小孩子好做的美食做法:适合孩子美食做法?

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如何做孩子喜欢吃的家常菜

蒸菜的时候来做个调料，蒜末、生抽、白糖、香醋、香油、辣椒酱，拌匀后搭配蒸菜一起吃特别香；锅里蒸熟关火，然后用筷子挑散，再趁热装入碗里就可以开吃了；这个粉蒸蔬菜的做法吃起来清清爽爽的，带着一点点的软糯。

分钟以后把排骨取出来，撒上葱花和小米椒圈，一道味道鲜美的豉汁排骨就做好了。准备食材：准备嫩豆腐两块，切成一厘米左右的厚片，做这道菜用嫩豆腐、老豆腐都可以。

茄汁里脊用料：猪里脊、番茄酱、鸡蛋、姜、蒜、料酒、淀粉、白糖、白醋、盐、味精。做法：将肉排松后切成约三厘米长，一厘米见方的条，在肉条里放料酒，盐，味精拌均码味。

下面，和大家分享6道孩子爱吃的家常菜，有荤有素，营养均衡，有喜欢的朋友们赶紧收藏起来吧，孩子爱吃，个子长得快。准备食材：准备两个土豆，先切成均匀薄片再切成细丝，切好以后用清水泡上，以免氧化变色。

第一款：鸡蛋炒土豆泥（我想每个孩子都喜欢吃土豆吧）准备食材：土豆200克，西红柿50克，黄瓜70克，火腿65克，熟鸡蛋1个，食盐少许，食用油适量，鸡精少许。

我认为适合孩子吃的家常菜有以下几种：虾仁蒸蛋明虾剥壳，备用。鸡蛋加一点盐，加入5-2倍的水。包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。滑蛋虾仁虾仁洗净加料酒、胡椒粉和盐，腌制五分钟。鸡蛋磕入碗中，加料酒，锅加热后放入虾仁。

1、锅中加入适量食用油，放入饺子，煎至两面金黄即可。这道蔬菜煎饺是一道营养丰富、美味可口的小吃，可以让孩子们在吃到美食的同时，摄入大量的维生素和纤维素，有利于健康成长。

2、蛋饼材料：鸡蛋、面粉、水、盐、油步骤：将鸡蛋打入碗中，加入适量水和盐，搅拌均匀；加入面粉，搅拌至面糊稠度适中；热锅加油，将面糊倒入锅中，煎至两面金黄即可。

3、吐司三明治材料：2片吐司面包1片熏火腿或鸡肉1片起司或奶酪洋葱、黄瓜、西红柿等蔬菜牛油或橄榄油制作方法：将吐司面包烤至金***。将火腿或鸡肉、起司、洋葱、黄瓜和西红柿切成适当大小的薄片。将所有材料夹在吐司面包中。

4、早餐食谱二：燕麦粥材料：燕麦片半杯、水2杯、牛奶1杯、蜂蜜适量、水果适量步骤：将燕麦片和水放入锅中，大火煮沸后转小火，煮至燕麦变软糯。加入牛奶，继续煮至燕麦煮熟。

5、加盐调味，翻炒均匀即可。小学生的饮食习惯对于他们的身体健康和成长发育非常重要，营养均衡的餐饮对于小学生的健康成长有很大的帮助。以上就是小学生中餐营养餐食谱，更加多的营养餐，请家长们在日常饮食中多做尝试。

方法：土豆擦丝，放入适量盐、葱花、花椒粉调味，打入一个鸡蛋，倒入适量面粉、水，搅拌成均匀的面糊，放入电饼铛内煎至两面姐金黄即可。还可以根据个人喜好加入适量洋葱、火腿等，营养更丰富。香煎土豆泥饼。方法：土豆煮熟，去皮。

，土豆丝不用过水。2，饼的大小自己可以调整，喜欢小一点的可以摊小一点，喜欢大一点的可以摊大一点。3，饼不要摊得太厚，否则影响口感。

注意两点：（1）不用放面粉！因为土豆丝本身含大量淀粉，加热后自然会粘在一起。（2）饼铛馁可适当多放点油，多煎一会，土豆丝焦黄最好吃！煎土豆饼。

起锅热油，放入做好的土豆饼，小火煎至两面金黄即可。小贴士：土豆饼口感细糯，煎的时候一定要用小火，不然煎得焦了或糊了就不好吃了。

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