豇豆的七种做法很简单?
主料:
土豆250g
豇豆150g
辅料:
五花肉80g
葱10g
姜5g
蒜15g
花椒2g
干辣椒10g
配料:
味极鲜酱油1大匙
料酒1大匙
糖1茶匙
盐1/4茶匙
鸡粉1/4茶匙
做法:
1. 豇豆去头尾洗净,切成6厘米长段,土豆去皮,切成与豇豆同等大小与长段的土豆条并放入清水中浸泡,花椒和干辣椒也分别用清水浸泡一会后花椒沥干水分,干辣椒切段备用
2. 锅中多热点油,将豇豆入锅煸到表皮变皱后盛出备用
3. 土豆捞出沥干水分,也用油煸一下,煸到微焦即可盛出备用
4. 锅中热少许油,放入五花肉煸出油脂,盛出五花肉
5. 放入花椒、干辣椒小火煸出香味
6. 转大火放入葱姜蒜爆香
7. 放入煸好的豇豆、土豆,烹入料酒,加入糖、味极鲜酱油,根据咸淡加入适量的盐、鸡粉翻炒均匀出锅装盘即可
食材:猪肉100克,豇豆300克,色拉油适量,食盐少许,酱油1大勺,姜1小块,蒜4瓣,料酒1大勺,老抽1/4小勺,朝天椒1个,豆豉1大勺,白糖1小勺
做法如下:
猪肉切成小丁丁备用,带点肥的会比较香,豇豆洗净沥干用手掰成寸段,姜、蒜切成碎末,朝天椒切成小圈,豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用,
热锅加一勺油爆香姜末,放入肉末翻炒到变色后,烹入料酒,再放入酱油、糖和盐调味,炒熟后盛出,另起一锅放少许油,把豇豆放入,用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软,锅的中央留空,把豆豉、蒜末、朝天椒放入炒出香味,再把肉末倒入继续翻炒均匀,最后尝下味道,加适量盐调味即可!
豇豆这几种做法最好吃?
做法1:凉拌长豇豆
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将红椒切丝,长豇豆切去头尾,切成约5厘米,起锅加水煮沸,加入1小勺食油,加入少许食盐,倒入长豇豆焯水,长豇豆断生后捞出过凉水,然后沥干水分,放到大汤盆里面,接着加入蒜末,红椒丝,1茶匙食盐,1汤匙生抽,1汤匙香醋,1汤匙辣椒油,1汤匙花椒油,1汤匙芝麻油,然后搅拌均匀即可!
做法2:清炒长豇豆
具体做法如下:将大蒜拍扁剁碎,将胡萝卜切成跟长豇豆差不多粗的小条,将长豇豆切去头尾,再切成5厘米长,起锅加油烧热,下蒜末爆香,倒入胡萝卜和长豇豆,大火翻炒均匀,再加入1茶匙食盐,1茶匙鸡精,翻炒均匀后,淋入小半碗清水,盖上锅盖焖煮5分钟,开盖后淋入少许水淀粉,翻炒均匀即可出锅!
豇豆是人们最喜欢的蔬菜之一,豇豆的做法也有很多种。
1、嫩豆角:择好洗净,切细炒起来,不需要加什么特殊的调味品,只需加适量油、盐、味精等即可,早餐用来下粥,小孩特别一
2、半老的豆角,水煮起来好吃。还可以和茄子、南瓜、辣椒混起来粉蒸也是好吃的
3、老豆角。剥出豆子,跟切碎的红、青辣椒炒熟,是一道色香味具全的下酒菜。
总之豆角是夏季的一种做法很广,老少都喜欢的一种蔬菜。
以下两种是我最喜欢吃的豇豆吃法
1.酸豆角炒肉末
豇豆最好的还是做成泡菜,然后做豇豆角炒肉末,这是最下饭也是最有名的菜了。做成泡菜的豇豆就算不抄,单吃也是很酸爽哈😊,在四川家家户户必备。
2.干豇豆炒腊肉
夏天的时候,把豇豆摘好洗干净,然后过水煮成7成熟吧,太阳下晾成干豆角备用。等要吃的时候,提前1小时用温水泡开,炒腊肉,不需要放过多的调料,就放点葱姜蒜,就很美味了。
豇豆各种做法?
1. 豇豆有很多种做法。
2. 豇豆可以煮汤、炒菜、做沙拉等等,不同的做法可以带来不同的口感和营养价值。
比如煮汤可以补充水分和营养,炒菜可以增加蛋白质和纤维素的摄入,做沙拉则可以更好地保留豇豆的营养成分。
3. 除了上述的做法,豇豆还可以和其他食材一起搭配,比如和肉类、海鲜、蔬菜等等,制作出更多美味的菜肴。
同时,豇豆也可以用来做豆腐、豆浆等豆制品,增加食品的种类和营养价值。