青豆虾仁粥的做法步骤图,青豆虾仁粥怎么做
1、虾粥煮好吃又营养的步骤如下:先把虾清理干净,虾头虾肉分开。锅里热油爆香葱姜。倒入虾头翻炒变色。加适量水煮开。倒入提前泡发好的大米煮开转小火煮软烂。切好香菇,胡萝卜,青豆。
2、准备生姜片和水淀粉。虾仁和青豆解冻。虾仁先去除虾线放入碗中,加入适量盐用手轻轻的抓匀,然后用流动水洗净。然后用盐、料酒、生粉、生姜片抓匀腌制2小时。
3、海鲜虾粥的做法步骤 1 准备食材,鲜虾去头保留。身子去壳去虾线。香菇切片,胡萝卜切丁。2 锅内放底油,加葱段,虾头,爆香。3 加水,大米。4 盖上盖子焖煮15分钟。5 米熟了挑出虾头。
4、Hello!我是一碗热气腾腾的鲜虾粥,和冬天更配哦!味道鲜美又养胃的暖心粥,每一口都是浓浓的爱意,可谓饱腹暖心,伴着粥香溢于满口,让喝这一碗粥的人感受到无比贴心,冬天了,喝一碗热气腾腾的粥再好不过。
5、准备食材:黑虎虾仁 30g 青菜 30g 大米 适量。拆包装。虾仁放入水中解冻。大米提前浸泡1小时,煮白粥。虾仁切小丁,剁成虾泥。青菜焯烫1min。切碎青菜。白粥内先加入青菜熬制软烂。
甜玉米胡萝卜青豆粥怎么做
1、三色蔬菜粥怎么做好 三色蔬菜粥的做法详细步骤 白米用清水淘洗干净。 锅中倒入5杯水,放入白米煮成粥。 当白米半熟时放入甜玉米粒、青豆和胡萝卜丁同煮。
2、准备食材:绿豆:适量,玉米颗粒:适量,胡萝卜:适量,(红萝卜最好)水:适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后,加水。第一招:煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净,不能有油渍。
3、煮粥调料:精盐1/3小匙,胡椒粉1/4小匙,麻油数滴。
4、材料:胡萝卜小半根,毛豆、糯米、玉米粒适量。青豆粥的做法二 做法:玉米带皮,凉水下锅,大火烧开,中火煮 15-20分钟。水没过玉米棒就行。毛豆,剥皮,洗净,轻轻揉搓掉豆豆上面的白色薄膜。
5、胡萝卜青豆玉米汁 材料 甜玉米粒4杯,鲜青豆仁2杯,鲜胡萝卜1/2根(约150g),冰糖1/4杯,清水800ml。做法 将鲜胡萝卜削皮切成小块备用。
6、制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。(3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。(4) 煮至粘稠时放入酱油调味。
青豆粥怎么做好吃,红米青豆粥的家常做法
1、先熬白粥,提前将米洗净后用适量清水加少许盐和食用油浸泡30分钟,浸泡时加入的油会在熬粥时与粥融合,不用担心油腻。
2、大米和红米淘洗干净,放入电饭煲中,按照平时熬粥的水量加入即可。启用电饭煲的煲粥功能,如果早餐喝,晚上可以设定好时间预约熬粥。熬好的粥很浓稠,米粒都开花了。
3、做法如下:所有食材放入锅内,加入适量水,大火烧开,小火熬煮。珐琅锅锅身厚实,加厚锅底可以提供更多热量,让食材受热更均匀。小火慢炖,让每一种食材充分释放自己的营养。
青豆粥怎样炖的做法
1、做法 粥底加入泡好的干菜,一起煮到干菜软烂;加入熟排骨、青豆、盐胡椒调味,继续煮到沸;最后加入香葱末,美味的排骨菜干青豆粥就做好了。
2、青豆可以煮粥,可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮。煮青豆粥时,豆子要提前用水泡,不然就会煮烂。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。
3、西红柿顶部划十字刀,用开水烫一下去掉表皮。去皮的西红柿切小块,火腿肠切小丁,葱切碎。两勺面粉、两个鸡蛋,倒入西红柿、火腿肠、葱。加入适量的盐、十三香、胡椒粉,搅拌均匀。
4、做法:把土豆、黄瓜、红辣椒、虾仁切丁;上炒锅,放入葱姜;下入备好切丁的料翻炒。放入料酒、鸡精翻炒;放入甜辣酱翻炒;放入米饭翻炒即可。
5、做法:菠菜切段、绰水、控干,葱切葱花备用。锅入少量油烧至五成热,爆香葱花后,将其铲出,放入菠菜及高汤精炒匀,加入开水煮沸。
暖心养胃早餐粥食谱来了
南瓜山药牛肉粥 山药健脾益胃,能改善脾胃虚弱,南瓜补中益气,牛肉不仅美味还能补血补脾,老少咸宜。南瓜山药牛肉粥,是一款非常适合秋季 养生 的滋补粥。
材料就是手边的各种杂粮,手边有什么就用什么,杂粮的分量根据吃饭的人数来确定。我是用电饭煲自带的量杯,每次各种杂粮装一杯,4个人喝正合适,一点也不剩。杂粮粥用杂粮和糯米凑够一杯,用糯米熬粥很浓稠。
糯米麦粥 糯米500G、小麦600G煮成稀粥,食时加白糖。补肠胃、强气力、养心神、敛虚汗。麦皮牛奶粥 麦皮100G、牛奶300G、砂糖100G、黄油5G、盐适量。
胃炎养胃粥的做法大全(以小米南瓜粥、糯枣温胃粥为例)如下:小米南瓜粥:原料:小米100g、南瓜300g。