铁棍山药怎么煮法
先来认识一下铁棍山药，这锅汤的灵魂。准备好三大主要食材：排骨、铁棍山药和红枣。铁棍山药洗干净，用钢丝球擦去表皮，切成块状；生姜拍一下也切成大块；红枣洗净。
具体做法如下：将山药用铁棍放在灶火上烤熟，然后洗净，切段，蒸10-15分钟。
铁棍山药最简单的方法就是洗净直接蒸煮。玫瑰酱是稔自己做的，用来蘸食山药，风味绝佳。
铁棍山药怎么做菜?
1、铁棍山药黑芝麻粥 材料：大米、铁棍山药、黑芝麻、梨汁、冰糖。做法：大米淘洗干净。铁棍山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块。
2、铁棍山药炖排骨汤其次就是我们也可以使用铁棍山药来炖排骨汤，那么这个时候就需要去买一些猪排骨，将铁棍山药削去皮以后切成一小块，然后放在盐水当中。
3、铁棍山药做菜的方法具体如下：山药玉米粒炒鸡丁的做法：材料 山药 ***250克***、玉米 ***150克***、鸡胸肉 ***250克***、豆瓣酱 ***1茶匙***、 砂糖 ***1茶匙*** 、盐 ***1茶匙***。
4、铁棍山药可以用来炖排骨汤，还可以煮山药粥，也能直接炒着吃的。还可以做成拔丝山药呢。根据自己的喜好来烹饪。
铁棍山药的做法是什么?
铁棍山药的最佳做法 我们可以把山药洗干净，去皮，切成3-5cm的段，放入小米一起炖，小米山药粥，营养美味。
先用水焯一下牛蒡。在油锅里煎一下。将电砂锅里的水烧开，将牛蒡倒入其中。加点姜片。这个时间是早上8点左右。做其他工作。哈哈。怎么办？准备山药。妈妈买了铁山药，很贵的那种。
铁棍山药的做法如下：把山药洗干净 煮十分钟差不多，掌握不住火候，可以拿出来尝尝。糖与水1：2，糖别太少。稍微炒一下糖水。把煮好的山药切成段。糖水开锅后，开始炒山药，把糖水均匀裹在山药上。
铁棍山药的10种家常吃法
以下是铁棍山药的10种家常吃法由煮汤、炒鸡蛋、红烧、烤制、糖醋汁、炖粥、煮粉丝、涮火锅、炖排骨、凉拌等。煮汤 将铁棍山药切成小块，与瘦肉或鸡骨架一起煮成汤，搭配其他蔬菜和调料，营养丰富又美味。
先用水焯一下牛蒡。在油锅里煎一下。将电砂锅里的水烧开，将牛蒡倒入其中。加点姜片。这个时间是早上8点左右。做其他工作。哈哈。怎么办？准备山药。妈妈买了铁山药，很贵的那种。
铁棍山药+芝麻—补钙：山药芝麻不仅能补钙还能使人精力充沛，提高新城代谢，具有活力。铁棍山药+红枣—健脾养胃：此等搭配养护脾胃，能保持血管具有弹性，还能润肺止咳。