照烧鸡腿饭正宗做法?
主料
鸡腿1个,
油菜2棵,
香菇2-3朵,
菜花适量,
胡萝卜适量,
辅料
料酒适量,
五香粉适量,
黑胡椒适量,
盐适量,
配料
料酒2勺(30ml)
生抽2勺(30ml)
蜂蜜1勺(15ml)
咸甜口味
煎工艺
廿分钟耗时
普通难度
照烧鸡腿饭的做法步骤
1
鸡腿洗净
2
用刀尖将鸡腿从中间划开。
3
从鸡腿的骨头端头下刀,转圈切,使骨头端头与上面的肉彻底分离(这部分主要是皮筋,切的时候会有些滑,小心手。)
4
揪起底部小骨头,用刀拿刀顺着骨头将肉与骨头分离。
5
最后切除根部的筋、脆骨和***的脂肪。
6
剔好骨的鸡腿
7
剔骨的鸡腿用叉子在鸡皮上叉几下(方便入味,也防止煎时鸡皮回缩)
8
鸡肉用腌料(料酒、五香粉、黑胡椒、盐)抓腌,静止20分钟。
9
油菜洗净,去掉外面的老叶子,从根部2-3cm处切断
10
菜花切小朵洗净,胡萝卜切片刻花,香菇洗净划十字刀。
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锅中烧开水,加入少许盐,将配菜放入焯熟。
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2勺料酒+2勺生抽+1勺蜂蜜,调匀成照烧汁。
13
锅中只放一点点油,将腌好的鸡腿肉皮向下放入。
14
轻轻用锅铲压一下,中小火煎至皮金黄。
15
翻面,继续小火,将鸡肉基本煎熟。(每面大概4-5分钟)
16
倒入调好的照烧汁。
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继续用小火煎鸡肉,中间要用铲子不停搅拌照烧汁防止烧糊。
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汤汁不必收干,收至浓稠即可。
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煎好的鸡肉切块。
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米饭、配菜和鸡肉拼盘
1、主料:鸡腿3个、西蓝花适量、米饭1碗
辅料:照烧汁适量、葱适量、姜适量、料酒适量
2、鸡腿去骨
3、加葱段、姜片、料酒,腌10分钟,西蓝花盐水焯熟
4、鸡腿肉煎至两面金黄翻面
5、倒入调好的照烧汁(看下面烹饪技巧),小火盖盖焖3分钟,出锅即可
照烧汁制作:
1、锅中放入适量清水,大火煮开,将1/3洋葱、姜、3瓣蒜、桂皮1小块、大料1粒放入锅中,小火煮3分钟左右
2、依次加入蚝油、酱油、料酒、糖,比例1:2:3:4(料酒和糖可根据个人口味调整)
3、大火煮开后,小火收汁即可
材料
主料:鸡腿2只,米饭2碗
调料:食盐1茶匙,酱油1/2汤匙,老抽1/2汤匙,香醋1/2汤匙,蚝油1/2汤匙,白砂糖1/2茶匙,蜂蜜1汤匙,鱼露1/2汤匙,白胡椒粉1茶匙,水适量
做法
1、鸡腿洗净备用。
2、将洗净的鸡腿,拆去骨头。
3、将去骨鸡腿肉用松肉锤砸松。
4、将制作完毕的鸡腿肉放入保鲜盒里,加入蚝油、食盐腌制。
5、将加入调料的鸡肉调制均匀,加盖放入冰箱冷藏2个小时以上入味。
6、准备一份黑豆苗,洗净去根备用。
7、将黑豆苗放开水里焯熟。
8、焯熟的黑豆苗放冷水里冰一下,捞出加少许食盐和香醋拌一下备用
9、照烧汁的配制:食盐、蚝油、白砂糖、蜂蜜、老抽、酱油、鱼露、白胡椒粉和水。
10、炒锅放火上,取出腌制好的鸡腿肉入锅煎。
11、小火,逼出鸡腿里的油脂,注意不要糊掉。
12、小火煎至两面金***,即可出锅。
13、另取炒锅,放入调好的照烧汁烧开。
14、将煎好的鸡腿肉放入锅中焖煮。
15、煮至汤汁浓稠,即可关火。
16、一份米饭,放入蔬菜和做好的照烧鸡肉,浇上照烧汁,即可享用。
备香菇、大米、鸡腿、酱油、植物油、大蒜、胡椒粉、食盐、大葱、料酒。
1,大米洗净用清水泡,香菇洗净切小块,鸡腿去骨切块,用料酒、少许盐、白胡椒将鸡肉腌制15分钟。
2,锅上加油烧热,将葱、姜、蒜炒香,把腌好的鸡肉倒入继续炒到变色。
3,加入酱油、香菇炒到香菇水份出来,鸡肉油出来,加入适量水烧开。
4,煮好的香菇、鸡肉倒入电饭煲的大米上,用铲子搅拌均匀,按下键30分钟即可
照烧鸡腿饭怎么制作?
步骤/方式1
1、首先将鸡腿去骨,用刀背剁一下,目的是为了让鸡肉更好地吸收酱汁。
步骤/方式2
2、接着将姜剁成姜末,把鸡腿、姜末、生抽、老抽、黄酒、红糖和1勺清水一起放在容器里,用手***一下鸡腿,让鸡腿更快地吸收调料。
步骤/方式3
3、平底锅洗净,放入腌制鸡腿的酱汁,用中小火把腌制的酱汁煮沸并熬成浓稠,然后放入腌制过的鸡腿,用中小火将鸡腿焖制
步骤/方式4
4、最后再焖制一段时间后加入蜂蜜,当鸡块煮熟后切件,将西兰花放入沸水中焯水,再将西兰花块和鸡腿块放在米饭上,香喷喷的照烧鸡腿饭就可以享用啦
怎样做照烧鸡腿饭?
1. 照烧鸡腿饭的做法很简单。
2. 首先需要准备好鸡腿、米饭、照烧酱、葱姜蒜等调料。
将鸡腿洗净后切成小块,用盐和生抽腌制一下。
然后将米饭煮熟备用。
接着将葱姜蒜切末,放入锅中煸炒出香味,加入鸡肉翻炒至变色。
最后加入照烧酱,翻炒均匀,加入适量水煮开,再小火煮至汁浓即可。
3. 如果想要口感更好,可以在煮饭时加入一些柿子椒和胡萝卜丁,这样做出来的饭更加香甜可口。
同时,也可以根据个人口味加入一些其他的调料,如辣椒粉、花椒粉等。
下面是具体的做法:
所需材料:
鸡腿2个、大米2杯、青葱适量、酱油、料酒、蜂蜜、白糖、姜末、蒜末、色拉油适量。
步骤:
1. 将大米洗净,加入适量的水,煮至米饭酥软。
2. 鸡腿去骨,切成小块。在鸡肉上划几刀,用刀背拍打鸡肉,使其更容易入味。
3. 在一个小碗中,加入适量的酱油、料酒、蜂蜜、白糖、姜末和蒜末,搅拌均匀,制成照烧汁。
4. 锅中倒入适量的色拉油,加热后放入鸡肉块,煎至两面金黄。
5. 加入制成的照烧汁,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮5-10分钟,直至鸡肉入味,汁液收浓。
6. 在煮好的米饭上铺上烤好的鸡肉,倒入照烧汁,撒上适量的青葱即可。
提示:
1. 煮米饭时,水的用量应该足够,以免煮干或糊底。
2. 在煎鸡肉时,火不要太大,以免煎糊。
3. 照烧汁中的比例可以根据自己喜好进行调整,以达到口感适宜的程度。
4. 煮熟的米饭可以加入适量的醋和糖,拌匀后更加美味。
5. 鸡肉可以提前腌制一段时间,这样更易入味。
锅中加入一勺清酒,一勺味淋,一勺酱油,半勺糖,煮开后加入适量的淀粉水,让汤汁变得黏稠。
再往锅中加入提前准备好的鸡腿,开大火收汁,把汤汁挂在鸡肉上面,鸡肉煮好放菜板上。
用刀把鸡肉切成块备用,拿上我们提前准备好的米饭,再把准备好的鸡肉放盘子里面。
最后把饭上面淋上酱汁,再把鸡腿上面淋上酱汁,这样简单的照烧鸡腿饭就制作完成了。
优质
1、主料:鸡腿3个、西蓝花适量、米饭1碗
辅料:照烧汁适量、葱适量、姜适量、料酒适量
2、鸡腿去骨
3、加葱段、姜片、料酒,腌10分钟,西蓝花盐水焯熟
4、鸡腿肉煎至两面金黄翻面
5、倒入调好的照烧汁(看下面烹饪技巧),小火盖盖焖3分钟,出锅即可
照烧汁制作:
1、锅中放入适量清水,大火煮开,将1/3洋葱、姜、3瓣蒜、桂皮1小块、大料1粒放入锅中,小火煮3分钟左右
2、依次加入蚝油、酱油、料酒、糖,比例1:2:3:4(料酒和糖可根据个人口味调整)
3、大火煮开后,小火收汁即可