皮,陈皮,香菜末,花椒碎,葱花。
2锅中放入大米,陈皮、桂皮各3g,八角1个,干辣椒、花椒粒各2g,小火翻炒至大米呈焦***。
3将料理机中加入大米,胡椒碎、食盐各1勺,搅拌成碎。
4牛肉切片,碗中放入淀粉、生抽、豆瓣酱各3茶匙,食盐、花椒碎、蚝油各1茶匙搅拌均匀,腌制10分钟。
5碗中倒入米粉搅拌均匀,放入蒸锅,中火蒸制60分钟,淋上蒜末、生抽、葱花、香菜末即可。
大米炒黄磨成粗粉。葱切成葱花。豆豉剁细。姜捣烂后用少许泡之香菜洗净切碎。
2、牛肉切成薄片(长4厘米、宽2.5厘米)用油、酱油、姜水豆豉、豆瓣酱、胡椒粉、大米粉等拌匀,放入碗中上屉蒸熟,取出翻扣盘中撒上葱花。另用小碟盛香菜、花椒粉、胡椒粉上桌。
原料:牛里脊肉、铁棍山药、鸡蛋清、蒸肉米粉、葱、盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、植物油。
做法是:第1步、牛里脊肉切薄片。
第2步、加入盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、植物油拌匀。
第3步、再加入鸡蛋清拌匀,放冰箱冷藏一小时。
第4步、牛肉从冰箱里取出,加入蒸肉米粉。
第5步、全部牛肉都粘上米粉。
第6步、铁棍山药去皮切片,放入盘中。
第7步、把牛肉铺在山药上面。
第8步、放到蒸架上,中小火蒸一个小时左右。
第9步、撒上葱花。
材料
牛肉300公克,干荷叶1张,蒸肉粉100公克,姜末10公克,蒜末10公克,食用油20㏄,辣豆瓣1茶匙,酒酿1茶匙,糖1/4匙,盐1/2茶匙
做法
1.牛肉切成薄片;荷叶泡冷水30分钟备用。
2.将牛肉片加入调味料拌匀腌约20分钟,再拌入蒸肉粉、食用油。
3.将作法2的材料以荷叶包住放进蒸笼,以大火蒸约12分钟即完成。
蒸牛肉怎么腌制好吃?
原料:新鲜牛肉500克、辣酱、 花椒粉 、糖 、盐 、酱油、八角、 桂皮 、大香、 丁香均少许,芝麻50克。
做法: 1、牛肉切丁,1-2厘米见方,混合入酱油、花椒粉、八角、桂皮、大香 、丁香等香料腌制2小时 ,切忌放盐 ;
2、锅内加水烧热,水煮沸后放入牛肉丁与香料的混合物,大火煮20分钟后用中火炖10分钟;
3、另一锅内食用油烧热,加3勺糖起色.放入牛肉丁,八角和丁香还有花椒粉,翻炒后加入酱油、,辣酱,不断翻炒后放入盐少许,起锅;
4、牛肉干从水中捞出要控干水分起锅后装入密封罐中,放置在阴凉处。
大块清蒸牛肉腌制其实和一般牛肉腌制是一样的,首先要选好牛肉,可以牛腿肉,或者牛腱肉都可以,然后先要牛肉在水里浸泡1个小时把血水浸出来,然后放盐,胡椒粉,茴香,桂皮,花椒等大料,在牛肉上均匀的洒上搓搓牛肉,腌制几天,使味道都进去了,一股香味出来,牛肉就腌制好了,这样就可蒸熟,非常好吃。
您好!怎样蒸牛肉才嫩滑?顺德人口味?
谢邀,大家好,我是美食领域创作者木子小厨,一名职业厨师,在顺德有道名菜《粉葛蒸肉》,用到的是猪五花肉,在这里我将五花肉换成了牛肉,为了让牛肉更嫩滑,并且更好操作,我选用了肥牛,做出了这道《黑椒粉葛蒸牛肉》,下面说一下这道菜的具体步骤。1:买来肥牛大约半斤,切成长约八厘米,宽三厘米的薄片放入盆里,加入牛肉汁十克,黑胡椒碎十克,味极鲜八克,生粉三克,用手轻轻的抓拌均匀,用花生油封在表面待用。2:粉葛去皮洗净,切成比肥牛片略小一点的片,然后锅入水,水开后用水煮一下,控干水分。3蒸制,取平盘一个,先铺上粉葛片垫底,上面均匀的码上肥牛片,入整箱蒸三到五分钟至熟即可,表面撒少许葱花,这样一款好吃滑嫩的蒸牛肉就做好了,粉葛吸收了肥牛的香味,也更加的美味。我分享一下经验,肥牛一般是用来涮火锅的,一般开锅即熟,所以这道菜我选用它,不仅简单好做,而且不需要特别繁琐的腌制,口感就很滑嫩,希望题主喜欢,有兴趣的同学可以试一试,也欢迎大家评论区下方留言讨论。
蒸牛肉有很多人不敢轻易尝试,怕蒸出来的肉质会干。其实在腌制牛肉的时候,蒸菜的做法上是有区别的。我们在腌制牛肉的时候,除了要加入一些调味料之外,还要加入清水。牛肉的吃水量很大,一般500克牛肉,可以吃进去250克水,给它补充足量的水分,可以让牛肉的口感更嫩滑。就像脸上做了面膜,水嫩嫩的。加入水之后一定要继续抓,让水分完全吃进肉里。最后用色拉油封住,撒少许佐料。这样我们在蒸牛肉的时候,均匀的平铺在盘中,蒸出来的牛肉口感就会鲜嫩很多。
另外注意以下几点
1、放料:把切好洗净的牛肉放人锅内,再放作料,一般作料有丁香、桂皮、甜甘草、花椒、大料、小茴香,或者花椒、大料、桂皮,无论***用什么作料,葱、姜、蒜是必不可少的。
2、还可以加些桔皮,若以2.5千克肉为准,其作料用量可用花椒20粒、大料4~5枚、桂皮3~4块、葱寸长3~4段、.姜1块切口(不要切断)、蒜4~5瓣,将这些作料一齐下锅,可将花椒、大料、桂皮装入纱布口袋,能连用2~3次。
3、火候:作料入锅即盖上锅盖,视其大开时掀去盖敞锅炖,借以将血腥味挥发掉。20分钟后再盖上盖,改为文火小开,3个小时左右就可炖熟,牛肉质地暄烂,汤美色鲜,香气扑鼻。
4、使用高压锅炖牛肉,效果也很好,只要掌握好火候就行了,即大火开锅后,放气5分钟,扣上安全阀,20分钟后改为中火,再经20分钟。
5、腌制牛肉的时候,除了要加入一些调味料之外,还要加入清水,牛肉的吃水量很大,一般500克牛肉可以吃进去250克水,给它补充足量的水分,可以让牛肉的口感更嫩滑,就像脸上做了面膜,水嫩嫩的。
6、加入水之后一定要继续抓,让水分完全吃进肉里,最后用色拉油封住,撒少许佐料,这样我们在蒸牛肉的时候,均匀的平铺在盘中,蒸出来的牛肉口感就会鲜嫩很多。
牛肉500g盐一匙(调味匙子)料酒少量鸡粉少量姜丝适量蒜4-5瓣油适量(尽量多放点,去腥味)生粉1-2匙(调味匙子)糖少量(可放可不放)葱2小棵孜然粉少量
步骤 1
将牛肉清洗干净,切成薄片,放碟中待用
步骤 2
把蒜拍扁,姜切成小丝,葱切成葱段
步骤 3
把盐、糖、鸡粉、料酒、生粉、孜然粉、花生油、姜丝一齐放到牛肉中搅拌均匀,再铺上蒜头,放置约15-30分钟
步骤 4
最后一步,等电饭煲的饭差不多煮没水再放到电饭煲清蒸就可以了
在蒸前,用葛粉,生抽,盐,胡椒粉等调粉腌制,腌制过程用手给手肉***。腌好后在冰箱低温冷藏一小时左右,取出后再给牛肉上涂上花生油。这样不仅能锁住美味,更能锁住鲜嫩
首先牛肉一定要顺纹切,切好后洗干净血水,沥干水分备用,加入鸡蛋清,盐糖鸡粉生抽调味后抓均匀入味,再加入清水以及生粉让牛肉充分的吸收水分,最后加入少许的油抓均匀即可。
为了保持牛肉的色泽,需要把牛肉过一下油。 3成油温下锅滑五秒钟捞出即可,再与其他配料一起蒸制即可。(蒸制时间不可过长)