3周岁宝宝食谱怎么做？
三周岁宝宝的食圃怎么做呢？
要做好宝宝的食谱，对宝宝的健康成长，都是有一定作用的，我觉得如果要是早餐的话，给宝宝蒸点小笼包子，喝点牛奶，再吃个鸡蛋，中午的时候，米饭，炖点牛肉，烂烂的，再炒点可口的青菜，晚餐的话，包点小馄饨，或者熬点粥粥，都是不错的！
西兰花宝宝食谱3-6岁做法？
宝宝辅食：西兰花土豆泥
准备食材：土豆3片、西兰花2朵、配方奶粉适量
做法：
1.西兰花洗净掰成两小块。
2.西兰花焯水后煮至刚刚软烂，不要挤水。
3.西兰花趁热放入搅拌机搅拌成糊状。
4.土豆洗净、去皮、切片，土豆片上锅蒸12分钟左右。
5.然后把煮熟的土豆放进搅拌机搅拌成糊状。
6.配方奶粉加几滴温开水稀释，倒入过滤好的菜泥里搅拌均匀即可。然后把搅匀的土豆泥放在过滤网上，用研磨棒在过滤网上继续研磨过滤，然后用道具挤到西兰花泥上。
4岁宝宝食谱做法？
1.
大米火腿饭：准备大米150克，火腿50克切成丁，锅中放入食用油15毫升，接着放入火腿丁50克，煸炒两分钟，再放入大米150克，食用盐15克，炒三分钟即可。
2.
玉米粒大米饭：准备大米饭150克，玉米粒15克，锅中放入食用油15毫升，接着放入大米饭150克，玉米粒15克，食用盐15克，鸡精15克，翻炒三分钟，再放入白芝麻五克即可出锅。
3.
酱油炒饭：准备大米饭150克，锅中放入食用油15毫升，加热到七成热，再放入大米饭150克，翻炒两分钟，再放入生抽酱油15毫升，翻炒均匀即可关火出锅。
