本篇文章给大家谈谈奶香南瓜鸡蛋羹的做法，以及南瓜蛋奶的做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
南瓜和什么一起蒸,养胃又好消化,一口气5个不够吃呢?
南瓜跟以下菜搭配好：南瓜+猪肉；南瓜+莲子；南瓜+绿豆；南瓜+面粉。南瓜和猪肉搭配，炒菜或煮汤均可。不仅做法都很简单，具有健脾胃，预防糖尿病的功效。
蛋奶的爽滑香甜，搭配上南瓜的粉糯，实在是太美味了，而且鸡蛋牛奶里含有丰富的蛋白质，而南瓜中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，两者搭配在一起荤素结合营养也更全面了。
和什么一起吃好猪肉：它两一起食用不仅制作方法简单，而且还具有健脾胃、预防糖尿病等功效。南瓜和猪肉搭配，既可以炒菜也可以煮汤，如南瓜蒸排骨、南瓜猪肉炖饭、猪肉南瓜馅锅贴等等美味佳肴。
南瓜和猪肉 南瓜和猪肉搭配，炒菜或煮汤均可。不仅做法都很简单，具有健脾胃，南瓜和猪肉一起吃，营养均衡，而且也可以有预防糖尿病的作用，可以做南瓜蒸排骨。
猪肉：一起吃不仅制作简单，还有健脾和胃、预防糖尿病的功效。搭配南瓜，可以用来做菜或者煲汤，比如南瓜蒸排骨，南瓜猪肉炖饭，猪肉南瓜馅锅贴等等。
第一步把南瓜削皮切成段，百合加小水泡开。盘里放进南瓜段，上边撒进百合，放进炒锅中蒸15min，观查南瓜煮熟就可以。蒸好的南瓜百合，把汁倒进奶锅中，放进蜂蜜和少量白砂糖拌匀。把炒好的汁淋入南瓜百合上边就可以。
你知道哪些南瓜的创意吃法?
南瓜800克左右、牛奶250毫升、玉米淀粉120克、白糖30克。第二步：把南瓜去皮去瓤后切成片，然后上锅蒸至可以用筷子轻松刺穿。第三步：把蒸软的南瓜片放入破壁机中，再倒入少量的水，然后打成比较细腻的南瓜泥。
南瓜新吃法有南瓜蒸糕、脆皮金瓜、南瓜千层蛋糕等等。南瓜蒸糕 南瓜蒸糕是将南瓜削皮洗净后切成小块上锅蒸熟，然后将蒸熟的南瓜捣碎，加入鸡蛋和牛奶搅拌均匀，倒入模具中上锅蒸25分钟即可。
南瓜的吃法很多样，可做南瓜饼，可以制成南瓜糯米圆子，还可以做成麻球，最精致的一种吃法是既当美食又当美器做成排骨南瓜盅，豉汁排骨蒸南瓜。这道菜特点是，南瓜软糯，有排骨的香味，排骨咸香，口感嫩滑。
南瓜绿豆汤这是一道适合炎夏喝的解暑汤水，味道微甜，十分可口。食材准备：南瓜1/4个、绿豆1小碗、黄冰糖适量、纯净水适量。具体做法：绿豆提前浸泡三四个小时，南瓜去皮去籽切小块儿。
用刀在小饼上划几道印，中间画圆，做成南瓜型，热锅放入少许油，中小火，将南瓜饼煎至两面金黄即可！也可以沾面包糠用油炸！粉蒸南瓜：准备食材如下：南瓜半个，蒸肉粉50克。
贝贝南瓜的10种吃法有：蒸南瓜、烤南瓜、贝贝南瓜蒸蛋、贝贝南瓜盅、南瓜糊、酒酿南瓜丸子、贝贝南瓜饼、香菇糯米蒸排骨南瓜盅、南瓜布丁、南瓜轻食沙拉。
甜鸡蛋羹怎么做?
1、首先打好两个鸡蛋，用筷子搅拌到没有没有蛋清。接着在碗里加入白砂糖（使用普通袋装白砂糖即可），再次搅拌均匀。加入牛奶（普通盒装奶即可），牛奶和鸡蛋的比例控制在1：3较为适宜。
2、准备好所有材料，莲子、百合用水浸泡开备用，鸡蛋磕入碗中，用筷子划散。蛋液过筛两次，放碗中静置半小时左右。橙子洗净一切为二，挖出果肉，留皮待用。
3、首先将适量的白糖溶于开水，放凉备用。将鸡蛋打在容器里，并打散至无蛋清结块。将放凉的糖水（糖+水）倒入打发好的鸡蛋里面，再用筷子打发一下，至表面有粗泡泡，然后放着备用。
4、步骤step 1 准备一盒牛奶和两个鸡蛋。牛奶也可以用奶粉冲泡。步骤step 2 要想达到最嫩滑的效果，把牛奶连同盒子在热水里坐温，然后倒进碗里倒入适量盐溶化。步骤step 3 鸡蛋打入碗里，用三根筷子充分搅散。
5、我比较喜欢吃咸的蛋羹，但是做的时候不会往蛋液里加盐。而是蒸完用的时候加一点酱油，然后用勺子挖一层。吃完后加一点酱油，吃一层，我就把煮好的蛋羹吃完了。
孩子的营养早餐食谱
小孩的早餐食谱大全及做法如下：红豆沙卷饼材料：面粉半碗，红豆沙馅半碗(两张饼的分量)。做法：面粉中加入适量清水，揉成面团，分成两份，分别用擀面杖擀成平底锅大小。
可爱蛋面包 将一块面包切成两半，在切面中心切出一个圆形小孔，放到煎锅中稍微煎一下，然后把一个鸡蛋打入洞中，煎至蛋黄凝固，即可食用。
小学生早餐食谱如下：早餐一：黑米糯米麦仁粥、苹果水、虾仁鸡蛋羹、***馅饼、煮鸡蛋。早餐二：砂锅小米粥、即食鸡胸肉、蒸南瓜山药、面包抹蓝莓酱。早餐三：番茄鸡蛋热汤面、土豆鸡蛋饼、萝卜干。
以下是一份儿童早餐食谱，既简单易做，又富含营养。主食类 燕麦粥：将适量的燕麦片放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟，期间不断搅拌，直到燕麦煮熟变稠。可以根据孩子的口味加入适量的蜂蜜或水果。
孩子的营养早餐食谱：营养早餐一：虾仁蛋饺+菠菜豆腐汤 原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量。
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