本篇文章给大家谈谈豆芽豆腐海带猪肉做法，以及豆腐豆芽海带汤的做法减肥吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
五花肉豆芽海带的做砂锅的方法
海带豆芽汤 ：准备100g海带、200g黄豆芽，把海带、黄豆芽分别用开水焯一下，海带切块状，然后洗净、待用。把生姜、葱切成末。
海带提前半天泡开。土豆洗净去皮切大块，五花肉切块。锅里放少许油，油热后放入五花肉，小火煎至肉表面发黄收紧，肉里的油渗出。加入葱姜片翻炒几下，倒入土豆块翻炒，加老抽和生抽炒匀。
锅内烧水，水烧开以后，把海带倒入锅中进行焯水，去除上面的盐分和杂质，焯水30秒钟左右，把海带倒出来，用清水冲洗干净，沥干水分备用。
豆腐朝鲜族海带汤的做法家常
1、北豆腐250g、海带结50g、老姜2片、大葱2片、盐5g、油15ml 步骤/方法 1 海带结清洗干净。北豆腐切成2cm见方的块。
2、将豆腐切成小方丁，海带切丝待用。将汤锅置火上，放入花生油烧热，下入葱花炝锅，烹酱油，放精盐，加入清水、豆腐丁、海带丝，待汤开后，加味精，用水淀粉勾稀芡，淋入香油，起锅盛入汤碗内即成。特点汤浓味鲜。
3、海带豆腐汤 食材：海带、豆腐、盐、清水。做法：海带清洗干净沥干水分，豆腐切块备用。起锅倒油烧热，倒入海带翻炒2分钟左右，倒入适量的清水。大火煮开1分钟，加入豆腐，再调中火煮个5分钟左右。
4、豆腐切块。锅中加水，倒入豆腐，海带，韩式辣椒酱，盐，鸡粉搅拌均匀。大火煮沸转小火炖10分钟。出锅后撒上葱花点缀即可。海带营养价值：海带含有多种矿物质和维生素，营养价值很高。
5、韩国海带汤的做法 原料：水发海带300克，五香豆腐干150克，水发海米50克，盐、味精、酱油、香油、白糖、姜末各适量。制作方法：将海带洗净，上锅蒸熟，取出浸泡后切丝，装盘待用。
6、做法：豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片。锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀。将切好的豆腐块放入汤中。大火烧开后转小火，将海带片放入汤中。
豆芽海带汤的做法
编辑1 准备好所有的食材。2 海带洗净用开水煮上2分钟沥干水分备用。3 炒锅倒少许油爆香葱姜。4 倒入黄豆芽翻炒。5 再把海带丝倒入一起翻炒片刻关火。6 把=炒过的食材放入沙锅加入适量的清水。7 煮上15分钟后加入豆腐。
黄豆芽汤的做法 清水导入锅中，放入干海带（鲜海带也可），银鱼（没有可以不放），葱根（葱段也可），煮五分钟，捞出。请点击输入图片描述 豆芽洗净放入第一步熬出的汤中。
海带丝顶芽汤做法 准备好全部的食物。锅中水烧开添加少量醋放进海带丝煮上5分钟太凉预留。炒菜锅下油进行爆香姜蒜。倒进海带丝，豆芽菜和菌类煸炒一会儿熄火。把晒才倒进火锅中添加适量冷水火灾烧开。
猪肉豆腐豆芽炖菜做法
先把猪肉切1厘米见方的小块、豆腐且5毫米厚片、冬瓜切1厘米见方块。下热水锅焯水，捞出沥水。
步骤：用纱布将豆腐包好，挤去水分，捣碎放入大碗中；将五花肉切细，放入豆腐中，加鸡蛋清、味精、姜、盐、淀粉拌匀，做成如荔枝大的丸子，放入烧沸的肉汤中煮15分钟，放入豆芽再煮3分钟撤人胡椒粉及香菜叶即可。
绿豆芽洗净，豆腐切成小块。瘦肉洗净、切丝，放在装有酱油、油的碗里搅拌。烧热油锅，放入绿豆芽，略炒出香味时加适量水，然后放入豆腐，改小火。加入瘦肉丝煮约2分钟，出锅前调味，撒入葱花即可。
酸菜豆腐汤的做法步骤 1猪肉剁碎 2豆腐切小块，酸菜和姜冲洗后切碎，葱切丝3锅内放油，放入姜煸炒出香味后放肉末翻炒4肉炒至变色，放入酸菜末翻炒5放两小碗水6水烧开后放入豆腐，时间充足的话。
做法：起油锅，放入肉丝煸炒；放入榨菜丝；放入清水和豆芽菜，盖上锅盖煮，起锅前放入盐和鸡精即可。是你值得一试的菜肴。
海带豆芽豆腐汤的做法
海带汤的做法如下：材料准备：干海带50克、豆腐100克、黄豆芽50克、***100克、日产大酱、盐备适量等。干海带泡发，洗净，切块。黄豆芽择去豆皮和根须，洗净。***洗净，切块。豆腐切块。
大酱海带汤 主料：干海带50克 豆腐100克 黄豆芽50克 ***100克 辅料：日产大酱、盐备适量 制作工艺：干海带泡发，洗净，切块。黄豆芽择去豆皮和根须，洗净 ***洗净，切块。
海带芽温水泡软。豆腐，胡萝卜切小丁。姜葱，小米椒。锅内适量水，泡软的海带芽，胡萝卜丁放入中火烧开。煮开，豆腐放入煮一滚儿。放入姜葱，小米椒，适量盐，鸡精，胡椒粉，香油调味儿。
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