果汁的榨法?
一、黄瓜猕猴桃果汁
材料:黄瓜200克,猕猴桃50克,凉开水200毫升,蜂蜜两茶匙。
工作方法
1.黄瓜洗净去籽,去皮,切成小块。
2.猕猴桃去皮切块,放入搅拌机中,加入冷开水,撇去油脂,倒出。
加蜂蜜,饭前一小时喝。
第二,葡萄柠檬汁。
原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜
步骤:
1.洗葡萄
2.将柠檬连皮切成四份。
3将葡萄和柠檬放入反半机中榨成汁。
4.倒入杯中,加入蜂蜜,搅拌均匀。
第三,芒果椰子水
材料:芒果1个、椰子1个、香蕉1根、蜂蜜半勺、可可仁1勺、牛奶150g。
工作方法
1.将芒果、香蕉和可可仁放入搅拌机中榨汁。
2.然后倒入椰汁、蜂蜜和牛奶。
具体看要想榨什么果汁,如苹果汁,太单一会有一种怪怪的果酸味,最好能添加另一种水果如西瓜中合一下再加点白糖就再合适不过了。这是我最喜的榨果汁方法之一,榨好后最好再水细纱布过滤一下那就更好了,喝起来口感非常棒。
鲜榨西瓜汁:500克西瓜去籽,糖30-50克,水300克。加少许冰,榨成汁过滤即可。
鲜榨苹果汁:300克苹果,水200克,白糖70-80克,冰200克。榨成汁即可。
鲜榨猕猴桃汁:200克猕猴桃,水200克,白糖100克,冰200克。榨成汁即可。
鲜榨芒果汁:100克芒果果肉,水200克,白糖20克,冰200克。榨成汁即可。
鲜榨提子汁:100克提子,水200克,冰200克,白糖20克。一起榨橙汁即可。
火龙果汁:200-250克红心火龙果,水400克,冰300克,白糖60克。榨成果汁即可。
果汁制作方法?
果汁的制作过程:
一、选择时令水果:
不必以维生素含量的高低作为选择水果的标准,新鲜的时令水果才是最好的选择。春天的草莓、樱桃、橘子,夏天的西瓜、***,秋天的梨、苹果,冬天也可以选择苹果、橘子等水果。
二、准备用具:小刀、纱布、碗、小勺、榨汁机。
三、清洗
1、用具的清洗:所有的用具都应该先用流动水清洗干净,然后在开水中煮或浸泡5分钟。
2、水果的清洗:用洗涤灵将水果表面的灰尘、残余农药洗净(对于特别难清洗的水果,如草莓,要用小刷子仔细清洗);然后在清水里浸泡5分钟;最后在流动水下冲洗一遍。
四、榨汁:
对于草莓、樱桃、西红柿、葡萄等容易榨出果汁的水果,可以用双层纱布包住果肉,用手挤压出果汁。如果是苹果、梨等果肉较硬的水果,可以切成小块后放入榨汁机中榨汁,将榨出的果汁和适量的白开水冲兑,一杯鲜果汁就做好了。
榨果汁要先准备你所需要的食材,比如苹果,香蕉和猕猴桃,把它们切成一块一块的,然后再把你家的榨汁机给搬出来,把所有的水果放进去,再倒一些水,少量,关上榨汁机开始,开启电源就可以开始榨了。一两分钟之后,你的果汁就好了,就可以慢慢地品尝。
材料:草莓—100克,优酪乳—1/2杯 副材料:柠檬—1/3个,冰片—1-2片,方糖—1小茶匙做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。
果汁的制作方法?
自制果汁的做法准备食材,橘子 一碗 、 白糖 适量 、 纯净水 一瓶 、 料理机/豆浆机/破壁机 1台
烹饪步骤,拨好的橘子一碗,水一瓶,白糖适量,根据个人口味添加,把所有材料放入豆浆机中,果蔬冷饮健,开始,最后一步打出的果汁过滤,美美的果汁完成,简单健康,零添加
小技巧
白糖可以换成冰糖,水可以放凉白开,自己做的更健康喝不完的可以放冰箱保鲜,
草莓综合果汁主材料:草莓—100克,优酪乳—1/2杯 副材料:柠檬—1/3个,冰片—1-2片,方糖—1小茶匙做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。作用: 草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。
1.
把好吃的水果做成健康美味的果汁,赶紧动手学习来吧。
2.
综合养乐多:榨汁机中加入火龙果,香蕉,西柚,胡萝卜叶,橙子,养乐多,蓝莓榨成汁即可。添加多种水果,做出的果汁更营养
3.
菠萝汁:菠萝切丁倒入榨汁机,加酸奶,糖,柠檬汁榨成汁即可。加入了酸奶果汁口感更丰富了。