云南通海香椿做法?
云南通海香椿是一道美味的传统菜肴,主要用到鲜香椿芽、蒜片、香菜等,口感清爽、健康美味。其做法如下:
1.将新鲜的香椿洗净,切成适当的段状,放入开水中汆烫一分钟后取出;
2.将蒜切成片状,香菜切碎备用;
3.准备一个小碗,加入生抽、醋、盐、糖等调味料,搅拌均匀备用;
4.锅中放入适量油热锅,爆香蒜片,加入汆烫过的香椿翻炒1分钟左右,调入预先调好的调味料,翻炒均匀;
5.最后,将翻炒好的香椿盛出,撒上香菜即可。
这道菜品口感清新、口感鲜美,营养丰富,受到不少美食家的喜爱。
云南通海香椿的做法主要有:
1、凉拌。
香椿焯水后在凉水中浸泡,再加入佐料拌均匀。
2、腌制。
香椿清洗干净后晾晒,然后加腌制佐料放入老坛,腌制时间10天以上。
3、炒各类单,鸡蛋偏多。
凉拌香椿折耳根的做法?
凉拌香椿折耳根是一道口感清爽的凉菜,制作方法如下:
1. 准备食材:香椿、折耳根、蒜末、姜末、辣椒油、盐、生抽、醋、糖、香油。
2. 将香椿和折耳根洗净,香椿切成小段,折耳根切成小段备用。
3. 锅中烧水,水开后放入香椿焯水 1-2 分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。
4. 将香椿和折耳根放入碗中,加入蒜末、姜末、辣椒油、盐、生抽、醋、糖、香油,搅拌均匀。
5. 装盘即可。
需要注意的是,香椿含有较多的硝酸盐,在食用前需要焯水,以去除大部分的硝酸盐。同时,折耳根的味道比较特殊,有些人可能不太喜欢,可以根据个人口味适量调整。
云南人怎样腌制新鲜香椿芽?
云南人腌制新鲜香椿芽的方法是首先将新鲜香椿芽洗净,剪去根部部分,晾干后用盐腌制,每一斤香椿芽要加入适量的食盐,搅拌均匀,并在盖上保鲜膜密封的容器中放置一天以上,时间长短取决于自己的口感喜好。经过腌制的香椿芽呈现黄绿色,口感鲜美带有微酸的味道,非常适合作为拼盘配菜或凉拌使用,同时香椿芽中所含的丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养成分也成为了美味和健康的完美结合。
香椿芽和青椒凉拌做法是什么?
感谢邀请。凉拌青椒是非常爽口入味的,而且现在又是春天,香椿芽非常鲜嫩,在济南这边香椿芽还算老点了,现在的价格已经降到了八元1斤,昨天球球爸去德州出差,还带回来了当地的新鲜香椿芽,他们那边的香椿芽还非常嫩,比我们这边的要嫩一些,今天也是做了香椿芽的美食。凉拌香椿芽,加入青椒也是非常美味的,接下来我说一下具体的制作步骤。
首先准备以下食材:
香椿芽,青辣椒,红辣椒,豆腐,盐。
烹饪步骤:
- 香椿芽买回来以后首先要清洗一下,最好是在盆里放入一勺盐,先浸泡30分钟,然后再去冲洗,这样能够洗的更加彻底。
- 锅里放入清水烧开以后,把清洗好的香椿芽放入,接着捞出来控水备用。
- 豆腐放在案板上切成1cm左右的小方块,然后在沸水中焯一下,立马捞出来控干水分备用,这一步的目的是能够去除豆腐表面的豆腥味。
- 青辣椒红辣椒,清洗干净,去掉籽,然后切成小方块备用。
- 香椿芽晾干以后,把底部的一节去掉,因为这一节是相对来说比较老,也比较硬的。
- 去掉一节以后留下嫩的一边,然后切成碎末放入盘中,加入豆腐和青椒,红辣椒,放入盐搅拌均匀就可以食用了。
烹饪小提示:
- 香椿芽必须在开水里焯一下,因为它含有非常高的亚硝酸盐,焯一下之后就会发现,本来是紫红色的香椿芽,一见热水立马变成绿色,这样能够降低亚硝酸盐的含量,更有利于人体健康。
- 豆腐最好是选择质地比较硬一些的老豆腐,然后用热水焯一下,去除老豆腐的豆腥味,因为老豆腐吃起来的味道比较有劲,而且在搅拌的过程中也不容易碎掉。
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这个在老家的时候经常吃香椿芽和青辣椒放在一起凉拌,味道特别美,而且吃了香椿芽对身体好,香椿是一种难得的养生菜,我们老家在那些渠边都有香椿树,一到春天我们就去扳椿芽,椿芽一定要鲜嫩的,要不然就不好吃了,当然椿芽有好几种做法,在我们那里主要是凉拌,当下饭菜,真的很回忆在老家的生活,现在都十几年没吃这个菜了,爆炒也是可以的,但是不要放太多油就行,现在条件好了,感觉村里人吃这个的少了,不过树也没了,都被伐完了,所以也就吃不到了。下面讲一下椿芽如何与辣椒凉拌。
制作方法:
1、将椿芽清洗干净,一定要鲜嫩的,然后烧水,用开水过一下,烫个3到5分钟即可。
2、将春芽捞出过凉水,控干水分。
3、将控干水分的椿芽用刀切成很小块的,比切饺子馅大一点即可,盛到大万里。
4、清辣椒3个,清洗干净切小碎块放到香椿碗里。
5、将5瓣大蒜和一块生姜拍碎切烂,放置到香春上,加入适量食盐,生抽2勺,陈醋3勺,味精适量,花椒一小把,大香一个,胡椒粉适量,辣椒面3勺,
6、起锅倒油,烧到油冒烟,然后对准,将油泼到调料上炸香,拌均匀即可食用。
凉拌香椿芽的用料
香椿 适量 藤椒油 1勺 醋 2勺 盐 适量(我没放) 蒜泥 适量 辣椒油 可选 青椒 香油 少许 生抽 1/2勺
凉拌香椿芽的做法步骤
步骤 1
香椿芽洗净去硬头;
步骤 2
香椿焯烫2分钟至变色,去硝酸盐和亚硝酸盐;
步骤 3
冷水浸泡5分钟后取出沥干水分,保证脆爽口感;
步骤 4
将藤椒油、醋、生抽、蒜泥、辣椒油、青椒、香油调成碗汁,均匀淋在香椿上,就可以出盘了~