麦片怎么做？
一、制作麦片的步骤简单易懂，可以在家里做。
二、+制作麦片的步骤：1. 准备材料：燕麦片、牛奶、蜂蜜和水果等。
2. 把燕麦片倒入碗中，加入适量牛奶。
3. 加热：把碗放进微波炉加热2分钟或用蒸锅蒸10分钟。
4. 加入蜂蜜和水果：把蜂蜜和喜欢的水果加入碗中。
5. 搅拌均匀即可食用。
制作麦片的流程非常简单，只需要准备好材料就可以制作，而且可以增加水果等食材丰富味道。
制作麦片还适合需要早上快速做早餐的上班族和学生，让人可以轻松快速为自己或家人制作出营养丰富的早餐，提高生活品质和工作效率。
第一步准备食材，燕麦片少许，清水2碗,牛奶一盒，枸杞20个,香蕉1根，然后将燕麦片跟清水放入小奶锅,加入20粒枸杞,中火煮至浓稠,再盛出到汤碗,加入250毫升牛奶,将香蕉去皮后,切成小段也放一起,搅拌均匀就可以开吃了,喜欢甜的可以加糖。
1/8
把麦片用汤勺舀2大勺放入碗里。
2/8
把熟酸奶倒入碗里备用
3/8
把苹果洗净切成小丁、香蕉去皮切成小丁，葡萄干洗净泡软。
4/8
准备一壶开水，把适量沸水倒入盛有麦片的碗里。
5/8
盖上盖子，把麦片焖上5分钟。
6/8
时间到了，看到麦片被水泡的膨胀后，麦片就差不多熟了。
7/8
再给熟麦片碗里加入酸奶，用筷子搅拌均匀。
8/8
然后把切好的香蕉，苹果和葡萄干放入酸奶麦片碗中，这样一碗营养丰富的酸奶麦片就做好了。
麦片的家常做法？
1/8
把麦片用汤勺舀2大勺放入碗里。
2/8
把熟酸奶倒入碗里备用
3/8
把苹果洗净切成小丁、香蕉去皮切成小丁，葡萄干洗净泡软。
4/8
准备一壶开水，把适量沸水倒入盛有麦片的碗里。
5/8
盖上盖子，把麦片焖上5分钟。
6/8
时间到了，看到麦片被水泡的膨胀后，麦片就差不多熟了。
7/8
再给熟麦片碗里加入酸奶，用筷子搅拌均匀。
8/8
然后把切好的香蕉，苹果和葡萄干放入酸奶麦片碗中，这样一碗营养丰富的酸奶麦片就做好了。
自制燕麦片的做法？
步骤1/9
把麦片，玉米片和与油均匀搅拌。（如果加糖的也是在这会儿加上一起拌匀。）
步骤2/9
平铺在烤盘里，放入预热好的烤箱160度烤制。每10分钟取出拌匀，让它们均匀上色。第一次10分钟取出来时加核桃仁，瓜子仁。这样避免烤太久而糊了。
步骤3/9
期间准备好其它的，黑加仑和红枣洗干净用厨房纸把水擦干，然后把枣去核切粒。腰果我用的是碳烧的，所以不用跟核桃，瓜子仁一起跟燕麦片烤。
步骤4/9
翻烤3次后（3个10分钟）把黑加仑和腰果拌入，再烤个5分钟就好了。
步骤5/9
最后趁热加入红枣碎，拌匀后等它自己凉下来再装瓶。密封保存，随吃随取。
步骤6/9
成品~
步骤7/9
一定要冷透再装，密封起来就不会受潮了。
步骤8/9
成品~
最后一步
这是加红糖做的，帮朋友做的这种，颜色会更漂亮。
所需材料：
- 燕麦 500克
- 植物油 适量
- 盐或糖 适量
步骤：
1. 将燕麦洗净，沥干水分，放到干燥的锅中。
2. 用小火烘烤，翻炒至燕麦变色，散发出香味。
3. 关火，将烤过的燕麦放入一个纱布袋中。
4. 用擀面杖轻轻敲打纱布袋，压扁燕麦。
5. 热锅倒入植物油，加入用纱布袋压扁的燕麦，用中火煎炒，直到燕麦变得金***。
6. 把煎炒好的燕麦片倒入干净的盆里，加入适量盐或糖，搅拌均匀。
7. 把拌好的燕麦片再次放回热锅中，以小火加热轻微翻炒，直到呈金***。
8. 凉爽后，将自制的燕麦片放在干燥的容器中保存。
食材用料
燕麦片 适量
干果 适量
坚果 适量
自制营养燕麦片的做法
1.燕麦片一小盘
2.干果坚果类食物混合在一起。
3.把他们放在一起，搅拌均匀。
4.烤箱150度15分钟左右。可以加橄榄油蜂蜜再放烤箱。
5.装密封罐里，吃的时候搭配酸奶牛奶一起食用即可。
