十种紫菜饭团的做法？
调料如下：白糯米150克、紫米75克、脆皮肠2根、鸡蛋2个、卤蛋1个、油条酥适量、肉松适量、沙拉酱适量、青菜适量、寿司紫菜两张
制作步骤：
1、把米清洗干净泡5个小时左右，用电饭锅平时的煮饭程序，水量过米面就行。
2、把鸡蛋摊好。
3、香肠煎香。
4、铺层保鲜膜后，放上米饭摊成小长方形压实。
5、放上肉松。
6、摆上食材。
7、加点生菜，挤上沙拉酱。
8、在保鲜膜下面还垫了硅胶垫，这样塑形时折起硅胶垫就行了。
9、再拧紧保鲜膜使饭团更紧实。
10、平时包紫菜卷的紫菜对半剪开包紧饭团。
11、紫菜刚好包，这个重200克左右。
食材清单
海苔碎 30克 、 鸡蛋 3个 、 米饭 2碗 、 太太乐生抽（ 拌饭用 ） 适量
烹饪步骤
步骤1/12
海苔碎，米饭，鸡蛋备齐
步骤2/12
鸡蛋打散
步骤3/12
平底锅的油加热后倒入蛋液
步骤4/12
煎至鸡蛋凝固
步骤5/12
鸡蛋煎好就可以制作啦
步骤6/12
米饭与海苔碎混合
步骤7/12
再倒入鸡蛋
步骤8/12
再加入少许生抽
步骤9/12
抓匀
步骤10/12
鸡蛋，米饭，海苔碎完全拌匀即可
步骤11/12
戴上手套搓圆即可
最后一步
营养美味的海苔饭团绝绝子！
米饭中加盐5克，鸡精5克，寿司醋5毫升，搅拌均匀；
2、取一片海苔，均匀铺上米饭，用手压匀；
3、放入火腿肠50克，胡萝卜50克，寿司大条50克，撒上肉松30克，挤上沙拉酱，卷起来作为饭卷；
4、均匀铺上米饭，撒上芝麻，翻转反面，放上食材，卷起来；
5、切片装盘，挤上沙拉酱，撒上碎粒，挤上番茄酱即可。
紫菜芝士饭团的做法？
食材和调料
紫菜碎 若干
现成韩式***泡菜 与紫菜碎等量
隔夜饭 一些
芝士片 一片
马苏里拉芝士 一小把
蜂蜜 一点点
简单美味韩式紫菜泡菜芝士饭团的做法步骤
第1步.主要配料在此~ 紫菜碎韩国随处都能买到 没有的话自己买紫菜弄熟后切碎一样的
第2步.把隔夜饭用微波炉稍微热一下 不烫手就好 因为一会儿要用手拌

第3步.取出后倒入切碎的泡菜 紫菜碎 用手拌（戴手套哈） 一边拌一边往里加入撕成小片的芝士片 不要一次全部加入 以免芝士融成一坨不方便分散
第4步.拌均匀以后 开始捏饭团 成型后放好 从每个饭团顶端向下倒几滴蜂蜜
第5步.放入微波炉加热 热到芝士碎略微融化就可以了 大功告成 快来尝尝吧！
食材和调料
米饭 适量
肉松 适量
紫菜 1张
芝麻 适量
芝士片 1片
奶油生菜 适量
紫菜芝士饭团的做法步骤
第1步.
准备所有食材
第2步.
把紫菜铺在保鲜膜上面
第3步.
铺一层米饭
第4步.
放入奶油生菜和芝士片
第5步.
在芝士上放上肉松
第6步.
上面盖上米饭，借助保鲜膜把紫菜四角对折
第7步.
包成四方形
第8步.
带着保鲜膜对切，技巧：刀沾湿向后移动切会更干净
第9步.完成
2. 把准备好的黄瓜，火腿，鸡蛋饼分别切成长条。
3. 将海苔平平的辅在竹上。
4. 往米饭里倒入寿司醋拌匀。
5. 把拌了寿司醋的米饭平辅在海苔上压紧了。
6. 在压紧的米饭上，抹点咸口味的沙拉酱。
7. 将鸡蛋条，黄瓜条，火腿条放在米饭上，
8. 用竹席包住米饭使劲按压。
9. 按压的差不多成型了。
10. 按压成型的包饭。
11. 切开摆盘。
紫菜饭团怎么做·最好吃？
调料如下：白糯米150克、紫米75克、脆皮肠2根、鸡蛋2个、卤蛋1个、油条酥适量、肉松适量、沙拉酱适量、青菜适量、寿司紫菜两张
制作步骤：
1、把米清洗干净泡5个小时左右，用电饭锅平时的煮饭程序，水量过米面就行。
2、把鸡蛋摊好。
3、香肠煎香。
4、铺层保鲜膜后，放上米饭摊成小长方形压实。
5、放上肉松。
6、摆上食材。
7、加点生菜，挤上沙拉酱。
8、在保鲜膜下面还垫了硅胶垫，这样塑形时折起硅胶垫就行了。
9、再拧紧保鲜膜使饭团更紧实。
10、平时包紫菜卷的紫菜对半剪开包紧饭团。
11、紫菜刚好包，这个重200克左右。
