粗粮煎饼的配方和做法?
配方:
1. 粗粮面粉:300克
2. 冷水:适量
3. 盐:适量
4. 食用油:适量
做法:
1. 将300克粗粮面粉放入大碗中,加入适量盐,并慢慢加入冷水,不断搅拌,直至面团变得柔软且易于搓捏。
2. 将揉好的面团揉成长条状,等待10分钟左右,使其稍微松弛一些。
3. 取出一小块面团,放在砧板上,用擀面杖将其擀成约0.3厘米厚的圆形面饼。
4. 在平底锅中倒入适量的食用油,用中火加热,待油温升至6-7成热时,将擀好的粗粮饼放入锅中,煎至两面呈金***即可。
5. 出锅前可以在饼上撒上一些芝麻或葱花等调料,增加口感。
配方 : 2斤粗粮粉,加入小苏打10克,碱1克,油20克,水2.2—2.4斤。粗粮一半白面一半杂面。面糊搅拌好之后用保鲜膜把盆口封上醒面2小时。
还有就是刮面的时候不能刮太厚,刮得太厚也不脆,刮板与锅成大概80度的角刮出来刚刚好
做法:
1、所有材料准备好,上面撒点盐。
2、准备葱切末,韭菜切末,火腿肠切末。
3、面用水搅拌成糊状。
4、锅中刷一点油,摊成薄饼。
5、上面倒入鸡蛋一个,摊平。
6、撒韭菜末,葱末,和火腿末,上面放脆饼。
7、四周刷上甜面酱。
8、乘热裹好即可。
山杂粮不含黄豆的煎饼正宗做法?
用料
中筋面粉160g
玉米面20g
绿豆面20g
清水275g
甜面酱适量
白砂糖适量
豆瓣酱适量
饺子皮适量
香菜,小葱,榨菜适量
火腿肠,生菜适量
鸡蛋适量
杂粮煎饼的做法
咬一口,酥脆的不行~煎饼果子的面糊部分:找一个大一些的容器,加入各种面粉。加入清水后,一直搅拌搅拌!搅拌到没有颗粒的状态,静置20分钟
趁着面糊静置的时间,来做一下果子,取两片饺子皮,底下的饺子皮上面蘸一些水,再把两片合住,压实!
压实后就用擀面杖擀开,记得一定擀的越薄越好,但是不要擀破了~
锅里加入适量的油,就可以放入擀好的饺子皮,炸到金黄就可以了。
炸到这种颜色的果子就可以拿出来备用了~
煎饼酱料的部分:锅里倒入豆瓣酱炒出红油,再加入甜面酱和白砂糖,继续翻炒。
平底锅提前预热关火,倒入静置好的面糊,慢慢的摊开。(这个就是多试试,多做几个就掌握了!)当然越薄越好。
面糊摊开后加入鸡蛋,差不多熟了之后撒上香菜,小葱和榨菜,别忘记再放入香肠。
最后放上脆脆的果子,加多一些,越多越脆~越好吃!
材料都放好后,把煎饼对折一下,给上面抹上炒好的酱料。
再盖上一片生菜,顺着卷起来就大功告成了!
是不是看着特别有食欲,吃起来酥酥脆脆的,味道特别棒!一口咬下去脆脆的,简直了
主料:
小麦面粉:300克、鸡蛋:2个。
辅料:
韭菜:1小把、绿豆芽:300克
调料:
色拉油:适量、盐:1小勺、水:1杯、胡椒粉:1小勺。
煎饼的做法
准备材料。
除韭菜以外的所有材料搅拌均匀。
韭菜切成段,最后加入拌匀。
热锅涂薄薄的一层油,加入面糊,用勺子整理成圆形。
中小火,2分钟后翻一面。
2分钟后在翻一面,两面金黄就可以了
杂粮煎饼的家常做法?
首先,准备好杂粮粉、水和油,将粉和水搅拌均匀成糊状,然后将平底锅加热,倒入适量油,待油热时将糊状物倒入锅中,煎至两面金黄即可。
如果想要口感更佳,可以加入些许盐、葱花或其他调味料,也可以根据个人口味加入适量的蔬菜或肉类。
此外,自制杂粮煎饼更为健康,含有丰富的膳食纤维和营养素,有助于改善身体健康。
因此,自制杂粮煎饼的家常做法非常简单易懂,食用后还能获得很多健康益处,非常值得尝试。
山东杂粮煎饼配料做法?
方法
1
第一步,盛小勺面糊。
2
第二步,倒鳌子上面
3
第三步,用小木板往前擀面糊,左右走动往前擀,剩余两边。
4
第四步,开始先补上右边。补边也是往前擀。
5
第五步,然后再补左边,跟补右边一个做法。这样一张煎饼烙好
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第六步,煎饼熟透自己从边开始脱离鳌子。
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第七步:煎饼卷大酱,葱沾酱卷煎饼更好。