可以给孩子吃的家常菜做法（儿童爱吃的家常菜有回答吗？）

儿童爱吃的家常菜有回答吗？

有。
儿童喜欢吃的家常菜有很多，比如番茄炒蛋、家常豆腐、小炒肉、糖醋排骨等等。
这些菜品不但口味美味，做法简单，而且还可以根据孩子的口味喜好进行调整，添加适量的食材，让孩子的饮食更加健康丰富。
此外，儿童的饮食健康与否与家长的烹饪技巧密不可分，家长应该学会科学搭配饮食，尽可能避免使用过多的调味料和油腻食品，多***用蒸、煮的方式，营养更充足，更有利于孩子的健康成长。
因此，家长们可以在孩子的喜好基础上，创新家常菜品，提升孩子对饮食的兴趣和热爱，并且烹饪出健康可口的食品，让孩子体验到美食与营养兼备的美好感受。

有。
因为儿童的口味比较娇嫩，更爱吃一些简单、清淡的家常菜，如宫保鸡丁、葱爆牛肉、鱼香肉丝等等。
这些菜肴所需的材料简单易得，制作方法也简单易懂。
除了上述所提到的菜品，儿童还很喜欢吃一些色彩鲜艳、造型可爱的菜品，如彩虹炒米饭、鱼形馄饨、海草饭卷等等。
这些菜品可以在家庭烹饪中添加一些创意元素，让孩子们更加喜欢家常菜。
同时，还需注重均衡膳食，给孩子提供营养丰富的菜品。

有。
因为儿童的口味相对来说比较挑剔，所以家常菜中比较受儿童喜欢的有蛋炒饭、炸酱面、鱼香肉丝等，这些菜品味道鲜美，且易于儿童接受。
同时，对于不同年龄段的儿童，家长可以根据其口味喜好适当调整加入肉类等营养丰富的食材，从而保障儿童的健康成长，让他们越吃越爱。
因此，家常菜至今仍是儿童常见的饮食之一。

虾仁汤的家常做法孩子吃？

　　1、食材：小对虾8只、净花蛤肉100克、净蛏子肉100克、韭菜30克、面粉150克;

　　2、调味料：A：高汤1大碗、山椒水1大匙;B：盐、鸡粉、胡椒粉各1小匙，香油少许;

　　3、做法：

　　a、把小对虾放入沸水中汆烫一下，然后捞出，去掉头、壳，挑去沙肠，留虾尾;

　　b、把花蛤肉、蛏子肉在沸水中汆烫至熟;韭菜洗净，切末;

　　c、把面粉放在盆内，边加冷水边用筷子不停的搅动，制成面疙瘩;

　　d、在锅里放入A类调味料，烧沸，然后撇去上面的浮沫，加入面疙瘩，煮熟;

　　e、最后把花蛤肉和小对虾、蛏子肉放在面疙瘩上稍微煮一下，在撒上韭菜末，最后加入B类调味料，调味一下即可。

主料:豆腐200克

辅料:虾仁50克 ，鸡蛋1个 ，植物油适量， 食盐3克 ，白糖3克 ，酱油适量 ，葱5克 ，水淀粉适量 ，高汤适量

做法：

步骤1虾仁去除沙线，洗净，沥干水分。

步骤2豆腐放入沸水中煮3分钟，捞出沥干水分，切小块。

步骤3鸡蛋打散，搅拌均匀。

步骤4锅置火上，倒入油烧热后，炝香葱末，加白糖、酱油调味。

步骤5倒入适量清水（肉汤）煮沸，再放豆腐。

步骤6大火煮沸后加虾仁煮熟。

步骤7淋蛋液煮2分钟，加盐，用水淀粉勾芡即可。

食材：肉 500克；*** 1盘；宽粉 1盘；土豆 1盘；豆腐 1盘。

配料：葱 1根;；大料 5个；郫县豆酱；红辣椒 ；盐 ；姜 1块；香菜沫。

做法是：

1、将配菜洗净切好装盘；

2、把铁锅烧热，放些油，把葱姜大料放入锅里翻炒，炒出香味来把郫县豆酱放入锅中翻炒，炒出红油；

3、铁锅内加水，放入肉，水差不多没过肉即可；把***、豆腐、土豆、宽粉放到锅里，盖上盖把火开到最大煮10分钟。

4、把大火改成中火，在煮上10分钟，出锅加入香菜即可。

鸡块的家常做法孩子吃？

食材明细

鸡腿2个、蚝油1小勺、料酒2勺、白胡椒粉适量、花椒粉适量、生抽1勺、姜1小块、葱1根、蒜3瓣、淀粉30克、面粉30克、盐适量、花生油适量、麻油少许

孩子吃的鸡块的家常做法

1.鸡腿在清水中浸泡半小时，去除血水，洗净备用

2.将鸡腿上面的***脂肪剔除，然后剁成小块

3.葱、姜、大蒜头、小米辣切末，调料可随喜好放，我喜欢蒜香味，所以大蒜头放的多点

4.剁好的鸡腿放入盆中，加大蒜头、姜、葱、小米辣、蚝油、料酒、生抽、白胡椒粉、花椒粉、麻油，加点麻油或者食用油能快速锁住鸡肉的水分

5.将鸡腿、调料拌匀，腌制3小时，也可以放冰箱第二天再炸，腌制时间稍长点，更入味

6.腌制好的鸡块里加入干淀粉、面粉调匀

7.起锅烧油，油温七成热时，下入鸡块，改中小火，鸡块炸至微黄，捞出，沥干油

8.锅里油温再次烧到八成热时，下入鸡块复炸，炸至金黄捞出即可。鸡块炸两次，外皮更酥脆，口感更好

材料：鸡胸肉一块、玉米淀粉100克，白芝麻、蕃茄酱、家常调味料

做法：

1.鸡胸肉切小块，加一勺料酒，一勺生抽，半勺食盐，半勺胡椒粉拌匀腌制二十分钟。

2.腌制时间刚好来调酱汁，5勺番茄酱、2勺白醋、1勺生抽、1勺蚝油、半勺白糖、一勺玉米淀粉、半碗水拌匀。

3.腌好的鸡肉裹上玉米淀粉，放入热油中小火炸到焦黄捞出。

4.加热酱汁至冒泡泡，倒入鸡块加一勺白芝麻拌匀就可以啦！

1、首先准备鸡胸肉切块。

2、将鸡胸肉放入姜水中浸泡10分钟。

3、姜丝放入碗中，倒入开水浸泡20分钟，放凉后就是姜水。

4、西兰花、胡萝卜放入开水锅中，焯水两分钟。

5、把鸡胸肉、西兰花、胡萝卜和中筋面粉依次倒入辅食机中，搅打均匀。

6、加入低钠芝麻盐（一岁以上宝宝吃盐首选低钠盐）。

7、将肉泥搅拌均匀，取肉泥放手上，捏成方形。

8、妈妈们在捏的时候可以带上一次性手套，更加卫生方便。

9、底锅刷油，开小火，放入肉泥，煎5分钟。

10、翻面，再煎3分钟。

11、宝宝最爱吃的鸡块完成啦。