本篇文章给大家谈谈婴儿芦笋粥做法大全，以及宝宝芦笋粥的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
芦笋胡萝卜粥的做法是怎样的
1、芦笋胡萝卜的推荐做法 芦笋胡萝卜汤 食材：芦笋400克、胡萝卜100克、枸杞子15克(或红枣50克)、糖50克。做法：芦笋洗净，切段；枸杞子洗净，备用。
2、做法：海参洗净切丁，木耳泡发切碎，胡萝卜切丁、芦笋去皮切丁、葱姜切末。开水下海参粒焯熟捞出（千万别沾油）再焯熟芦笋丁捞出。
3、芦笋胡萝卜粥 食材：鲜绿芦笋60克， 胡萝卜250克，苹果250克，大米100克。做法：前三者绞碎成浆，取大米100克水煮成粥，待粥快熟时加人绞碎的蔬菜和水果浆，再煮片刻即可，上下午分食。
4、做法：米淘洗干净，加两碗水和一碗高汤煮开，加入肉碎，姜泥，再次煮到粘稠。加入玉米和胡萝卜，盐，胡椒粉，搅拌均匀，煮开。放入青菜搅拌均匀即可。
5、做法： 大虾洗净，去头、去皮，去掉肠线，从脊背处片成两片；芦笋洗净，去根部。 将盐、味精、白糖、料酒、淀粉放小碗中调匀成味汁。 爆香葱、姜丝，放入芦笋炒至八成熟，放入大虾、味汁，旺火收汁即可。
芦笋怎么吃更健康?
1、富含维生素C：芦笋是富含维生素C的蔬菜之一，每100克芦笋中含有60毫克的维生素C，比同等重量的柑橘类水果还要高。总之，芦笋是一种非常健康的蔬菜，具有很多营养价值。
2、准备好新鲜芦笋，肉馅，盐，酱油，生粉，蚝油，老抽和花生油。把芦笋放到洗菜盘洗干净后，再放入淡盐水浸泡20分钟左右。把浸泡好的芦笋放在案板上，把根部切掉5厘米左右，用削皮器把切掉部分的外皮削干净。
3、加入蒜末、熟黑白芝麻、盐、白糖、醋、芝麻油、热炒仙露搅拌均匀，因为加入了炒香后的熟芝麻，此菜更香更好吃了。
4、它富含各种维生素和矿物质，对人体健康有着很好的保健作用。除了直接食用之外，芦笋还可以通过一些特别的做法来制作，让人们更加享受它的美味。
芦笋糙米粥的做法,如何挑选芦笋
1、看芦笋直径。看芦笋底部的直径，大小在一厘米左右的最好。 看芦笋粗细。选择芦笋时要注意，芦笋上下均匀的最好。 看芦笋的长短。芦笋在20厘米左右的最好，这么长的芦笋是最嫩最好吃的。 看芦笋的弹性。
2、芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末。做法 把芦笋洗干净，斜刀切段。
3、另外还要注意芦笋的中心部位，最好挑选哪种比较粗，叶鞘处还是正三角形的芦笋。这样才的芦笋水分充足，口感更佳。处理芦笋的时候一定要洗干净，并且去掉老的部分，吃之前最好要焯水一遍。
4、挑选芦笋，我们主要有三看：第一，看它的长度，一根笋的长度大约在30厘米以内，如果太长说明我们的芦笋尾巴这一节就会太老。第二，看芦笋的颜色，是不是嫩绿的颜色，如果出现老（深）绿代表芦笋时间过长了。
8款营养蔬菜粥做法
1、***切末，胡萝卜切末，火腿切丁；大米洗净后放入砂锅中烧开；期间在炒锅中放入猪油；融化后放入火腿炒香；放入胡萝卜炒匀后盛出；火腿胡萝卜放入煮开的粥中；放入***末，小火煮30分钟即可。 做法八：准备用料。冬瓜、花生、陈皮。
2、制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
3、把小米淘洗一下和骨头汤，一碗水混合放入电饭煲摁“一小时粥汤”键。 芦笋去皮绞碎；肉切碎；姜磨泥，和玉米肉末混合。 粥煮好，加入肉、玉米、姜末、盐、胡椒粉煮开，加入芦笋和麦片煮开即可。
4、做法：1)将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。
5、幼儿蔬菜粥类食谱大全，早餐家长不要给孩子吃油条了，推荐给家长十款粥，健脾又营养软糯鲜香，每天不重样换着喝，做法简单明了，大人小孩都喜欢吃。以下分享幼儿蔬菜粥类食谱大全。
6、太子粥：材料有香米，黑米，绿豆，薏仁米，红小豆，荞麦，瓜子仁，冰糖；先将处冰糖，瓜子仁以外的所有材料用水浸泡半小时左右，然后一起倒入锅中煮就可以了，最后记得关火焖分钟，这样粥更粘稠。
私房宝宝粥食谱分享,营养又能训练咀嚼力!
1、奶酪芋头粥 2瘦肉鱼肉干贝粥 2肉末茄泥粥 2山药猪肉粥 2西兰花牛骨髓清粥 2胡萝卜银鳕鱼粥 2梨汁水果粥 2紫薯紫米粥 23色双米红枣粥 30、西兰花三文鱼猪肝粥 吃粥不仅味道好，还营养丰富。
2、青菜肉丝粥是最普通的一道粥品了，而用做法也相当简单，营养自然也丰富，因此适合经常做给宝宝吃。
3、这次就来分享几款阿木觉得还不错的宝宝粥(咸甜都有喔)！ 燕麦粥系列 猪猪黑木耳燕麦粥(咸) 食材：白米、燕麦片、猪绞肉、黑木耳和自制高汤。
4、将紫薯切成小方块，与三米饭混合，煮至稀粥(根据宝宝的咀嚼能力) 取出碗。
5、猪肉干贝粥（宝宝一岁以内不放盐）材料：大米150克，干贝100克，猪肉50克。调料：盐、植物油、葱花各适量。
儿童菜粥的做法大全集
1、牛肉燕麦粥 食材：牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法：燕麦泡一泡，洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂养宝宝。
2、准备食材：青菜、火腿肠、香菇、食盐、食用油、胡椒粉、大米、香油 香菇火腿青菜粥的做法： (1)大米淘洗干净浸泡片刻，火腿肠切小丁，香菇洗净泡发切片，青菜洗净切段。
3、主食类除了大米和小米外，可以稍微加一点红豆绿豆，但不可多，否则宝宝会出现严重的腹胀；素菜可以添加诸如胡萝卜，西兰花等；荤菜可以添加鸡肝，瘦肉，但先不要添加鱼类。 所以本阶段桃妹推荐的三款粥是： 杂豆粥，胡萝卜肉末粥，蔬菜鸡肝粥。
4、宝宝香菇虾仁胡萝卜粥香菇焯水去根切成碎泥，胡萝卜洗净剁碎成泥，虾剥壳去虾线用葱姜去腥，再剁成虾泥。锅中加入一点宝宝植物油，放入香菇碎和胡萝卜碎轻微翻炒出香味盛出待用。
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