两个月孕妇食谱家常菜做法（蒜黄孕妇可以吃吗？怀孕有两个多月了？）

蒜黄孕妇可以吃吗？怀孕有两个多月了？

蒜黄孕妇可以吃的，现在怀孕两个多月了，吃蒜黄是不会影响的。怀孕两个多月了，这个时候做B超检查，应该可以看到胎心和胎芽了。在怀孕期间饮食要注意，不要吃螃蟹、山楂等，以免造成胃肠道的不适或者造成流产。早孕三个月内不要发生性生活，以免造成流产。

孕妇头两个月，这个阶段胎儿还没有发育成型，这个阶段一般多吃含叶酸高的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，可以有助于防止叶酸缺乏，引起胎儿神经管缺陷的发生，同时也需要注意营养均衡，平时可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾等，有助于补充蛋白质，有利于胎儿的生长发育。