今天给各位分享干焙四季豆的做法大全的知识，其中也会对干四季豆的功效与作用禁忌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
素炒干煸四季豆的做法
。炒锅洗净，下猪油烧至七成熟时，下四季豆入锅内煸炒。边煸边翻，直至四季豆煸熟，锅中不见水分时，将芽菜、肉末加入，一同再煸约一分钟。最后下酱油、味精合匀起锅入盘。
开大火炸1分钟左右，也就是四季豆表皮微微起皱时，即可倒出控油 。
放入肉馅，用铲子快速将肉馅划散； 炒熟肉馅 调入 拌饭酱 ；将肉馅炒熟后倒入之前煸过的四季豆翻炒几下； 再调入白糖，翻炒1分钟，待调料和菜混合均匀后即可。
干煸四季豆
1、梅干菜用水打湿即可，不要泡太软了会影响口感；用大火将四季豆干煽出水后，撒蒜末爆香；放点盐、蚝油调味；倒入梅干菜倒入炒干水分，撒鸡精出锅。
2、(四)翻炒： 将炒好的四季豆倒入锅中，和猪肉片一起翻炒。 加入生抽、老抽、适量的盐和白糖，翻炒均匀，让四季豆和猪肉片充分吸收调料的味道。 炒至四季豆和猪肉片熟透，即可关火，盖上锅盖焖一下，让味道更加入味。
3、超级下饭的干煸四季豆 -做法 锅里多放点油 炸一下四季豆，大概6-8分钟那样 表面发皱就好了。
4、孜然干煸四季豆好吃到哭 做法：四季豆去丝，切小块，热油，四季豆煸至脱水，加入蒜末和小米辣，炒出香味，加入一勺生抽、一勺孜然粉、一勺熟芝麻，翻炒均匀，起锅。
5、干煸四季豆的家常做法：第一步，把干辣椒洗干净切成段。第二步，把四季豆洗干净后掰成小手指长短的段。第三步，蒜姜切成末。第四步，锅中倒入适量的植物油，烧热后，把干辣椒，蒜姜末爆香。
干煸四季豆炒肉的做法?
1、准备好四季豆和其他配菜。四季豆去掉两头和两侧的豆筋，洗净后掰成2个手指节的长度并沥干水份。猪肉剁成肉沫。蒜米，生姜切碎，葱白和辣椒切小段。小锅里放适量的油，放入四季豆炸一会。
2、干煸四季豆的做法如下：主要材料：四季豆、猪瘦肉、大葱、生姜、花椒、红干椒、食用油、食盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、白芝麻。主要工具：刀、盘、锅、锅铲、漏勺。
3、四季豆摘去两头和老筋，洗净后用手掰成寸段，沥干水分备用。肉沫中加料酒，生抽，腌10分钟左右。将干红辣椒斜刀切小段，蒜拍散，姜切沫。热锅上油，油热后倒入四季豆翻炒至表面起皱后捞出。
关于干焙四季豆的做法大全和干四季豆的功效与作用禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。
