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莲藕茶树菇山药排骨汤的做法?
1、步骤排骨斩成小段后用清水泡去血水。步骤茶树菇用清水洗净后备用。步骤山药用清水洗干净。步骤洗净后的山药去皮切成小块备用。步骤生姜洗净后切成姜片备用。
2、乌鸡汤、鸽子汤、鱼汤等等，而且煨汤的时候往往喜欢放一些辅料如红枣、枸杞、党参、黄芪等，更加加重上火的概率，这些汤虽然上火，也都很滋补，所以不应该单方面的考虑上火的问题。
3、做法 步骤1：茶树菇买回来用温水泡30分钟，然后洗净去掉根切小段。排骨焯一下水，撇出浮沫。
山药和莲藕炖排骨可以吗
1、莲藕和山药可以一起炖排骨的。以下是胡萝卜山药莲藕排骨汤的做法：食材：排骨适量、山药1根、胡萝卜1根、莲藕2节、葱1根、姜十片、八角五个、料酒半勺、桂皮2块、花椒20粒、盐适量、鸡精适量、味精适量。
2、可以的，可以做成山药莲藕排骨汤进行食用，营养不会***，具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：排骨 200g、山药 10克、莲藕 1节、红枣 10颗、盐 适量、小葱段 少许、姜片 3片、料酒 2勺。
3、两者同时食用不会对人体造成危害，也不会影响其营养价值。山药，主产于广西、河北、河南等地。
4、莲藕和山药可以一起炖排骨的。莲藕山药排骨汤 莲藕的营养价值比较丰富，藕中含有丰富的淀粉，蛋白质，还有氧化酶的成分。山药除了含有淀粉酶和植物蛋白以外，它还含有许多矿物质和维生素。
莲藕,胡萝卜,山药排骨汤怎么做
1、加胡萝卜略炒，倒开水，移入砂锅中；煮开后放入莲藕、山药、枸杞，小火煮二十分钟，出锅前加盐即可。4 莲藕排骨汤 原料 排骨300克，莲藕300克，香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，精盐2小匙。
2、排骨、莲藕、山药、花生、胡萝卜、玉米一起炖可以。这些炖在一起很滋补，味美。
3、排骨炖汤可以炖莲藕玉米排骨汤、萝卜排骨汤、番茄土豆玉米排骨汤、菌菇排骨汤、山药排骨汤、淮山排骨汤等。莲藕玉米排骨汤 排骨剁小块，玉米、胡萝卜、莲藕切段，葱姜切好排骨冷水放锅中，加葱段，姜片料酒煮开后洗净。
4、把排骨捞出，放入高压锅内，放入莲藕、山药、胡萝卜、葱段、姜片、八角，加入清水，加压20分钟，出锅后放盐盛盘即可享用。小贴士 冷水焯排骨有利于血水排出。
5、这几样与排骨炖汤，营养价值都很高，看个人体质，那样更合适。养胃的放山药更好，教你做法。山药排骨汤做法排骨，山药备用。配料备用。排骨焯水后备用。 山药洗净去皮后切块。
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