东北粥的做法?
第1步、把玉米粒和芸豆洗干净,分别浸泡8小时,基本上前一天晚上泡,第二天上午就可以煮了。
第2步、浸泡好的芸豆饱满,水分充分,可以用手捏碎。
第3步、泡好的玉米也是容易捏碎。
第4步、把两种食材放进电饭锅。
第5步、然后放5g碱面(小苏打)放大概食材3倍的水,食材的刻度在糙米2刻度,水就加到6刻度的位置。
第6步、用煮粗粮饭的按键,大概是两个小时。
第7步、到时间,就可以盛出开吃了,喜欢吃甜的,就放一些白糖搅拌均匀再吃。
东北大碴子粥的做法如下:
1 、准备好大碴子和饭豆;
2、 大碴子和饭豆用清水泡清干净,换新水浸泡一夜;
3、 把大碴子和饭豆放进锅里,加多些清水,大火烧开;
4、 用中火继续煮,期间用勺子时不时的搅拌一下,防止糊锅;
5、 其间加少许小苏打 ;
6、 煮到粥稠米烂 。
一、食材清单
糯米 1两 、 姜 3片 、 红枣 几颗,自己喜欢 、 红糖 2勺 、 醋 1勺 、 葱根 7根
二、烹饪步骤
1/3
糯米放高压锅,加两碗水,不盖锅盖烧开,这时候要一边煮一边搅拌防止粘锅。
2/3
加姜,葱根,红枣,盖上锅盖,高压锅煮半个小时。
最后一步
半个小时后,熄火,待高压锅气消后,加醋,加糖即可
东北菜粥的做法?
东北菜粥,又称东北大碴子粥或玉米碴子粥,是东北地区特有的一种传统粥品,主要原料为玉米碴子(即碾碎的玉米粒)。这种粥口感独特,营养丰富,做法简单。以下是东北菜粥的基本做法:
材料:
- 玉米碴子(玉米碎):1杯
- 清水:适量(一般是玉米碴子的8-10倍)
- 盐:少许
- 小苏打(可选):一小撮
步骤:
1. 清洗玉米碴子:将玉米碴子放入碗中,加入清水,用手轻轻搓洗几次,去除表面的浮尘和杂质,然后倒掉浑浊的水。
2. 浸泡玉米碴子:再次向碗中加入清水,将玉米碴子浸泡30分钟至1小时,使其稍微膨胀,这样煮出来的粥会更加软糯。
3. 煮粥:将浸泡好的玉米碴子和水一起倒入锅中,开大火煮沸。期间可以用勺子轻轻搅拌,防止粘锅。
4. 加小苏打(可选):在粥快熟的时候可以加入一小撮小苏打,这样可以使粥变得更加粘稠和香滑。
5. 转小火熬煮:待水沸腾后,转小火慢慢熬煮,期间注意观察粥的状态,防止溢出。煮至玉米碴子完全熟透,粥体变得浓稠即可。
6. 调味:根据个人口味加入适量的盐调味,搅拌均匀。
7. 出锅:待粥煮好后,关闭火源,盛出即可食用。
东北菜粥可以根据个人喜好搭配各种菜肴食用,如咸菜、酱菜、炒菜等。此外,还可以在粥中加入豆类、蔬菜、肉类等其他食材,增加营养和口感。
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
3. 把胡萝卜、玉米、香菇全部倒进锅里,中火煮开后,转小火煮20分钟,加入葱花,放盐调味即可。
东北苞米碴子粥的做法,东北苞米碴子粥怎么做?
制作玉米碴子粥的材料有玉米碴120克、白糖适量。 制作的方法是玉米碴煮黏稠后加入白糖煮 沸即可。 食物性能:玉米性平,味甘。归脾、 肺、肾经。 功效:用于消化不良等症。有健胃 助消化之功效。 服用方式:温热服用。 食用的禁忌:皮肤病者忌服用。 药粥解说:玉米油中富含维生素A、维 生素E、卵磷脂及矿物元素镁和硒、亚油 酸等,其有益肺宁心、健脾开胃、助消 化、防癌、降胆固醇、健脑、平肝利胆、 泻热利尿、止血降压的功效。长期食用对 于降低胆固醇、P方止动脉硬化、减少和消 除老年斑和色素沉着斑、抑制肿瘤的生长 有一定食疗作用。