炒烤肉家常做法?
1. 羊肉在没有完全解冻时切成尽可能切薄的片,解冻后漂洗掉血水,沥干备用;
2. 准备辣椒面,孜然粉适量,洋葱一个顺着文理切丝。
3. 锅中倒植物油。
4. 油七成热倒羊肉爆炒。
5. 水分炒干。
6. 加辣椒面,翻炒,接着加孜然粉,最后加盐适量。
7. 接着放洋葱翻炒。
8. 不停翻炒。
9. 炒干水分。
10. 关火。
11. 装盘。
炒烤肉教程?
1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状,用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右,花菜掰成小块儿;
2、热油(可稍多一点儿),将腌好的里脊肉放入翻炒,均匀变色之后立刻盛出;
3、再热油,放花椒、干辣椒爆香,将花菜倒入,翻炒1分钟左右,将炒好的肉放入,翻炒几下,放少许白糖和料酒,继续翻炒,确认糖没有粘黏局部之后放盐、鸡精,翻炒出锅。多加点酱
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量盐、味精,拌入少许香油,搅匀即可。
4,盛入盘中即可。
用料:
油盐适量
肉四两
红辣椒一个
葱白四根
1/4 肉切片

2/4 锅中放油盐,油热,下肉炒至完全变色,

3/4 中间扒开,下辣椒丝,斜刀葱段,翻炒至葱熟

4/4 起锅
食材清单:圆葱1块,蒜末适量,孜然粉适量,辣椒粉适量,香油适量,鸡精适量,糖适量,盐适量,里脊肉400克,香菜 1棵。
烹饪步骤:
1.准备里脊肉切片。放入碗中加蒜末,加糖,盐,鸡精。加辣椒粉,孜然粉。加一勺香油或玉米油。
2.搅拌均匀腌制20分钟,圆葱切丝,香菜切段。锅中烧油至5成热时下入腌制好的肉片翻炒。
3.炒至变白色加入圆葱香菜翻炒均匀即可。
炒烤肉怎么做?
1、选取羊肉,冰冻的请先将羊肉放入常温水中解冻,常温的可直接切。
2、将羊肉切成小块。
3、少量食用油(因为肥肉遇到高温会提炼出大量羊油)。
4、将羊肉放入锅内翻炒3分钟。
5、撒入大量孜然和适量的辣椒粉(根据自己口味)。
6、翻炒3分钟,完成。
扩展资料:
炒烤肉是用羊腿肉制作的一道家常菜,色泽红亮,香味浓郁,瘦而不柴。羊腿肉性温、味甘,既可食补,又可食疗,是一种优良的强壮祛疾食品,具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌健力、抵御风寒的功效。
1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状,用适量姜末、料酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右,花菜掰成小块儿;
2、热油(可稍多一点儿),将腌好的里脊肉放入翻炒,均匀变色之后立刻盛出;
3、再热油,放花椒、干辣椒爆香,将花菜倒入,翻炒1分钟左右,将炒好的肉放入,翻炒几下,放少许白糖和料酒,继续翻炒,确认糖没有粘黏局部之后放盐、鸡精,翻炒出锅。多加点酱
1、将去皮五花肉洗净切成小薄片,用酱油腌好;新鲜的辣椒洗净切成小片。
2、先往锅里放少许食油,烧熟,放入酱油腌好的五花肉,炒熟后均匀置于盘内。
3、重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉,依个人口味加入适量盐、味精,拌入少许香油,搅匀即可。
4,盛入盘中即可。
1、准备好羊肉,在水里浸泡一小时,去血水。如下图所示。
2、将羊肉切成片状,平铺在烤盘上。如下图所示。
3、将烤箱调至220度烤15分钟。如下图所示。
4、取出来后,撒上些孜然粉,拌匀。如下图所示。
5、锅里倒入油,放入几颗花椒和大料。如下图所示。
6、将烤好的羊肉下锅翻炒一下,放些盐和鸡精调味即可。如下图所示。