荸荠吃法美食做法?
荸荠吃法的美食做法有多种多样的,比如剁猪肉饼放些荸荠进去就比较爽甜,我包饺子的时候也放些荸荠进去馅里,这样饺子也比较爽。
荸荠去皮晒干打粉后可以做淀粉,做糕点,我们广东人叫马蹄糕,可能荸荠的形状似马啼吧?总之荸荠既可以做水果,也可以做粮食。
拔丝马蹄的做法有哪些?
拔丝马蹄是一道非常美味的甜点,做法如下:
材料:
1. 马蹄:500克;
2. 红糖:200克;
3. 油:适量。
步骤:
1. 将马蹄去皮,洗净后切成小块;
2. 锅中倒入适量油,将红糖放入锅中小火慢慢熬化成红色液体;
3. 放入切好的马蹄块,翻炒均匀;
4. 继续用小火慢炖,待马蹄块完全被红糖液包裹住,颜色变为金***即可出锅。
注意事项:
1. 糖要慢慢地加入,避免烧焦。
2. 炒的过程中需要不断翻动,以防烧焦。
3. 如果想要口感更佳,可以在烹饪过程中添加一些芝麻、杏仁等坚果。
拔丝马蹄是一道传统的中国甜点,其做法大致分为以下几步:先将马蹄用水浸泡去皮,再用刀切成长条状,煮熟后沥干水分备用。
接着,将白糖和水加热至糖溶化成糖浆,再将马蹄沾上糖浆,用筷子或勺子翻动均匀,待糖浆冷却后,再重复此步骤,直到糖浆均匀地覆盖在马蹄上。
最后,将拔丝马蹄放置到食盘上,用刀或剪刀将马蹄中间向两侧剪开,形成漂亮的花型即可。拔丝马蹄香甜可口、外脆内软,是一道适合各种场合的美食佳品。
荸荠怎么吃法?
1. 荸荠经清洗、热盐水浸泡后去皮,切成丝或是末。将猪的前腿肉也剁成肉泥。猪前腿肉的肥瘦比例约为3:7,与后腿肉相比,更适合拿来做丸子。不建议用五花肉,太油。也不建议用纯瘦肉,吃起来口感不松,会柴。
家里有料理机的,也可以将荸荠和肉直接放进去搅碎,还可以直接买搅碎了的肉糜来用。不过泉觉得,搅碎的肉吃起来粉粉的,没有手动剁碎的肉吃起来那么有弹性,所以还是费点力气自己剁吧;
2. 在荸荠和肉的混合物中,加入葱姜水和淀粉。接着,用筷子往同一个方向不停地搅拌,直至有些搅不动了,就说明上劲了。这样做出来的丸子,更容易成型,吃起来也更有嚼劲。葱姜水和搅打的具体做法,详见让肉馅儿鲜嫩多汁的办法;
3. 利用手的虎口或者是勺子,做出一个个的生胚丸子。然后,上锅蒸20-30分钟,或者裹点面粉,下油锅中小火炸8-10分钟,至其表面金黄,内里熟透
蒸出来的丸子,吃起来口感更清新,还可以炖汤、做火锅配菜。炸出来的丸子,吃起来口感更丰富,直接拿来当零食吃,也是个不错的选择。
荸荠除了清肺去火,还可以做什么美味菜肴?
荸荠又名马蹄。家中讲究养生的祖母,最爱用它来煮甘蔗马蹄茅根水。这味糖水清燥润肺,去除肝火有奇效,做起来也很简单。
既然叫甘蔗马蹄茅根水,主料自然是甘蔗(500 g左右)、马蹄(150g左右)、白茅根(100g左右)三种,喜欢胡萝卜的话可以再加一点胡萝卜,不喜欢就不必勉强。辅料只需用到老冰糖。
选取优质甘蔗、清洗后去皮,用刀剁成3-5厘米长的段。白茅根与胡萝卜同甘蔗相似处理、马蹄去皮后,从中切成两半。
汤锅中坐一大锅水,将处理干净并切好段的甘蔗、马蹄、胡萝卜、白茅根一同放入,盖上锅盖后,大火烧开锅中水,而后转中小火,慢煮两个钟头左右,加入老冰糖,再煮半个钟头,关火,待锅中汤水自然冷却后,可用一个大玻璃容器装好,放置在冰箱冷藏格中,随饮随取,口感更佳。
如果不喜欢甘蔗和白茅根的口感,马蹄也可以和雪梨、银耳同炖另一款糖水,同样口感清甜,有滋阴去火之功效。
除了炖煮糖水,马蹄还可以做很多好吃的食物。比如和西芹、藕片等清淡食材同炒;和着椰汁做马蹄糕;拌上虾仁做马蹄虾饼。
最百搭的,还是猪肉。马蹄切成薄片,和瘦肉丝一起清炒,肉汁和马蹄汁相互渗透,很是爽口、马蹄切碎粒,和着剁成馅的猪肉,做马蹄蒸肉饼或者马蹄肉丸子,都很美味。
或者别出心裁,用来做马蹄包子或马蹄饺子,今次朋友圈烹饪摄影大赛明星一定是你。
明代李时珍的《本草纲目》早有记载,称马蹄具有清热解毒,生津止渴,润肺化痰,明目退翳的药用价值,自古更有“地下雪梨”之美誉,北方还视之为江南人参。
它可作水果亦可作蔬菜,可制罐头,可作凉果蜜饯,它既可生食,亦可熟食。煮熟了的马蹄,肉近透明,虽没有生吃的汁水多,但一样爽口,而且甜中还带点糯口。
要品食马蹄,最好就是冬季。冬季干燥,用马蹄烹煮一道“玉米马蹄萝卜煲猪骨头”来滋润一下,是个不错的选择。
首先将玉米洗干净后切段,红萝卜去皮切块。马蹄去皮洗净,然后猪骨头洗净,接着放入锅里“飞水”,最后把切好的玉米、红萝卜和马蹄一起放进锅里,加适量的水,等大火煲滚后,转小火煲一个半小时便可饮用。这个汤吸收了玉米、红萝卜和马蹄的甜味,又融入骨头的肉香,加之马蹄清热润肺之功效,十分适合冬季饮用。
如果想要吃出马蹄的爽甜,除了生吃之外,可以烹制一道“西芹莲藕炒马蹄”,先将莲藕去皮,切片,浸泡在清水中备用,这是为了防止变色。然后马蹄去皮,切片。西芹切段,备用。
藕片“飞水”约一分钟,然后捞起过冷河沥干水待用。放入西芹、马蹄,大火爆炒,接着倒入藕片一同快速炒匀,调味后即可上碟食用。
马蹄最佳的用法是剁肉时加入,蒸出来的肉饼爽甜不腻,特别好吃。还可用来包云吞和水饺,吃后觉得清甜爽口。
马蹄做甜品马蹄糕就更舍适了,半透明的糕中凝结有马蹄的碎粒,又软又香甜又爽口。
只是把马蹄去皮却是一件琐碎的事。去皮不难,只是费手艺,用力大了就把荸荠削平了,自己亏本儿。还有就是圆溜溜容易滑动,初学削皮者常易把自己手指削破。在削破指头两次之后,我便只光顾市场的去皮马蹄。
荸荠是我们生活中常见的一种食物,它味甜多汁、清脆可口,营养丰富。荸荠的吃法有很多,既可以当作水果削皮生吃,也可以用来做菜,可炒、可蒸、可水煮、可炖汤、可做馅料、可做甜品等,如荸荠炒虾仁、荸荠蒸肉饼、水煮荸荠、荸荠排骨汤、荸荠肉丸、糖水荸荠等。
我经常会用荸荠做荸荠蒸肉饼,还喜欢将荸荠和各种食材搭配炒着吃 。荸荠蒸肉饼是一道简单易做、美味营养的快手菜,猪肉的鲜嫩配上荸荠的清脆,吃起来香而不腻。做法:将新鲜的猪里脊肉清洗干净,先切成细丝,再剁成肉末备用;将新鲜的荸荠去皮洗净,剁成碎末备用;小葱切葱花备用;将剁碎的荸荠加入剁好的肉末中,加入少许的盐、生抽、色拉油、淀粉搅拌均匀,分次加入少许清水,顺着同一个方向不停搅拌至肉末粘稠;在盘子上刷一层油,把搅拌好的肉末均匀的平铺在盘子里,蒸锅水烧开,将装有肉末饼的盘子放入蒸锅里,大火隔水蒸20分钟左右,撒上葱花点缀即可,一道鲜美嫩滑、营养健康的荸荠蒸肉饼就做好了。荸荠蒸肉饼最好是选用肥瘦相间的猪前腿肉或里脊肉来做,这样蒸出来的肉饼口感比较嫩,不会柴。荸荠炒着吃也是比较常见的一种做法,荸荠可以和多种食材搭配着炒,如荸荠炒虾仁、荸荠炒猪肝 、荸荠炒肉片、荸荠炒鸡蛋、荸荠炒木耳等等。荸荠炒猪肝的做法:将荸荠清洗干净,去皮,切成薄片备用;将猪肝用流水反复冲洗后,切成厚薄均匀的片,放入淡盐水中浸泡半小时以上;将猪肝捞出沥干水分,加少量的盐、淀粉、料酒、色拉油用手抓匀,腌制10分钟左右备用;生姜切片,香葱切小段备用;热锅凉油,油热后,倒入腌制好的猪肝,大火快速滑炒至猪肝变色,立即盛出;锅内留底油,加入姜片、葱段爆香,再倒入荸荠片一起翻炒片刻,倒入猪肝大火快速翻炒均匀,加入少许的盐、白糖、鸡精调味,最后加入少许水淀粉勾芡即可,一道鲜嫩爽滑、清脆可口的荸荠炒猪肝就做好了。
需注意荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在淤泥中,表皮可能会带有细菌和***,生吃会危害我们的健康,所以荸荠最好是熟吃。如果喜欢生吃,一定要清洗干净,削皮后用开水烫一下再吃。