油果怎么吃效果最好？
一，是可以直接食用。将牛油果洗干净，去皮去核切成小块儿，直接食用，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯。
第二，可以做沙拉。把牛油果切成1厘米见方的小颗粒，配以豌豆粒、玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒，然后上沙拉酱或者番茄沙司。
第三，可以涂在面包片上。这是很简单的一种吃法，牛油果切开后用小勺舀起当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或者蜂蜜，口感就相当好了。
第四个，可以做奶昔。把牛油果加上适当的牛奶或者酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子们和年轻人的最爱。
第五个，可以配砂糖。挑一个熟软的牛油果对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃；也可以蘸芥末酱油，把比较生的牛油果，然后蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。
和面时加入鸡蛋、牛奶、油，炸出来的油果比较软。
注意:
1、面团尽量和得软一些，如果面团和得太硬，炸出的就会太实不好吃； 2、面团要充分发酵，如果面团没发起来，就达不到应有的蓬松度； 3、发面之前将面团用油揉匀，再饧，如此几次，使面团呈柔软润滑的状态，做出的才好吃； 4、油温要达到一定的高度，能迅速蓬发起来。通常达到150度，起小泡即可。
藜麦怎么炸才会脆？
藜麦是一种营养丰富的食材，含有丰富的蛋白质和膳食纤维。要让藜麦炸得脆，可以参考以下几点：
1. 提前浸泡：在炸藜麦之前，应该先将其浸泡一段时间，以使其吸收足够的水分，达到更好的炸制效果。
2. 干燥处理：在浸泡后，将藜麦晾干，确保表面没有水分。
3. 适量油炸：将干燥的藜麦放入预热的油锅中，不要一次性放入过多的藜麦，以免油温降低。在适当的油温下炸，可使藜麦更加脆香。
4. 控制时间：炸藜麦的时间不宜过长，一般在1-2分钟即可。
5. 选择配料：可以根据自己的口味选择添加一些配料，如盐巴、孜然粉等，使得炸出的藜麦更加美味可口。
总之，要炸出脆香可口的藜麦，关键在于掌握好油温和时间，并且做好适当的干燥处理和添加合适的配料。
1,将藜麦在淋有橄榄油的水中煮15分钟后沥干、捞出，冷却备用。
2，将牛油果切丁备用,将樱桃番茄切丁备用。
3，将准备好的藜麦、牛油果和樱桃番茄放入沙拉碗，加入一些罗勒叶增加口感层次。还可以刨柠檬皮少许，增加一丝清香
4，将橄榄油和苹果醋按照3:1的比例调入、拌匀。
5，凭个人喜好加入盐和黑胡椒，即可食用。
空气炸锅牛油果做法？
准备材料：2个牛油果、1只鸡蛋、黑胡椒和玉米淀粉以及面包糠
步骤5/12
把盐、黑胡椒加入鸡蛋液，拌匀
步骤6/12
牛油果去皮去核，切条后放入鸡蛋液
步骤7/12
把浸泡过蛋液的牛油果条滚上玉米淀粉
步骤8/12
再放入鸡蛋液，然后放进面包糠里，裹上面包糠
步骤9/12
所有的牛油果条按照第4步和第5步做好，放在空气炸锅的炸篮上面
步骤10/12
空气炸锅调180度15分钟烘烤
步骤11/12
烘烤好的牛油果条可以直接吃，可以蘸着番茄酱或者甜辣酱吃，也可以蘸着沙拉酱或者蛋黄酱，什么酱随自己喜好吧
最后一步
炸牛油果条，外脆内软，口感很棒
空气炸锅牛油果的做法如下
首先，用锡纸将果子包好，然后放入空气炸锅，接着将温度设定为200度。
10分钟后，取出牛油果的，这时候的果子已经妥妥的成熟，可以捣碎入口了。
对半切开牛油果🥑, 取出他的核然后去皮(大家一定选择相对硬一点的牛油果🥑, 要不然在切的时候不好发挥), 接着把牛油果🥑切成大薯条🍟的形状!
2. 准备两个空碗 第一个: 鸡蛋液🥚打散 第二个: 面包糠🍞里加入盐+胡椒粉+大蒜粉🧄+洋葱粉🧅搅拌均匀3. 像炸所有东西一样, 把牛油果条🥑先放到蛋液里裹均匀, 再放入调味面包糠当中
4. 最后烤箱200°, 20分钟
5. 或者!!! 空气炸锅200°, 10分钟
没长熟的牛油果怎么吃？
1、牛油果没长熟的话，可以先将其劈成两半，在其中填充鸡蛋、藜麦、蔬菜等美食，然后放入烤箱烘烤，直至填充物都做熟即可。
2、没长熟的牛油果将其磨碎用磨蔬果的器具，将未成熟的牛油果碾压、磨碎，就像做出含有丰富奶状物的芝士一样，美味可口。将磨碎的牛油果搭配炒鸡蛋，放入沙拉中，或者撒在各种菜肴上都不错。
3、炸牛油果将没长熟的牛油果切成稍厚的一片片，裹上芡粉和面包糠，放入油锅中煎至两面金黄即可。
4、塞进玉米卷饼中将没长熟的牛油果切丁后裹入玉米卷饼中，然后放入烤箱烘焙，牛油果会变得十分柔软美味。
5、混入炒菜中将没长熟的牛油果混入其他炒菜中，比如与蔬菜同炒，牛油果会变得外焦里嫩，十分美味。
6、放烤架上烤将没长熟的牛油果放在烤架上烤，稍稍烤焦表皮，但能维持它的原型。吃前在上面淋些柠檬汁，撒点海盐即可。
牛油果切开后若发现没熟,也可以蒸着吃。牛油果放在常温中会自然成熟,但在经过蒸煮后能加速牛油果的成熟,所以生的牛油果被蒸过之后,反而促使其成熟,还能改善生牛油果生涩的味道。
牛油果没熟的最佳吃法？
1、填充美食
牛油果没熟的话，可以先将其劈成两半，在其中填充鸡蛋、藜麦、蔬菜等美食，然后放入烤箱烘烤，直至填充物都做熟。如果是熟牛油果，这样做则可能使果肉变得太糊，但如果是生牛油果，做出后的软硬度则刚刚好。相比用面包碗（西餐中的一道菜式，里面通常灌以佐餐的汤汁或其它食物）盛放食物，牛油果作为承载品显然更营养健康。
2、将其磨碎
用磨蔬果的器具，将未成熟的牛油果碾压、磨碎，就像做出含有丰富奶状物的芝士一样，美味可口。将磨碎的牛油果搭配炒鸡蛋，放入沙拉中，或者撒在各种菜肴上都不错。
3、炸牛油果
将未熟牛油果切成稍厚的一片片，裹上芡粉和面包糠，放入油锅中煎至两面金黄即可。
、要吃没熟的牛油果的话，可以借助工具把它碾碎然后再和炒鸡蛋等食物搭配在一起制作沙拉食用，这样不仅营养比较丰富，口感也会非常好。
也可以把牛油果切开并在它中间的凹陷处放一些配菜，然后将它们一起放入烤箱中烤熟食用。
牛油果怎么做？
可以与白糖搅拌做成凉菜，清甜爽口，做法简单，非常适合夏天食用。
做法如下:
用料：牛油果2个，白糖适量
步骤：
1、牛油果要成棕褐色按起来软的就是熟了，青色的硬邦邦还是生的，牛油果用水果刀划一个圈分成两半，去掉中间的籽。
2、用一个小勺子将果肉挖起来，牛油果皮很厚的就像是一个天然的小碗，所以不用另外准备餐具啦。就要弄成大块就好了因为比较难捣烂
3、然后加一勺子白糖，用奶粉勺子加一勺子10g，一般会多一点点
4、继续捣烂，加了白糖牛油果会变得很容易捣烂，捣烂的过程中白糖慢慢滴融入牛油果肉里面啦。
牛油果切小条。鸡蛋打散后加入牛奶，随后将牛油果条进入蛋奶液混合五分钟。
取一个大碗，准备适量小麦粉和胡椒海盐混合，均匀包裹在浸过蛋液的牛油果条外。
油锅加热后小心地将牛油果条放入，炸至金黄后取出沥干油分即可装盘。吃的时候可以配一些色拉酱或蛋黄酱。
今年的BM风太火了，短上衣+高腰裤怎么搭配才好看？
今年特别流行BM风，BM风就是上衣短，下面长的衣服搭配。它有很多优点，女孩子们特别喜欢。
第一 小上衣搭配同色系的高腰裤子，棉麻料子，透气性好。身特别有型，非常有气质感。
第二 小上衣搭配牛仔甩裤，特别适合个子稍微低一点的人穿。特别显示腿长，个子高，腰身胖一点的人就不要穿了。
第三 小上衣恤搭配烟管裤，款特别适合小个子的人穿，就是胖一点也无所谓。也能达到第二种那个效果。
第四 小碎花短上衣搭配灯笼裤，也很靓丽，清纯可爱，是小姑娘们的最爱。再加上这一双板鞋，美的不要不要的。
第五 小上衣搭老爹裤，简单休闲，居家运动都可以穿。是运动，旅游，踏青最好的选择。
第六 小上衣搭配垂度好高腰金丝绒甩裤也不错，金丝绒甩裤今年特别流行，时尚休闲，美丽大方。
这几种搭配都特别漂亮，特别时尚。亲，赶快去卖吧，BM搭配可是今年最流行的搭配。
最近火了一种“BM风穿法”：短上衣+高腰裤，前卫显高，特时髦！
想要穿出标准的BM风，一定要符合一项标准，那就是上身一定要短， 下半身一定要高腰，只要你遵循这个标准，那你就成功成为了一名BM风女孩
搭配一:短衬衫+高腰裤
一件带有时髦格子元素的绿色短衬衫，将自己的窈窕身姿展露无遗，下装再搭配一件浅色高腰牛仔裤，整套穿搭给人的感觉真是又A又飒，穿出了酷女孩的个性和时尚
短款黑色衬衫式T恤，搭配下身的黑色牛仔裤，既显出她优秀的身材比例，也衬托出她的窈窕身姿，真是又辣又甜！
搭配二:短吊带+高腰裤
清新宜人的纯蓝色吊带，下装搭配上标志的同色系格子，整套穿搭时尚又不失少女感，更显完美身材
***的蕾丝吊带装，下面再搭配上一件嘻哈风格的棕色工装高腰裤，率性而为回头率爆棚，还带有点欧美风的味道。
搭配三:短开衫+高腰裤
短开衫搭配高腰裤，这种风格穿起来真是既温柔优雅又可爱甜美。
米白色短款开衫内搭同色吊带上衣，露出自己纤细的小蛮腰。下装再搭配一件深蓝色牛仔长裤，整套look的造型看起来宽松又舒适。
搭配四:短卫衣+高腰裤
米灰色的长袖卫衣搭配浅色牛仔裤，整套造型穿出了一种帅气的中性风，多了几分街头的感觉。
在千篇一律的穿搭造型中，”短上衣+高腰裤“这样上短下长的搭配总是让人眼前一亮，喜欢的小姐姐们赶紧尝试一下吧。
