炒青菜怎么搭配漂亮?
炒青菜可以搭配不同的食材和颜色,让整道菜看起来更加美观和诱人。以下是一些炒青菜的搭配建议:
菜谱:香菇炒龙须菜
材料:龙须菜350公克,猪肉20公克,姜5公克,鲜香菇3朵,蒜头2粒,辣椒1/3条。
调味料:盐少许,白胡椒粉少许,香油1小匙,糖1小匙。
做法:将龙须菜去蒂去老梗,再用菜刀切成小段状备用。将猪肉切丝,姜切丝,鲜香菇、蒜头、辣椒切成片状备用。取一个炒锅,先加入一大匙沙拉油(材料外),再加入切好的猪肉丝、姜丝、鲜香菇片、蒜头、辣椒以大火爆香。再将龙须菜与所有的调味料一起加入作法3的锅中,以大火翻炒均匀即可。
菜谱:爆炒五花肉
材料:五花肉切片,青菜切开、蒜子拍碎备用。
做法:开大火,锅内放油、五花肉翻炒。肉片煸干后加盐,再放入青菜爆炒。然后沿着锅边加一圈水。盖锅盖焖煮30秒。最后加糖撒上蒜末即可出锅。
以上两道菜谱中炒青菜搭配肉类和香菇等食材来增加口感和营养价值。在炒制过程中可以添加一些食用油和调味料来提味增香,同时注意控制火候和翻炒时间,让所有食材均匀受热且保持艳丽的颜色和口感。此外,除了以上搭配,还可以根据自己的口味和喜好进行创意搭配,让炒青菜更加美味且富有营养。
香菇炒青菜的做法?
香菇炒青菜是一道简单清淡又美味的家常菜。以下是制作香菇炒青菜的基本做法:
材料:
- 香菇:适量,切片或切丝
- 青菜:适量,如小***、西兰花、菜心等,切段或切块
- 大蒜:适量,切末
- 生姜:适量,切末
- 食用油:适量
- 盐和胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备工作:将香菇切片或切丝,青菜切段或切块,大蒜和生姜切末备用。
2. 加热锅和油:在炒菜锅中加热适量的食用油,待油热后,加入大蒜末和生姜末煸炒出香味。
3. 加入香菇:将切好的香菇加入锅中,小火翻炒几分钟,让香菇出香味。
4. 加入青菜:将青菜放入锅中,翻炒均匀。可以根据个人口味调整炒熟的程度,喜欢脆嫩口感的可以快速翻炒,喜欢熟透的可以炒时间稍长。
5. 调味:撒上适量的盐和胡椒粉,根据个人口味选择添加。轻轻翻炒均匀,确保调味料均匀分布在菜肴上。
6. 完成:炒好的香菇炒青菜出锅,并摆盘即可享用。
提示:
- 可以根据个人口味添加少许生抽或鸡精增加风味。
- 如果喜欢更多汁的口感,可以在炒菜前加入少量的清汤或水。
- 这道菜可以搭配米饭或面条一起食用。
祝您做出一道美味的香菇炒青菜!
原料:香菇、青菜、蒜蓉、葱花、水淀粉。
做法步骤:
第1步、准备好食材。
第2步、锅中加水,倒入一点食用油,烧开后加入香菇焯水两分钟。
第3步、加入青菜,焯水一分钟,捞出备用。
第4步、锅中加油,烧开后倒入葱花蒜末炒香,加入一点清水。
第5步、倒入香菇青菜,然后调味,生抽,耗油,盐,翻炒均匀后加入水淀粉。
第6步、快速翻炒三十秒
第7步、出锅装盘。
准备食材:新鲜的香菇和青菜,洗净备用。
切片:将香菇切片,青菜切成段。
热锅:热锅倒入适量的食用油,待油热后放入香菇翻炒。
加调料:加入适量的盐、鸡精和少许生抽,继续翻炒均匀。
加入青菜:将切好的青菜放入锅中,快速翻炒均匀。
翻炒均匀:翻炒至青菜变软熟,香菇也变得香味浓郁即可。
出锅:关火,装盘即可享用。
这样,一道香菇炒青菜就做好了。可以根据个人口味调整调料的用量,增加食材的新鲜度和口感。
香菇炒青菜是一道简单美味的家常菜。准备香菇、青菜、大蒜、生姜等材料。热锅加油,炒香蒜末和姜末,加入香菇片翻炒至软。加入青菜段,快速翻炒均匀。加入盐、料酒,继续翻炒至青菜熟。最后加入少许生抽调味,翻炒均匀即可。注意不要炒太久,保持青菜鲜嫩口感。可根据个人口味调整盐和生抽用量。喜欢嫩滑口感可加少许清水或高汤。
1、准备原料:青菜、干香菇、蚝油、白糖、盐。
2、香菇加清水泡发。第3步、水烧开,加少许的盐,再加入青菜汆烫变色,捞出再过凉水。
3、泡好的香菇切片。
4、热锅粮油,放入姜末。
5、放入青菜、香菇,翻炒一下放入蚝油、生抽、盐。大火两分钟盛出即可。
炒蔬菜家常做法?
炒蔬菜是一道非常简单的家常菜,下面是具体做法:
所需材料:
- 蔬菜(例如青菜、豆角、胡萝卜等)适量
- 蒜末适量
- 盐适量
- 食用油适量
步骤:
1.将蔬菜洗净后切成适当大小的块状。
2.热锅凉油,加入蒜末爆香。
3.加入切好的蔬菜翻炒均匀。
4.加入适量的盐调味即可。
温馨提示:
1.炒菜时火候要适中,不要过热或过久,以免蔬菜变软或失去营养。
2.可以根据个人口味加入其他调料,例如生抽、老抽、料酒等。
蘑菇青菜炒法王刚?
蘑菇炒青菜
蘑菇青菜是简单方便的家常菜,营养又简单。
原料:蘑菇、小青菜、红萝卜、木耳。
做法步骤:
第1步、准备好食材(最后炒菜忘了放红萝卜了)。
第2步、青菜洗好备用,蘑菇撕成条泡清水中。
第3步、锅中加水烧开加入一点食用油一点盐,把蘑菇和青菜分别放入水中焯水一分钟,不能焯水时间太久,蘑菇中有草酸最好焯水后再炒。
第4步、热锅冷油烧开后加入葱姜蒜炒出香味,然后放入蘑菇青菜,炒一分钟左右,放入盐,耗油,味极鲜,五香粉,鸡精,翻炒两分钟左右就可以出锅了。
第5步、非常美味的蘑菇炒青菜就做好了,简单方便
做法:
1、将青菜掰开,洗干净,将油菜切段,不切也可以的,如果有老人小孩的建议切小。
2、蘑菇洗干净,放水中浸泡一会,捞出挤干水分,撕成小块。
3、锅烧热,加入适量油,将香菇放入锅中炒出香味。
4、将油菜放入锅中翻炒。
5、加入适量盐调味。
6、出锅装盘。
食材用料
青菜1把,蘑菇1颗,辣椒适量,蒜适量,醋适量,油适量,胡椒适量,花椒少许,鸡精少许
做法
1/7蘑菇撕成条
2/7青菜洗净
3/7佐料准备
4/7少许油爆香
5/7倒入蘑菇
6/7炒两分钟,倒入青菜加入调料
7/7最后炒两分钟,别太久了,不然不脆了
原料:油菜200克、香菇5朵、油、盐、葱、生抽、鸡精、水淀粉、魔厨高汤适量。
做法步骤:
第1步、油菜摘好洗干净,茎,叶分开,水开后加入少许盐先放入菜杆焯上一分钟
第2步、然后放入菜叶打一个滚就捞出过凉。
第3步、干香菇泡发好后洗净挤出水分,每个香菇切成四瓣。(干香菇要比鲜香菇好吃,但然鲜香菇也可以)
第4步、葱花爆香。
第5步、放入油菜翻炒几下就放入少许的盐,鸡精翻炒均匀后装盘备用。
第6步、另起锅放油放入香菇小火慢慢地翻炒,一定要炒出香菇的香味,大概需要炒3,4分钟。
第7步、放入少许生抽,翻炒均匀后放入少许魔厨高汤,勾一点薄芡。
第8步、放入炒好的油菜翻炒均匀即可出锅。
青椒炒***的家常做法?
青椒炒***是一道简单易做的家常菜肴,以下是一种常见的做法:
所需材料:
- 青椒:2个
- ***:适量
- 大蒜:3瓣
- 姜:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 准备食材:将青椒洗净去籽切丝,***洗净切成小段;大蒜和姜切末备用。
2. 炒制青椒:锅中加入适量的食用油,将青椒丝倒入翻炒均匀,炒至青椒变软时取出备用。
3. 炒制***:继续加热锅中的油,将大蒜末和姜末倒入锅中炒香,然后加入***翻炒。炒制时可适量加入少许盐调味,以帮助***更快熟。炒至***变软熟透时,加入事先炒好的青椒丝,再次翻炒均匀。
4. 调味:根据个人口味,加入适量的盐和鸡精继续翻炒均匀,使调料均匀涂抹在菜肴上。
5. 出锅:炒制均匀后即可出锅,上桌享用。
此为简单的家常做法,可以根据个人口味和食材的数量进行适量调整。炒制时要控制火候,尽量保持菜肴的脆嫩口感。享用时可搭配米饭或面食食用。
主料:青椒几个、***适量、肉片适量、大蒜几个
辅料:老干妈辣椒酱半勺
调料:盐1.5克、生抽5毫升
做法步骤
1.准备所需要的材料,洗好,切好,待用。
2.油锅起火烧至六成熟倒入肉片,加入大蒜大火煸炒出油,炒至焦***。
3.倒入青椒大火快速翻炒至青椒至软。
4.倒入***,少许生抽大火快速翻炒。
5.加入少许盐。
6.快速翻炒一分钟,出锅即可。